Πόσο πιο όμορφος θα ήταν κόσμος μας, αν όλοι μαθαίναμε αυτές τις ανθρώπινες αξίες από την παιδική ηλικία;
Οι 3 αξίες των γιορτών
1. Προσφορά
Δεν αναφερόμαστε μόνο στην ανταλλαγή δώρων που λίγο πολύ είναι αυτονόητη, όταν έχουμε παιδιά. Μιλάμε κυρίως για το πώς ερχόμαστε πιο κοντά συναισθηματικά και πώς μοιραζόμαστε ποιοτικές στιγμές, ακούγοντας ο ένας τον άλλον.
Οι γιορτές, επίσης, είναι μία καλή αφορμή για να μιλήσουμε στα παιδιά για τις αξίες της γενναιοδωρίας και της προσφοράς σε ανθρώπους που είναι λιγότερο τυχεροί από εμάς.
Έρευνες δείχνουν ότι η γενναιοδωρία κάνει τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους. Όσο περισσότερο δίνεις, τόσο πιο ευτυχισμένος θα γίνεις!
2. Παραδόσεις
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Ψυχολόγων, τα οικογενειακά τελετουργικά έχουν θετικό αντίκτυπο στις σχέσεις και την ψυχική υγεία παιδιών και γονιών. Οι κοινές συνήθειες που συνδέουν την οικογένεια και επαναλαμβάνονται σταθερά προσφέρουν σιγουριά, παρηγοριά και φροντίδα και ενισχύουν το αίσθημα του ανήκειν.
Οι γιορτές είναι μια καλή ευκαιρία να καθιερώσετε παραδόσεις που θα ανανεώνουν κάθε χρόνο τη σύνδεσή σας μέσω της προσφοράς των δώρων, της στοργής και της ευγνωμοσύνης.
3. Αγάπη
Μία από τις πιο κοινές επιθυμίες που μοιραζόμαστε κάθε χρόνο τις γιορτές είναι να περάσουμε περισσότερο ποιοτικό και ουσιαστικό χρόνο με τους αγαπημένους μας.
Μάλιστα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon, λένε ότι άνθρωποι που περνούν χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους τους βρίσκουν πιο υγιείς τρόπους να αντιμετωπίζουν το στρες.
Η σύνδεση είναι κομβικής σημασίας για την ψυχική μας υγεία. Οι άνθρωποι χρειάζονται ανθρώπους και η αγάπη σε κάθε μορφή μπορεί να μας ανακουφίσει, έστω και για λίγο, από την μοναξιά. Για αυτό, αφιερώστε λίγο παραπάνω χρόνο σε οικογένεια και φίλους, αγαπημένα πρόσωπα με τα οποία αισθάνεστε καλά.
Τα δώρα και τα πάρτι είναι υπέροχες γιορτινές συνήθειες, αλλά δεν είναι αυτό που μένει στο τέλος της ημέρας.
Αυτές τις γιορτές ας ανταλλάξουμε αγάπη, ευχές, ήρεμες στιγμές με ζεστασιά και κατανόηση – Αυτό είναι που θα θυμούνται τα παιδιά όταν μεγαλώσουν και θα θέλουν να μοιραστούν με τους φίλους ή τη δική τους οικογένεια.
Ένα μήνυμα για τους γονείς: Προσπαθήστε να γίνετε πάλι παιδιά
Επιτρέψτε στον εαυτό σας να γίνει και πάλι παιδί και φανταστείτε και τους αγαπημένους σας σαν παιδιά.
Παραμείνετε ανοιχτοί και καλωσορίστε την χαρά και την ευχαρίστηση που έρχεται από τα μικρά πράγματα, καθώς σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι εκεί «κρύβονται» τα μεγάλα. Ρωτήστε τους μεγαλύτερους συγγενείς σας πώς ήταν η παιδική τους ηλικία, ποια η σχέση τους με τους γονείς τους, τι μπορεί να άλλαζαν.
Ανταλλάξτε ιστορίες, βιώματα και εμπειρίες και προσπαθήστε να ακούτε χωρίς να κρίνετε αλλά με στόχο την βαθύτερη κατανόηση του ατόμου που έχετε μπροστά σας. Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρετε να συνδεθείτε σε βάθος και να δείτε την μεταξύ σας σχέση με άλλα μάτια.