Looksmaxxing: Η TikTok τάση που απειλεί την ψυχική υγεία των αγοριών

Η ενασχόληση με το looksmaxxing μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες για τα αγόρια στην εφηβεία, όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση...
10 Ιουλίου 2025 | 14:00

Το looksmaxxing είναι μια viral ιδεολογία που «διδάσκει» στα αγόρια πώς να «τελειοποιήσουν» την εξωτερική τους εμφάνιση.

Πρόκειται για έναν όρο που χρησιμοποιείται κυρίως στο διαδίκτυο και αφορά την μεγιστοποίηση της ελκυστικότητας, συχνά με έμφαση σε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά του προσώπου, όπως η γνάθος, τα ζυγωματικά και η επιδερμίδα. Σκεφτείτε κάτι σαν αντίγραφα του Jason Momoa, με μυώδη κορμό και 1.90 ύψος.

Διαβάστε επίσης: Διαδικτυακοί κίνδυνοι: Ανάγκη για ενίσχυση της προστασίας των ανηλίκων

Η τάση ενθαρρύνει τα αγόρια να «βελτιώσουν» την εμφάνισή τους με κάθε δυνατό τρόπο: από απλές αλλαγές στη διατροφή, το ντύσιμο και τη φροντίδα του δέρματος («softmaxxing»), μέχρι επικίνδυνες πρακτικές και επεμβατικές διαδικασίες.

Φαίνεται να ξεκίνησε από τις διαδικτυακές κοινότητες των «incels», όπως αυτοπροσδιορίζονται. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Current Psychiatry Reports δείχνει ότι οι «incels» έχουν μια ιεραρχία βασισμένη στην εξωτερική εμφάνιση, σύμφωνα με την οποία αυτή θεωρείται το βασικό κλειδί για τη θέση του ατόμου στην κοινωνία

Οι επιπτώσεις του looksmaxxing

Στον πυρήνα του looksmaxxing βρίσκεται η πεποίθηση ότι η ελκυστικότητα ενός ανθρώπου καθορίζει την αξία του.

Σύμφωνα με μελέτες, οι έφηβοι που ακολουθούν «influencers» με τέτοιες ιδέες εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά ψυχολογικής δυσφορίας, αίσθημα ανεπάρκειας και κατάθλιψης. Ενδεικτικά, από το 2002 οι νοσηλείες αγοριών με διατροφικές διαταραχές έχουν αυξηθεί κατά 400%, ενώ νέες μορφές όπως η bigorexia (εμμονή με τη μυϊκή ανάπτυξη και την εικόνα του σώματος) κάνουν την εμφάνισή τους.

Πολλά παιδιά μοιράζονται φωτογραφίες τους σε φόρουμ ζητώντας αξιολόγηση της εμφάνισής τους και συμβουλές βελτίωσης. Οποιοδήποτε σκορ κάτω του 5 τα κατατάσσει ως «subhuman» (μιας κατώτερης τάξης ύπαρξης από τους ανθρώπους), οδηγώντας σε κοινωνική απομόνωση.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

  • Παρατηρήστε τις αλλαγές στη συμπεριφορά, στη διάθεση και στις συνήθειες του παιδιού.
  • Ξεκινήστε συζητήσεις όπως «Πώς είναι να είσαι έφηβος σήμερα;» ή «Τι σου φαίνεται ωραίο στους influencers που ακολουθείς;».
  • Ψάξτε μαζί ποιοι είναι αυτοί οι influencers, πόσο αξιόπιστοι είναι, ποια είναι η αλήθεια πίσω από τους ισχυρισμούς τους.
  • Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του παιδιού και συμμετέχετε σε δραστηριότητες που αναδεικνύουν τα ταλέντα και τις δεξιότητές του.
  • Ενθαρρύνετε πατεράδες, θείους ή φίλους να μιλήσουν στα παιδιά για την εφηβεία και την αντρική ταυτότητα χωρίς φίλτρα τελειότητας.
  • Δημιουργήστε έναν ασφαλή, φυσικό χώρο όπου τα αγόρια μπορούν να είναι απλώς ο εαυτός τους: παιδιά που μεγαλώνουν, με ατέλειες, απορίες και ανάγκη για αποδοχή.
Πρόσφατα Άρθρα
Καθαρά χέρια: Πως θα γίνει το πλύσιμό τους συνήθεια στα νήπια; 5 Μαΐου 2026, 08:00
Άσθμα υπό έλεγχο: 3 τρόποι να βοηθήσετε το παιδί να το διαχειριστεί 5 Μαΐου 2026, 08:00
Μαθαίνουμε μαθηματικά με απλές δραστηριότητες στο σπίτι 4 Μαΐου 2026, 08:00
Τεμπελιά ή εξουθένωση; Γιατί το παιδί σας δεν μελετάει πια; 4 Μαΐου 2026, 08:00
Κακά όνειρα: Μπορούν τα παιδιά να ελέγξουν τους εφιάλτες τους; 3 Μαΐου 2026, 18:00
Περιέργεια: Το πιο ισχυρό «όπλο» των παιδιών 3 Μαΐου 2026, 14:00
Ψυχική ανθεκτικότητα: Που κρύβεται το «μυστικό»; 3 Μαΐου 2026, 08:00
Οικογενειακό τραπέζι: Όταν η οθόνη μπαίνει ανάμεσά μας 2 Μαΐου 2026, 14:00
Το μεγάλο άλμα: Τι νιώθει ένα 6χρονο παιδί; 2 Μαΐου 2026, 08:00
Τα παιδιά «διαβάζουν» τους γονείς: Η ανάγνωση ως εργαλείο συναισθηματικής ασφάλειας 1 Μαΐου 2026, 08:00
Αδέλφια: Το μεγαλύτερο παιδί θα γίνει πιο επιτυχημένο; 1 Μαΐου 2026, 08:00
4 οφέλη του να περνάτε χρόνο εκτός σπιτιού ως οικογένεια 1 Μαΐου 2026, 08:00
Χτίζοντας μια ζεστή φωλιά για όλη την οικογένεια 30 Απριλίου 2026, 19:00
Κορίτσια: Γιατί φοβούνται να… μεγαλώσουν; 30 Απριλίου 2026, 14:00
Παιχνίδι: Πώς θα ξέρουμε πόσο δραστήριο θα είναι το παιδί στα 12; 30 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version