Υπάρχουν στιγμές που, όσο κι αν προσπαθείτε να κρατήσετε την ψυχραιμία σας, το παιδί δοκιμάζει τα όριά σας. Μπορεί να είναι η εκατοστή φορά που πετάει τα παιχνίδια του στο πάτωμα, η νύχτα που αρνείται πεισματικά να κοιμηθεί ή εκείνο το ξέσπασμα στο σούπερ μάρκετ που σας κάνει να θέλετε να εξαφανιστείτε. Και τότε, σχεδόν μηχανικά, ξεφεύγουν απειλές που δεν σας αντιπροσωπεύουν: «Αν το ξανακάνεις αυτό, δεν θα πας πουθενά!»
Η αλήθεια είναι πως κανείς δεν είναι τέλειος γονιός και σίγουρα δεν χρειάζεται να είστε. Όμως μπορείτε να γίνετε πιο συνειδητοί. Κάθε φορά που επιλέγετε να μιλήσετε με ηρεμία, δίνετε στο παιδί σας ένα πολύτιμο μάθημα: ότι τα όρια μπορούν να μπουν με σεβασμό, ότι οι λέξεις έχουν δύναμη και ότι η αγάπη δεν χάνεται, ακόμη κι όταν υπάρχει ένταση.
Διαβάστε επίσης: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τους φόβους του με αυτοπεποίθηση;
Πώς αλλάζει το νόημα και το αποτέλεσμα όταν επιλέγουμε τις σωστές λέξεις, αντί για απειλές
1. Όταν θέλετε να πάει για ύπνο και να μείνει στο κρεβάτι
Αντί για: «Αν σηκωθείς άλλη μια φορά, θα φωνάξω!»
Δοκιμάστε: «Αφού σε βάλω για ύπνο, περιμένω να μείνεις στο κρεβάτι σου.»
Έτσι, εκφράζετε ξεκάθαρα την προσδοκία χωρίς θυμό.
2. Όταν δεν θέλει να φάει τα λαχανικά του
Αντί για: «Θα καθίσεις στο τραπέζι μέχρι να τελειώσεις τα λαχανικά σου!»
Δοκιμάστε: «Θυμήσου πως δεν θα έχουμε σνακ πριν τον ύπνο.»
Η επιλογή παραμένει δική του, αλλά καταλαβαίνει και το φυσικό αποτέλεσμα της απόφασής του.
3. Όταν αρνείται να βουρτσίσει τα δόντια του
Αντί για: «Δεν έχει παραμύθι αν δεν βουρτσίσεις τα δόντια σου!»
Δοκιμάστε: «Ήρθε η ώρα για ύπνο. Τι θα κάνεις πρώτα για να ετοιμαστείς;»
Αυτό του θυμίζει τη ρουτίνα του ύπνου και το βοηθά να αναλάβει πρωτοβουλία.
4. Όταν δεν φέρεται καλά στο σούπερ μάρκετ
Αντί για: «Σταμάτα τώρα ή δεν έχει τηλεόραση στο σπίτι!»
Δοκιμάστε: «Θες να με βοηθήσεις να βρούμε τα δημητριακά που σου αρέσουν;»
Η εστίαση μετατοπίζεται από την τιμωρία σε κάτι θετικό και συνεργατικό.
5. Όταν ζητάει κάτι με γκρίνια
Αντί για: «Αν ξαναγκρινιάξεις, θα σου πάρω το αυτοκόλλητο!»
Δοκιμάστε: «Θέλω να σε ακούσω, αλλά μπορώ μόνο αν μιλάς με τη συνηθισμένη σου φωνή.»
Έτσι δείχνετε ότι τον ακούτε, αλλά βάζετε όρια με ήρεμο τρόπο.
6. Όταν αρνείται να μαζέψει το δωμάτιό του
Αντί για: «Δεν έχει φαγητό αν δεν καθαρίσεις το δωμάτιό σου!»
Δοκιμάστε: «Θέλω να μαζέψεις τα παιχνίδια σου και να τα βάλεις στο κουτί. Θες να το κάνεις πριν ή μετά το φαγητό;»
Δίνετε σαφή κατεύθυνση, αλλά και αίσθηση ελέγχου, κάτι που τα μικρά παιδιά χρειάζονται.
4. Όταν φωνάζει ή κάνει φασαρία στο αυτοκίνητο
Αντί για: «Αν φωνάξεις άλλη μια φορά, γυρίζουμε σπίτι!»
Δοκιμάστε: «Δυσκολεύομαι να οδηγήσω με τόσο θόρυβο. Θα σταματήσω λίγο ώσπου να ηρεμήσεις.»
Με αυτό τον τρόπο, το παιδί αντιλαμβάνεται τις συνέπειες της συμπεριφοράς του με φυσικό, όχι τιμωρητικό τρόπο.