Σε έναν κόσμο γεμάτο οθόνες, το να μάθουν τα παιδιά να συνδέονται και να επικοινωνούν κοιτάζοντας τους ανθρώπους στα μάτια, είναι σημαντικό. Οι κοινωνικές δεξιότητες είναι δεξιότητες… επιβίωσης και το καλό είναι πως τα παιδιά μπορούν να τις διδαχθούν σταδιακά με μόλις 3 απλούς τρόπους.
Μικροί superheroes
Ζητήστε από τα παιδιά να φανταστούν ότι φορούν την κάπα ενός υπερήρωα όταν μπαίνουν σε ένα δωμάτιο, διατηρώντας τους ώμους πίσω, το κεφάλι ψηλά και την πλάτη ίσια.
Έρευνες από το πανεπιστήμιο Martin Luther και το πανεπιστήμιο του Bamberg έδειξαν ότι τα παιδιά που υιοθέτησαν αυτή την επιβλητική στάση σώματος, ανέφεραν καλύτερη διάθεση και υψηλότερη αυτοεκτίμηση από εκείνα που καμπουριάζανε.
Μια άλλη μελέτη από το πανεπιστήμιο του Οχάιο διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κάθονταν με ίσια πλάτη ήταν πιο πιθανό να πιστεύουν στις ικανότητές τους, ενώ εκείνοι που καμπουριάζανε αμφέβαλλαν.
Η γλώσσα του σώματος δεν αφορά μόνο το πώς μας βλέπουν οι άλλοι—διαμορφώνει και το πώς βλέπουμε εμείς τους εαυτούς μας. Το… κόλπο με την κάπα είναι ένας τρόπος να δώσουμε στο παιδί ένα «boost» αυτοπεποίθησης.
Ζεστή χειραψία
Προτρέψτε τα παιδιά να προσφέρουν το χέρι τους για μια ζεστή, σφιχτή χειραψία.
Έρευνες από το πανεπιστήμιο του Ιλλινόις έδειξαν ότι οι χειραψίες όχι μόνο βελτιώνουν τις θετικές αξιολογήσεις στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, αλλά μειώνουν επίσης τις αρνητικές εντυπώσεις.
Όταν οι άνθρωποι σφίγγουν τα χέρια, ο εγκέφαλός τους εκκρίνει την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία είναι κρίσιμη για τη δημιουργία κοινωνικών δεσμών και την καλλιέργεια της εμπιστοσύνης.
Σε κάποια παιδιά βέβαια, ειδικά σε εκείνα που έχουν αισθητηριακές ευαισθησίες ή που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού, οι χειραψίες μπορεί να προκαλούν δυσφορία ή υπερδιέγερση. Η απρόβλεπτη φυσική επαφή ή η πίεση της χειραψίας μπορεί να τους φανεί υπερβολική. Αν το παιδί σας ανήκει σε αυτή την κατηγορία, ένας απλός χαιρετισμός με το χέρι ή ακόμη και ένας λεκτικός χαιρετισμός, μπορούν να λειτουργήσουν εξίσου καλά για να δημιουργήσουν σύνδεση.
Κοινωνικές δεξιότητες: Για κοίτα με στα μάτια…
Αντί να πείτε στα παιδιά να διατηρούν επαφή με τα μάτια, κάτι που μπορεί να τους φανεί άβολο, πείτε τους να βρουν το χρώμα των ματιών του άλλου ατόμου.
Οι έρευνες δείχνουν ότι η επαφή με τα μάτια είναι κρίσιμη για την κοινωνικο-συναισθηματική και γλωσσική ανάπτυξη, με μελέτες να αποκαλύπτουν ότι οδηγεί σε καλύτερες γλωσσικές δεξιότητες μέχρι την ηλικία των 2 ετών.
Η επαφή με τα μάτια βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν τη σημασία της επικοινωνίας και να αρχίσουν να αναπτύσσουν την ικανότητα να καταλαβαίνουν ότι οι άλλοι έχουν διαφορετικές απόψεις.
Από την άλλη πλευρά, μελέτες δείχνουν ότι πολλά άτομα με αυτισμό επεξεργάζονται τις κοινωνικές πληροφορίες με διαφορετικό τρόπο και η επιβεβλημένη επαφή με τα μάτια μπορεί στην πραγματικότητα να τα παρεμποδίζει να ακούσουν και να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά. Αν το παιδί σας δυσκολεύεται, υπάρχουν άλλοι τρόποι να δείξει το ενδιαφέρον του, όπως το να κοιτάξει το μέτωπο, τη μύτη ή το στόμα κάποιου, αλλιώς πιο απλά, να στρέψει το σώμα του προς το άτομο που μιλά.
Το θέμα δεν είναι να αναγκάσουμε κάθε παιδί να ενταχθεί στο ίδιο κοινωνικό πρότυπο, αλλά να δώσουμε στα παιδιά τα εργαλεία που μπορούν να προσαρμόσουν στον δικό τους ξεχωριστό τρόπο επικοινωνίας.
