Αθλητισμός: Εξαντλητικές οι παιδικές προπονήσεις

Ο παιδικός αθλητισμός έχει γίνει απαιτητικός, αφού παιδιά αθλούνται και οι γονείς τους βιώνουν εξουθένωση δύο φορές τον χρόνο, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.
Αθλητισμός: Εξαντλητικές οι παιδικές προπονήσεις
24 Νοεμβρίου 2025 | 08:00

Οι γονείς είναι καλό να ωθούν τα παιδιά στον αθλητισμό και γενικότερα στην άσκηση. Ωστόσο, τι γίνεται, όταν το παρακάνουν; Με βάση τα αποτελέσματα αμερικανικής έρευνας, περίπου το 17% των γονέων που έχει παιδιά που καταπιάνονται με αθλητικές δραστηριότητες είναι πεπεισμένο ότι το παιδί του είναι «γεννημένο αστέρι» που προορίζεται για επαγγελματική καριέρα.

Διαβάστε επίσης: 7 σημάδια ότι το παιδί ζητάει την ανεξαρτησία του

Στη μελέτη, που διεξήχθη από την Talker Research, συμμετείχαν 4.150 παιδιά-αθλητές, γονείς και προπονητές και αυτή αποκάλυψε ότι 1 στους 6 γονείς πιστεύει ότι μεγαλώνει τον επόμενο επαγγελματία αθλητή. Ακόμη πιο ενδιαφέρον έχει το εύρημα ότι 2 στους 3 γονείς θεωρούν ότι το παιδί τους αποδίδει καλύτερα από τον μέσο όρο, κάτι που, μαθηματικά, δεν… «βγαίνει», αλλά δείχνει το μέγεθος της πίστης τους.

Επίσης, 9 στους 10 πιστεύουν ότι ο χρόνος και τα χρήματα που δαπανούν στα αθλήματα είναι μια ουσιαστική επένδυση για το μέλλον του παιδιού τους.

Ο παιδικός αθλητισμός θυμίζει πλέον… επαγγελματική προπόνηση

Οι γονείς δεν υπερβάλλουν όταν νιώθουν την πίεση να αυξάνεται. Σχεδόν 3 στους 4 συμμετέχοντες είπαν ότι τα παιδικά αθλήματα σήμερα μοιάζουν περισσότερο με επαγγελματικά παρά με ψυχαγωγικά. Οι προπονητές βιώνουν αυτήν την πίεση εντονότερα, αφού το 85% από αυτούς, επίσης, το παραδέχτηκε.

Οι νεαροί αθλητές αφιερώνουν κατά μέσο όρο 9 ώρες την εβδομάδα στο άθλημά τους, ενώ οι γονείς συμμετέχουν στο 72% της εμπειρίας, δηλαδή περίπου 8 ώρες την εβδομάδα σε προπονήσεις, αγώνες και προετοιμασία. Πάνω από 1 στους 4 γονείς είπαν ότι το παιδί τους χρειάζεται τη βοήθειά τους σχεδόν σε κάθε βήμα.

Αθλητισμός και οφέλη σύμφων με τους γονείς

Οι γονείς πιστεύουν ότι τα αθλήματα ενισχύουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών τους, σε ποσοστό 58% το ανέφεραν μάλιστα ως το μεγαλύτερο όφελος. Τα ίδια τα παιδιά που αθλούνται δηλώνουν ότι η συμμετοχή τους βελτιώνει την ψυχική τους υγεία στον ίδιο βαθμό. Οι προπονητές ξεχωρίζουν την ομαδικότητα και το «ευ αγωνίζεσθαι» ως τα σημαντικότερα οφέλη.

Εξουθένωση δύο φορές τον χρόνο κατά μέσο όρο

Σύμφωνα με την έρευνα, η έντονη επιδίωξη της «μεγάλης καριέρας» έχει συνέπειες. Τόσο τα παιδιά, όσο και οι γονείς τους αναφέρουν σημάδια burnout από εξάντληση ή πίεση περίπου δύο φορές τον χρόνο. Οι προπονητές εντοπίζουν τα σημάδια ακόμη νωρίτερα, περίπου τρεις φορές τον χρόνο. Η «επιτυχία» μετριέται διαφορετικά ανάλογα με το ποιος την ορίζει:

  • Το 35% τη συνδέει με προσωπικούς στόχους ή το πάθος για το άθλημα
  • Το 31% με την πίεση των social media και τη δημόσια αναγνώριση
  • Το 31% με τις προσδοκίες των γονιών ή της οικογένειας

Οι συμμετέχοντες στην έρευνα ανέδειξαν την ανάπτυξη χαρακτήρα και ηγετικών δεξιοτήτων ως την υψηλότερη προτεραιότητα για τη νέα γενιά αθλητών (42%). Ακολούθησαν η ισορροπία και η ψυχική υγεία (36%), καθώς και η προσιτή συμμετοχή και πρόσβαση (34%).

Πρόσφατα Άρθρα
«Τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις;»: Τι όνειρα έχουν τα σημερινά παιδιά 29 Απριλίου 2026, 19:00
Παιχνίδι που εμπνέει: Πώς να δημιουργήσετε έναν χώρο που αναπτύσσει την περιέργεια 29 Απριλίου 2026, 08:00
Επικοινωνία: «Το παιδί μου δεν μου ανοίγεται, τι να κάνω;» 29 Απριλίου 2026, 08:00
Ευτυχία των νέων: Γιατί μειώνεται διεθνώς; 28 Απριλίου 2026, 14:00
«Απαιτητικό» παιδί: Τι είναι αυτό που… «απαιτεί»; 28 Απριλίου 2026, 08:00
Εφηβεία: 10 απλοί τρόποι να συνδεθείς με το παιδί σου 27 Απριλίου 2026, 19:00
Περιέργεια: Μπορεί ένα παιδί να μας μάθει τα θαύματα του κόσμου; 27 Απριλίου 2026, 14:00
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να γίνει καλός και ευγενικός φίλος 27 Απριλίου 2026, 08:00
Long Covid: Συνδέθηκε με χειρότερους βαθμούς & προβλήματα προσοχής στα παιδιά 27 Απριλίου 2026, 08:00
Πώς χρησιμοποιούν οι έφηβοι την τεχνητή νοημοσύνη; 26 Απριλίου 2026, 14:00
Μαθαίνουμε στα παιδιά να αντιμετωπίζουν την απογοήτευση με υπομονή 26 Απριλίου 2026, 08:00
Πώς να δημιουργήσετε μια ρουτίνα «quiet time» για τα παιδιά; 26 Απριλίου 2026, 08:00
Ειλικρίνεια: Η σημασία της για το παιδί 26 Απριλίου 2026, 08:00
Ψέματα: Αν επιτρεπόταν στο παιδί να πει… δεν θα έλεγε! 25 Απριλίου 2026, 08:00
Αυτοπεποίθηση: Πότε πρέπει να ξεκινήσουμε να την καλλιεργούμε; 25 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version