Τα τελευταία χρόνια έχει ξεκινήσει μια ανησυχητική τάση που αφορά τα νεαρά κορίτσια, ιδιαίτερα στην εφηβική ηλικία (12-18 ετών). Η τάση αυτή περιλαμβάνει τη χρήση αντιγηραντικών προϊόντων και προϊόντων μακιγιάζ, τα οποία προορίζονται για ενήλικες. Αυτό το κατά κάποιο τρόπο beauty trend οφείλεται εν μέρει στην επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, στα οποία έφηβοι και παιδιά παρακολουθούν influencers να κάνουν skincare ή να βάφονται και νομίζουν ότι όλα αυτά είναι απαραίτητα για να φαίνεται κανείς όμορφος και να είναι «in».

Η λέξη “cosmeticorexia” είναι ένας όρος που συνδυάζει δύο λέξεις: “cosmetic” (καλλυντικό) και “anorexia” (ανορεξία). Η έννοια του όρου αναφέρεται σε μια εμμονή με τη χρήση καλλυντικών προϊόντων και την εικόνα του σώματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική φροντίδα του δέρματος καθώς και σε μια συνεχή επιθυμία να έχει κανείς ένα «ιδανικό» πρόσωπο με βάση τα κοινωνικά στερεότυπα.

Η “cosmeticorexia” μοιάζει με άλλες διαταραχές της εικόνας του σώματος καθώς το άτομο δεν είναι ποτέ ικανοποιημένο με την εμφάνισή του και αναζητά διαρκώς τρόπους για να την βελτιώσει. Στην ουσία, πρόκειται για μια λανθασμένη αντίληψη ότι η ομορφιά εξαρτάται αποκλειστικά από την εμφάνιση και από τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα του σώματος και του προσώπου.

Έφηβοι, παιδιά & skincare: Οι πιθανοί κίνδυνοι

Το δέρμα των παιδιών και των εφήβων είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και μπορεί να υποστεί ερεθισμούς ή να προκληθούν προβλήματα, όπως ακμή,  ξηρότητα, αλλεργικές αντιδράσεις. να επιδεινωθούν υπάρχοντα δερματικά προβλήματα κ.λπ. Πέραν των σωματικών αντιδράσεων, υπάρχουν και ψυχολογικοί κίνδυνοι:

  • Αυτοεκτίμηση και εικόνα σώματος: Η υπερβολική ενασχόληση με την εξωτερική εμφάνιση μπορεί να οδηγήσει σε ένα αίσθημα αβεβαιότητας και να ενισχύσει την αρνητική εικόνα του σώματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει διαταραχές όπως η δυσμορφοφοβία (η εμμονή με φανταστικά ή ήπια σωματικά «ελαττώματα»).
  • Αγχώδεις διαταραχές: Η συνεχής προσπάθεια να ανταποκριθεί κανείς σε μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς μπορεί να προκαλέσει έντονο άγχος και απογοήτευση. Η αίσθηση ότι η εμφάνιση δεν είναι ποτέ “αρκετά καλή” μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική φόρτιση, ακόμα και κατάθλιψη.
  • Σχέσεις και κοινωνική ζωή: Ο υπερβολικός χρόνος και οι πόροι που αφιερώνονται στην εξωτερική εμφάνιση μπορεί να επηρεάσουν τις σχέσεις με τους γύρω μας. Ειδικά σε κοινωνίες που προωθούν τέτοιες αξίες, οι έφηβοι μπορεί να απομονωθούν ή να υποφέρουν από κοινωνική πίεση.

Επομένως, το θέμα το εν λόγω ζήτημα είναι πολυδιάστατο γι’ αυτό και χρειάζεται μεγάλη προσοχή.

Tips για γονείς: Πώς προστατεύουμε τα παιδιά

Ανοιχτός διάλογος

Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να μιλήσετε με το παιδί σας για αυτή την τάση και να κατανοήσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Αντιμετωπίστε το θέμα με υπομονή και κατανόηση, εξηγώντας του ότι το νεανικό δέρμα, εννοείται πως δεν χρειάζεται τέτοια προϊόντα.

Ενημέρωση για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας

Εξηγήστε στα παιδιά ότι η καλύτερη φροντίδα για το δέρμα είναι η καθαριότητα, η ενυδάτωση και η προστασία από τον ήλιο. Ενθαρρύνετέ τα να χρησιμοποιούν προϊόντα κατάλληλα για την ηλικία τους, όπως ήπια καθαριστικά και ενυδατικές κρέμες.

Αν το παιδί σας εκφράζει την επιθυμία να χρησιμοποιήσει καλλυντικά, προτιμήστε προϊόντα καθαρισμού και ενυδάτωσης που είναι ειδικά σχεδιασμένα για εφήβους και περιέχουν φυσικά συστατικά. Αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες ή προσθήκες όπως συνθετικά αρώματα.

Προώθηση υγιεινών συνήθειών

Αντί να εστιάζετε στην εμφάνιση, ενθαρρύνετε το παιδί να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η καλή διατροφή, ο επαρκής ύπνος και η φυσική δραστηριότητα είναι τα θεμέλια για ένα υγιές δέρμα και για τη συνολική ευημερία.

Σεβασμός & αυτοεκτίμηση

Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν ανάγκη να αναγνωρίζεται η αξία τους. Θα πρέπει επίσης να κατανοήσουν ότι η ομορφιά δεν εξαρτάται από το μακιγιάζ ή τα προϊόντα περιποίησης. Βοηθήστε λοιπόν το παιδί να αγαπήσει και να φροντίζει το σώμα του χωρίς υπερβολές.

Έλεγχος περιεχομένου στα social media

Είναι πολύ σημαντικό να καθοδηγήσουμε τα παιδιά και τους εφήβους σχετικά με το τι παρακολουθούν στα social media. Ενθαρρύνετέ τα να ακολουθούν λογαριασμούς που προάγουν την αυτοεκτίμηση και την αποδοχή και να αποφεύγουν μη ρεαλιστικές και μη υγιείς εικόνες.

Χρησιμοποιήστε εργαλεία γονικού ελέγχου για να περιορίσετε την πρόσβαση σε περιεχόμενο που ενδέχεται να ενισχύσει την υπερβολική ενασχόληση με την εμφάνιση ή να προκαλέσει ανασφάλεια.

Βοηθήστε τέλος το παιδί σας να αναπτύξει κριτική ικανότητα. Να αμφισβητεί τις εικόνες και τα μηνύματα που βλέπει. Πρέπει να κατανοήσει ότι το περιεχόμενο που βλέπει στο διαδίκτυο δεν ορίζει την αξία ή την ομορφιά ενός ατόμου.

Μην πανικοβάλλεστε, είναι μια φάση

Όπως όλες οι τάσεις, έτσι και αυτή είναι πιθανότατα απλώς μια φάση. Έφηβοι και παιδιά συχνά επηρεάζονται από μόδες της στιγμής, αλλά με τη σωστή καθοδήγηση και με κατανόηση από το οικογενειακό περιβάλλον, μπορούν να καταλάβουν ότι η φυσική ομορφιά και η αυτοεκτίμηση προέρχονται από την υγιή φροντίδα σώματος και πνεύματος.