Κάπου στη διάρκεια της παιδικής ή της εφηβικής του ηλικίας, κάθε μαθητής ακούει τους γονείς του να του λένε «σταμάτα να τεμπελιάζεις και πήγαινε να διαβάσεις». Αυτή η φράση είναι πολύ συχνή.
Διαβάστε επίσης: 5 πράγματα που θυμούνται τα παιδιά από την παιδική τους ηλικία (δεν είναι αυτά που νομίζουμε)
Μαζί με το «τελείωσε τη σαλάτα σου» ή το «οι εξετάσεις είναι πολύ σημαντικές» αποτελεί μία από τις συνηθισμένες εντολές που λαμβάνουν τα παιδιά. Ωστόσο, υπάρχει κάτι που συχνά παραβλέπεται και δεν συζητάμε αρκετά. Ότι πολλές φορές η άρνησή τους να κάνουν κάτι, δεν είναι τεμπελιά, αλλά μπορεί να είναι δείγμα εξουθένωσης.
Δεν είναι τεμπελιά, είναι ακαδημαϊκή κόπωση
Πολλοί μαθητές σήμερα τρέχουν αδιάκοπα με όλες τις ακαδημαϊκές υποχρεώσεις τους. Σχολείο, φροντιστήρια, ασκήσεις, εξετάσεις, διαγωνισμοί, επιπλέον μαθήματα, επανάληψη. Κάπου μέσα σε αυτόν τον ατέλειωτο κύκλο, η μελέτη παύει να μοιάζει με μια ευκαιρία για μάθηση και μετατρέπεται σε μια ατελείωτη λίστα καθηκόντων που πρέπει να ολοκληρωθούν.
Έτσι η ακαδημαϊκή εξάντληση μπορεί να έρθει εύκολα, αλλά συνήθως έρχεται σιγά-σιγά. Από έξω φαίνεται σαν αναβλητικότητα, όμως στην πραγματικότητα μπορεί να δυσκολεύει πολύ το παιδί. Το πιο ειρωνικό είναι ότι η εξάντληση συμβαίνει συνήθως στα υπεύθυνα παιδιά, όχι στα αδιάφορα. Σε αυτά τα παιδιά που προσπαθούν να καλύψουν κάθε προσδοκία και αισθάνονται ενοχές όταν ξεκουράζονται. Σε αυτά που πανικοβάλλονται όταν πάρουν δύο βαθμούς λιγότερους ή όταν δεν πετύχουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Αυτά τα παιδιά συχνά ακούνε περισσότερο το «μπορείς να τα πας καλύτερα» παρά το «τα καταφέρνεις καλά». Και κάποια στιγμή, ο εγκέφαλος τους απλά λέει «ως εδώ». Όχι με θόρυβο, αλλά ήσυχα και διακριτικά. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το παιδί δεν νιώθει ξαφνικά τεμπελιά. Αυτό που συμβαίνει είναι πως με τον καιρό αρχίζει να προσπαθεί λιγότερο, γιατί η προσπάθεια σταματά να του φαίνεται αποτελεσματική.
Τα 3 σημάδια ακαδημαϊκής εξάντλησης
Τα τρία βασικά σημάδια εξάντλησης των μαθητών, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, περιλαμβάνουν:
- τη διαρκή κούραση
- την απώλεια κινήτρου
- την αίσθηση ότι το παιδί δεν είναι ποτέ αρκετά καλό, ανεξαρτήτως του πόσο προσπαθεί
Αυτά τα σημάδια, όταν εμφανιστούν, δεν είναι απλά τεμπελιά, αλλά ένδειξη μιας βαθιάς ψυχικής κούρασης και πρέπει να τους δώσουμε σημασία.
Tip για γονείς
Ίσως, λοιπόν, είναι καιρός να αλλάξουμε τη συνήθεια μας ως γονείς. Αντί να λέμε αμέσως «μην τεμπελιάζεις», ας ρωτήσουμε «νιώθεις πολύ κουρασμένος ή πιεσμένος;». Η απάντηση μπορεί να είναι διαφορετική από αυτή που περιμέναμε, ή ίσως να μην υπάρξει καθόλου απάντηση. Αλλά και αυτή η σιωπή, συνήθως, σημαίνει κάτι.
