πείνα
Θηλασμός: Οι «παραξενιές» των μωρών Ο θηλασμός είναι μια μοναδική και πολύ προσωπική εμπειρία.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
UNICEF : Ένα στα τρία μικρά παιδιά είναι υποσιτισμένο ή υπέρβαρο Σοκάρει η έκθεση του Ταμείου των Ηνωμένων Εθνών για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέντε τροφές για να ξεγελάσετε την πείνα σας Κάθε φορά που αποφασίζετε να χάσετε βάρος, έρχεστε αντιμέτωπη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα τρόφιμα που σας κάνουν να πεινάτε μετά από λίγη ώρα Ίσως νομίζατε ότι είναι σούπερ χορταστικά, όμως σας οδηγούν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έτσι θα βάλετε «φρένο» στην πείνα σας Ακολουθήστε τις 7 απλές συμβουλές μας για να μπορέσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι να κάνω αν το παιδί μου θέλει να τρώει όλη την ώρα; Καλό είναι να κάνει υγιεινές επιλογές και όχι να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρέπει να αφήνω το παιδί να τρώει όταν πεινάει ή να μένω στο πρόγραμμα; Αν το παιδί ασκείται και είναι αρκετά δραστήριο, να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί πονάει το κεφάλι σας όταν πεινάτε Οι πονοκέφαλοι είναι η απάντηση του σώματός σας στην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα καταπολεμήσετε την πείνα σας χωρίς να τρώτε παραπάνω Απλά ακολουθήστε τις συμβουλές μας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα βάλετε τέλος στη συναισθηματική πείνα Για πολλούς ανθρώπους το φαγητό είναι ένας τρόπος να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η συμβουλή που δεν πρέπει να ακολουθήσετε αν θέλετε να χάσετε βάρος Δεν πρέπει να λαμβάνετε υπόψιν ό,τι ακούτε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρέπει να αφήνω το παιδί να τρώει όταν πεινάει ή να μένω στο πρόγραμμα; Ιδανικά, καλό είναι να τρώει σε ένα κανονικό πρόγραμμα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρέπει να αφήνω το παιδί να τρώει όταν πεινάει ή να μένω στο πρόγραμμα; Τα παιδιά σε μικρές ηλικίες έχουν υψηλές θερμιδικές και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
To έξυπνο «ψυχολογικό» τρικ για ν’ αδυνατίσετε χωρίς δίαιτα! Επειδή η απώλεια βάρους επηρεάζεται σημαντικά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ