εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

Τι καινούριο μάθαμε για την εγκυμοσύνη μέσα στο 2013

Από: Ελένη Καραγιάννη |  σχολιάστε
Τι καινούριο μάθαμε για την εγκυμοσύνη μέσα στο 2013
Μπορεί η διαδικασία της εγκυμοσύνης να είναι τόσο παλιά όσο ο άνθρωπος, όμως οι επιστήμονες δεν παύουν να μας εκπλήσσουν με το πόσα καινούρια στοιχεία φέρνουν στο φως σχετικά με τη σύλληψη, την ενδομήτριο ζωή, την κύηση και τον τοκετό. Αυτά είναι μερικά μόνο από τα νέα εντυπωσιακά στοιχεία που μάθαμε τη χρονιά που τελειώνει για το θαύμα της δημιουργίας της ζωής:

Ο ύπνος και η διατροφή επηρεάζουν τη γονιμότητα
Παρόλες τις σχετικές έρευνες και την εξέλιξη της επιστήμης στο συγκεκριμένο τομέα, oι λόγοι για τους οποίους πολλά ζευγάρια προσπαθούν μάταια να πετύχουν μια εγκυμοσύνη παραμένουν σε μεγάλο ποσοστό ένα μυστήριο. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες έριξαν φως σε μερικές ακόμα παραμέτρους που μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα, όπως είναι οι συνήθειες του ύπνου και η διατροφή. Συγκεκριμένα, έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της ευρωπαϊκής κοινότητας ανθρώπινης αναπαραγωγής και εμβρυολογίας έδειξε ότι οι γυναίκες που εργάζονται σε βάρδιες έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίζουν διαταραχές του κύκλου και προβλήματα υπογονιμότητας, ενώ μία άλλη έρευνα έδειξε ότι 7 με  ώρες ύπνου κάθε βράδυ συνδέονται με περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας ανάμεσα στα ζευγάρια που έχουν προχωρήσει σε τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Τέλος, τρίτη έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών έχουν περισσότερες πιθανότητες να συλλάβουν όταν τρώνε καλό πρωινό και ελαφρύ δείπνο.

Συγκεκριμένες θεραπείες υπογονιμότητας οδηγούν σε πολύδυμες κυήσεις
Αμερικανοί ερευνητές αναζητώντας τους λόγους για τους οποίους έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις διδύμων, τριδύμων κ.λπ. διαπίστωσαν ότι το ένα τρίτο των δίδυμων και τρία τέταρτα των τρίδυμων (και άνω) παιδιών που γεννιούνται συνδέονται με κάποιου είδους τεχνική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, Ωστόσο, η εξωσωματική γονιμοποίηση δεν είναι πλέον –όπως στο παρελθόν- η τεχνική που συμβάλλει περισσότερο στις πολύδυμες κυήσεις. Στην κορυφή της σχετικής λίστας βρίσκονται άλλες θεραπείες, όπως η πρόκληση ωορρηξίας μέσω της χορήγησης φαρμάκων.

Η γυμναστική στην εγκυμοσύνη είναι ευεργετική για τον εγκέφαλο του εμβρύου
Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Νέα έρευνα έδειξε ότι η ήπια άσκηση είναι πιθανό να κινητοποιεί την εγκεφαλική λειτουργία στον εγκέφαλο του εμβρύου. Συγκεκριμένα, φάνηκε ότι τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες οι οποίες γυμνάζονταν τουλάχιστον 20 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα, είχαν μεγαλύτερες ικανότητες στην επεξεργασία συγκεκριμένων ήχων που δείχνει καλύτερη ανάπτυξη του εγκεφάλου συνολικά.  

Η αδυναμία για το junk food ξεκινάει από τη μήτρα
Μια πολύ ενδιαφέρουσα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία αναζήτησε τις επιπτώσεις μια διατροφής πλούσιας σε λιπαρές, ανθυγιεινές τροφές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια των οποίων οι μητέρες στην εγκυμοσύνη ακολουθούσαν ένα πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε λίπη και σάκχαρα έδειχναν ιδιαίτερη προτίμηση σ’ αυτές τις τροφές. Αν και δεν μπορούμε να ξέρουμε κατά πόσο τα αποτελέσματα εκφράζουν το τι συμβαίνει στους ανθρώπους, ο επικεφαλής της έρευνας εκτιμά ότι οι γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν αυτές τις τροφές στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό, καθώς οι αρνητικές συνέπειες για τα παιδιά φαίνεται πως είναι πολλαπλές.  

Οι παρεμβάσεις στη διαδικασία του τοκετού είναι συχνές, αν και οι περισσότερες γυναίκες θα προτιμούσαν να γεννήσουν πιο φυσιολογικά
Παρά το γεγονός ότι περίπου το 60% των μητέρων (στις ΗΠΑ όπου έγινε η σχετική έρευνα) δηλώνουν ότι θεωρούν τον τοκετό μια φυσική διαδικασία που θα πρέπει να πραγματοποιείται χωρίς παρεμβατικές τεχνικές –εκτός αν είναι εντελώς απαραίτητο για ιατρικούς λόγους- το 25% έχει βιώσει τουλάχιστον τρεις τέτοιου είδους παρεμβάσεις (από φάρμακα που επισπεύδουν ή ξεκινούν τον τοκετό μέχρι καισαρική τομή).

Είναι προτιμότερο ο ομφάλιος λώρος να μην κόβεται αμέσως
Έρευνα που έγινε πριν μερικούς μήνες έδειξε ότι το κόψιμο του ομφάλιοι λώρου είναι καλύτερο να γίνεται τουλάχιστον δυο-τρία λεπτά μετά τη γέννηση του μωρού και όχι αμέσως. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά της που βασίστηκαν σε δεδομένα τοκετών σε όλο τον κόσμο, ακόμα και ένα λεπτό «καθυστέρηση» μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην αύξηση των επιπέδων σιδήρου στο αίμα του βρέφους για έως έξι μήνες μετά τη γέννηση.
Είστε έγκυος; Κοιμηθείτε ήσυχη!
Το πόσο καλά κοιμάται μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία του εμβρύου, σύμφωνα με πρόσφ...
Φωτογραφίες: Το υπέροχο ταξίδι από την εγκυμοσύνη στην μητρότητα
Όταν ο καρπός της αγάπης ανθίζει, όταν μια γυναίκα προετοιμάζεται για να λάβει το ανεπανάληπτο δώρο της μητρότητας όλος ο κόσμος χαμογελά. Κ...
Τι σχέση έχει ο καφές με την αποβολή κύησης;
Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ, η καθημερινή κατανάλωση καφέ, ενέχει κίνδυνο αποβολής τ...
Ίσως η μικρότερη κοιλίτσα εγκυμοσύνης που έχετε δει!
Μικρή ή μεγάλη, στρογγυλή ή μυτερή, η κοιλίτσα κάθε εγκύου είναι μοναδική και καμία δεν μοιάζει με την άλλη. Ωστόσο το μέγεθος της κοιλιάς, ...
Πρέπει η λεχώνα να σαραντίσει πριν βγει από το σπίτι;
Πολλές γυναίκες σήμερα στην χώρα μας συνεχίζουν να τηρούν την μακρά θρησκευτική παράδοση της παραμονής του βρέφους στο σπίτι για τις πρώτες ...
Οσφυαλγία στην εγκυμοσύνη: πρόληψη και θεραπεία
Η οσφυαλγία είναι συχνό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με συχνότητα που φτάνει στo 60-80% των εγκύων. Η συχνότητα της οσφυαλγίας...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     6
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus