εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

Εγκυμοσύνη: 7η εβδομάδα

Εγκυμοσύνη: 7η εβδομάδα
Μπορεί να έχετε ναυτία και εμετούς, τη λεγόμενη «πρωινή αδιαθεσία», και είναι πιθανόν να αρχίσετε να αισθάνεστε ιδιαίτερη κόπωση. Ίσως να έχετε δυσπεψία και φούσκωμα και να υποφέρετε από δυσκοιλιότητα. Σας πιάνουν παροδικές ζαλάδες. Ο καρδιακός σας σφυγμός επιταχύνεται και ο μεταβολισμός σας αυξάνεται έως και 25%. Θα κάνετε την πρώτη σας προγεννητική επίσκεψη, που περιλαμβάνει μια συνηθισμένη εξέταση αίματος, προκειμένου να διαπιστωθεί η ομάδα του αίματος και το ρέζους σας.

Να φροντίζετε την ποιότητα της διατροφής σας καταναλώνοντας καθημερινά 5 μερίδες λαχανικών και φρούτων, 4-5 δημητριακά, 2 μερίδες τροφών πλούσιο σε ασβέστιο, 2 μερίδες ψαριού, κρέατος ή όσπρια. Να ξέρετε ότι το ψάρι ωφελεί πολύ, γιατί είναι πλούσιο σε ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για το σχηματισμό των ματιών και του εγκεφάλου του παιδιού.  

Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά. 


Το μωρό σας (5η εβδομάδα)
Το μωρό έχει αρχίσει να μοιάζει περισσότερο με άνθρωπο, και η ουρά του έχει εξαφανιστεί. Το κεφάλι έχει ακόμη ακανόνιστο σχήμα και κυρτώνει μπρος τα εμπρός. Οι δύο σκουρόχρωμες κηλίδες στα πλάγια του κεφαλιού γίνονται μάτια, ενώ διακρίνονται και τα ίχνη των ρουθουνιών. Είναι ορατά τα χείλη, η γλώσσα, και οι θέσεις των δοντιών. Τα χέρια και τα πόδια του έχουν μακρύνει και διαθέτει πέλματα και παλάμες. Είναι ένα ευαίσθητο στάδιο και πρέπει να προσέχετε κάθε κίνδυνο που θα επηρέαζε την ανάπτυξή του. Η καρδιά του έχει διαχωριστεί σε κοιλότητα δεξιά και αριστερή και χτυπά με 160-180 παλμούς το λεπτό (το διπλάσιο ρυθμό απ’ ό,τι η καρδιά ενός ενήλικα). Το ήπαρ, τα νεφρά, οι πνεύμονες, το έντερο και τα εσωτερικά γεννητικά όργανα κοντεύουν να ολοκληρωθούν.
Επόμενη εβδομάδα

Γέννησε το πρώτο της παιδί μετά από 16 αποβολές
Μετά από 16 αποβολές, ούτε που φανταζόταν ποτέ ότι θα κατάφερνε να πραγματοποιήσει το μεγαλύτερο όνειρο της ζωής της, να γίνει μητέρα!Για τη...
Ένα νέο τεστ έρχεται να μειώσει τα ποσοστά θνησιγένειας
Ένα ταξίδι με τον πιο επώδυνο προορισμό...Η εμπειρία της γέννησης ενός νεκρού βρέφους, είναι μια τόσο βαθιά  πληγή  για τους γονεί...
Εικόνες: Μια μαμά μας δείχνει τη ρεαλιστική πλευρά της εγκυμοσύνης και μητρότητας
Ποια από εμάς δεν έχει χαζέψει όλα εκείνα τα διάσημα μοντέλα και ηθοποιούς του Χόλιγουντ να ποζάρουν ανέμελα, με χάρη και απίστευτο νάζι και...
Πόσο επικίνδυνα είναι τα πλαστικά εμφιαλωμένα νερά για τις εγκύους;
Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη, οι έγκυες θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση ποτών και νερού σε πλαστικά μπουκάλια που έχουν μεί...
Bίντεο: Είναι 9 μηνών έγκυος, χορεύει σάλσα και γίνεται viral!
Η Ισπανίδα ηθοποιός και χορεύτρια Τζέμα Μαρίν μπορεί να διανύει την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης της, αλλά οι χορευτικές της ικανότητες έχου...
Η παχυσαρκία της εγκύου μπορεί να μεγαλώσει τη βιολογική ηλικία του παιδιού!
Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες με παραπανίσια κιλά, έχουν μεγαλύτερη βιολογική ηλικία, δηλαδή έχουν την τάση να γεράσουν πρόωρα, σύμφ...

Q&A
Έχω δύο παιδιά το ένα 7 (αγόρι) και το άλλο 4 (κορίτσι). Το αγόρι είναι ένα παιδάκι που γενικά τον λες "φοβητσιάρη", καλό και ευαίσθητο...
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....



Νοε     19
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus