Η πρώτη σας εξέταση γίνεται μεταξύ της 8ης και της 12ης εβδομάδας. Περιλαμβάνει γυναικολογική εξέταση και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει και καλλιέργεια κολπικού επιχρίσματος. Αυτή συνίσταται στη συλλογή κολπικού υγρού για την ανάλυσή του. Αν έχετε πάρα πολύ καιρό να κάνετε τεστ Παπανικολάου ή υπάρχει ιστορικό με κάποια παθολογία του τραχήλου, σωστό είναι να γίνει από το γυναικολόγο σας σε αυτή τη φάση. Μπορεί να κάνετε και υπέρηχο για την επιβεβαίωση της ηλικίας της κυήσεως και κατ’ επέκταση της ημερομηνίας του τοκετού. Για να διατηρήσετε την καλή λειτουργία των νεφρών και του εντέρου, να πίνετε πολλά υγρά. Μην καταναλώνετε αλκοόλ και περιορίστε τον καφέ σε ένα φλιτζάνι την ημέρα. Για την πρόληψη και προστασία των δοντιών σας, αλλά και των οστών του παιδιού σας, να τρώτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο (γάλα, γιαούρτι, φρέσκα τυριά). Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά. Το μωρό σας (6η εβδομάδα) Το μωρό έχει ύψος από 14 έως 20 χιλιοστά, από την κορυφή έως τους γλουτούς. Το κεφάλι είναι ακόμη δυσανάλογο με το υπόλοιπο σώμα, τα χαρακτηριστικά διαμορφώνονται, ενώ έχει πλέον γλώσσα και ρουθούνια. Στις επόμενες ημέρες σχηματίζονται εσωτερικά τα μάτια και τα αυτιά. Τα περισσότερα από τα εσωτερικά όργανα, η καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά και οι πνεύμονες, έχουν διαμορφωθεί. Οι χτύποι της καρδιάς έχουν γίνει φυσιολογικοί για το έμβρυο και κυμαίνονται από 120 έως 150 ανά λεπτό, ενώ κάτω από το διάφανο δέρμα του διακρίνεται το πλέγμα των αιμοφόρων αγγείων. Τα κόκαλα των άκρων σκληραίνουν, ενώ διαμορφώνονται και οι αρθρώσεις. Αρχίζει ήδη να κινείται, παρότι δεν μπορείτε να το αντιληφθείτε. Επόμενη εβδομάδα
Εγκυμοσύνη: 8η εβδομάδα
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Πώς η κίνηση αλλάζει την ενέργεια και τη διάθεση της μαμάς Η καθημερινή κίνηση στην εγκυμοσύνη δεν είναι πολυτέλεια ούτε απαίτηση. Είναι ένας απλός, φυσικός τρόπος να υποστηρίξετε το σώμα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα όνειρα γίνονται πιο έντονα στην εγκυμοσύνη; Από παράξενες εικόνες και έντονα συναισθήματα μέχρι όνειρα που μοιάζουν σχεδόν αληθινά, η εγκυμοσύνη φαίνεται να μεταμορφώνει και τον... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι μειώνει στο μισό τον κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη; Η κίνηση είναι ζωτικής σημασίας και την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πόση είναι αρκετή; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη μετά τα 35: Τι δεν χρειάζεται να σε αγχώνει Η εγκυμοσύνη δεν έχει μία “σωστή ηλικία”. Έχει να κάνει μονάχα με τη σωστή στιγμή για κάθε γυναίκα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι πραγματικά σημαίνει «τρώω για δύο» στην εγκυμοσύνη Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια περίοδος υπερκατανάλωσης, αλλά μια περίοδος συνειδητής φροντίδας. Το σώμα δεν ζητά διπλάσια ποσότητα τροφής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενοχές της εγκύου: Οι 7 πιο συνηθισμένες Η εγκυμοσύνη δεν είναι διαγωνισμός τελειότητας. Είναι μια περίοδος μεγάλων αλλαγών, προσαρμογών και έντονων συναισθημάτων. Αν υπάρχει κάτι που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στην εγκυμοσύνη; Οι λόγοι & οι λύσεις Οι συνήθειες που διευκολύνουν τον ύπνο στην εγκυμοσύνη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να διαχειριστείτε τα mood swings και τα έντονα συναισθήματα κατά την εγκυμοσύνη Η κατευναστική επίδραση της αποδόχης, της αυτοσυμπόνιας και της υποστήριξης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα μελέτη: Τι λέει το 47% των μαμάδων μετά από τον δεύτερο τοκετό Η συνειδητοποίηση για όλα όσα έχουν να διαχειριστούν…για δεύτερη φορά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Οι σκέψεις που πολλές μαμάδες φοβούνται να παραδεχτούν Δεν υπάρχει ένας “σωστός” τρόπος να νιώθει μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη της ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κλιματική αλλαγή: Αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού σε 13 χώρες Νέα έρευνα για την κλιματική αλλαγή – Η κοινωνική ανισότητα και η κλιματική ανισότητα αλληλεπικαλύπτονται, με τις πιο ευάλωτες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα μητέρα: Η τελειομανία φέρνει άγχος Πολλές γυναίκες έχουν συνηθίσει να λύνουν προβλήματα μέσα από πρόγραμμα και έλεγχο, όμως η καθημερινότητα για μια νέα μητέρα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Hatchelorette: Η νέα τάση που αντικαθιστά το baby shower Μετά το babymoon μια νέα ορολογία έρχεται να προστεθεί στο λεξικό των νέων μαμάδων. Το Hatchelorette κερδίζει έδαφος. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ