εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

Εγκυμοσύνη: 10η εβδομάδα

25/10/2012
Εγκυμοσύνη: 10η εβδομάδα

Μπορεί να εκνευρίζεστε με πράγματα που υπό φυσιολογικές συνθήκες θα περνούσαν απαρατήρητα. Αυτό το γεγονός οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές και μπορεί να επιδεινωθεί από το άγχος της εγκυμοσύνης και της επικείμενης μητρότητας. Μπορεί επίσης να ανησυχείτε υπερβολικά για την εγκυμοσύνη και τη μητρότητα που ακολουθούν.

Αποφεύγετε να τρώτε γλυκά για να καταπολεμήσετε τις ζαλάδες και την εξάντληση. Να προτιμάτε τα φρούτα και αλλάξτε λίγο τον τρόπο μαγειρέματος. Να μαγειρεύετε στον ατμό και, αντί για βούτυρο, να χρησιμοποιείτε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.

Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά. 

Το μωρό σας (8η εβδομάδα)

Έχει ύψος από 31 έως 42 χιλιοστά, από την κορυφή έως τους γλουτούς, και ζυγίζει περίπου 5 γραμμάρια. Ο εγκέφαλος έχει μεγαλώσει τόσο που το κεφάλι δείχνει ακόμη δυσανάλογα μεγάλο σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα. Τα μάτια και η μύτη διακρίνονται καθαρά. Είκοσι θέσεις δοντιών  διαμορφώνονται στα ούλα. Οι καρποί και οι αστράγαλοι έχουν σχηματιστεί, επίσης τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Οι αρθρώσεις έχουν ολοκληρωθεί. Τα γεννητικά όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται και το νευρικό σύστημα ανταποκρίνεται με τη λειτουργία πολλών εσωτερικών οργάνων. Οι πνεύμονες εξακολουθούν να αναπτύσσονται, ενώ το στομάχι και το έντερο αναπτύσσονται στην κοιλιά. Τα νεφρά μετακινούνται στην τελική τους θέση και η καρδιά έχει αναπτυχθεί πλήρως.
Επόμενη εβδομάδα

Σχετικά Άρθρα

Τι να περιμένετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης σας
Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε άνετα, δεν μπορείτε να φάτε χωρίς καούρα και οι αστράγαλοί σας είναι σαν ένα πεί...
Και έγκυος και εργαζόμενη: Μπορείς να τα καταφέρεις!
Κάθε μέρα στη δουλειά είναι και μια πρόκληση, από μόνη της. Το να είσαι έγκυος και παράλληλα να συνεχίζεις την εργασία σου είναι ένα άλλο επ...
Όλα αυτά για τα οποία δε σε προετοίμασε κανείς για την εγκυμοσύνη
Από την πρώτη στιγμή που αρχίζεις να ανακοινώνεις ότι είσαι έγκυος, οι συμβουλές –είτε τις έχεις ζητήσει, είτε όχι- πέφτουν σαν βροχή. Επειδ...
Καλλιτέχνης μετατρέπει τα υπερηχογραφήματα σε πολύχρωμους πίνακες ζωγραφικής
Η 35χρονη Laura Steerman είναι μία καλλιτέχνης και μητέρα τριών παιδιών από το Δουβλίνο της Ιρλανδίας, η οποία δημιουργεί πολύχρωμους πίνακε...
10 (απλά) πράγματα που είναι αδύνατον να κάνει μια έγκυος!
Κακά τα ψέματα. Όσο fit και να είναι μια μέλλουσα μανούλα, σε όσο «υπέροχη φόρμα» και αν βρίσκεται, όσο και να θέλει να κάνει κάποια πράγματ...
Πού μοιράζουν ειδικές κονκάρδες στις εγκύους για να τους παραχωρούν θέση;
Το μετρό της Μόσχας αποφάσισε να προσφέρει στις εγκύους που μετακινούνται με αυτό ειδικές κονκάρδες ώστε να αναβαθμισθεί η κοινωνική ευθύνη ...