μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |

Τα 7 στάδια του στερητικού συνδρόμου ύπνου (που κάθε μαμά περνάει με το μωρό της)

Από: Ελένη Χαδιαράκου |  σχολιάστε
Τα 7 στάδια του στερητικού συνδρόμου ύπνου (που κάθε μαμά περνάει με το μωρό της)
Εισβάλει αθόρυβα και ύπουλα στην κρεβατοκάμαρά σας σαν τον κλέφτη. Αλλά όχι, δεν πρόκειται για διαρρήκτη που ήρθε  στη μέση της νύχτας, για να σας κλέψει κοσμήματα και μετρητά. Αυτός ο διαρρήκτης ήρθε να κλέψει τον ύπνο σας. Και όλες τις φορές τα…καταφέρνει! Και φυσικά, μιλάμε για τα μωρά σας. Αυτό λοιπόν το στερητικό σύνδρομο ύπνου από το οποίο όλες ανεξαιρέτως οι μαμάδες υποφέρουν έχει 7 στάδια!

1. Αποπροσανατολισμός: «Που είμαι, που βρίσκομαι; Πέθανα και είμαι στην κόλαση;» Οι κραυγές του μωρού σας συνήθως διακόπτουν ένα υπέροχο όνειρο στο οποίο πρωταγωνιστείτε εσείς και ο Τζορτζ Κλούνει. Η πρώτη σας αντίδραση: Έλα Τζορτζ μην κλαίς, πρέπει να χωρίσουμε!

2. Άρνηση: Το ότι το μωρό κλαίει δε σημαίνει ότι πρέπει να σηκωθείτε! Μπορεί να σταματήσει σε δυο λεπτάκια και να ξανακοιμηθώ. Σωστά;. Όχι λάθος!

3. Θυμός: Είστε έξαλλη μαζί του. Επί 18 ώρες ασχολείστε με το τι θα φάει, αν θα φάει, πότε θ αλλάξει πάνα και τι κακάκια έκανε και εκείνο το αχάριστοι σας στερεί αυτές τις έξι μοναδικές ωρίτσες που θέλετε να κοιμηθείτε. Το έχετε κάτι νεύρα!

4: Διαπραγμάτευση: Εντάξει, τώρα θα σε ταίσω, μετά θα σε αλλάξω, μετά μπανάκι και μετά νάνι, έτσι όμορφο μωράκι μου έτσι; Αμ δε!

5. Θυμός και πάλι

6. Παραίτηση: Θα περάσετε όλη τη νύχτα νανουρίζοντας το μωρό για να ξανακοιμηθεί. Θα περάσετε όλο το μήνα νανουρίζοντας το μωρό για να ξανακοιμηθεί. Θα περάσετε όλο το χρόνο νανουρίζοντας το μωρό για να ξανακοιμηθεί.

7. Αποδοχή, δηλαδή Ύπνος: Σε κάποιο σημείο, ίσως δύο έως τέσσερις ώρες μετά το στάδιο Παραίτηση, το μωρό κάποια στιγμή θα κοιμηθεί. Κι εσείς θα επιστρέψετε στο υπέροχο όνειρό σας με τον Τζορτζ Κλούνει. Δυστυχώς όμως δε θα δείτε ποτέ το τέλος του ονείρου γιατί σε 5 λεπτά το ξυπνητήρι θα χτυπήσει κι εσείς θα πρέπει να ξυπνήσετε γιατί ξεκινάει άλλη μια υπέροχη…μέρα!

Από τη blogger Alice Gomstyn |
10 σκέψεις που όλες οι μαμάδες κάνουν, την πρώτη μέρα που παίρνουν το μωρό από το μαιευτήριο
1. Μήπως μου έδωσαν λάθος μωρό στο μαιευτήριο; 2. Λες να είναι από εκείνα τα μωρά που δεν ξυπνάνε ποτέ τη νύχτα 3. Αμάν, τι να κάν...
5 αλήθειες που μαθαίνεις μόνο όταν γίνεσαι μαμά!
1. Τα παιδιά μεγαλώνουν μέσα σε μια νύχταΚυριολεκτικά όμως! Σήμερα σηκώνεις το μωρό σαν πούπουλο και την επόμενη σου φαίνεται σα βαλίτσα με ...
Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε πραγματικά;
Η πρότυπη οδηγία των ειδικών είναι να κοιμόμαστε 7 με 9 ώρες καθημερινά. Το ζήτημα των ιδανικών ωρών ύπνου παραμένει, όμως, αμφιλεγόμενο. Πό...
Σας ξυπνάει το μωρό μέσα στη νύχτα; Είναι πιο σοβαρό απ’ όσο φαντάζεστε!
Ο διακεκομμένος ύπνος είναι κάτι πολύ συνηθισμένο, ειδικά για μια νέα μαμά που το βρέφος ξυπνάει στην καλύτερη των περιπτώσεων ανά τρεις ώρε...
10 πράγματα που δεν σας είπαν ποτέ για τη μητρότητα!
1.Δεν υπάρχει καμιά πρωτάρα μαμά στον πλανήτη αυτόν που να ξέρει τι κάνειΑλλά καμία. Όλες θέλουμε το καλύτερο, ελπίζουμε στο καλύτερο, αλλά ...
15 πράγματα που δεν είπε κανείς σε μια πρωτάρα  μαμά!
…Και μάλλον δεν είναι ότι δεν τα είπε. Απλώς δεν είχε έρθει η ώρα να τα ακούσει! 

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     7
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus