Μπορεί να έχετε ναυτία και εμετούς, τη λεγόμενη «πρωινή αδιαθεσία», και είναι πιθανόν να αρχίσετε να αισθάνεστε ιδιαίτερη κόπωση. Ίσως να έχετε δυσπεψία και φούσκωμα και να υποφέρετε από δυσκοιλιότητα. Σας πιάνουν παροδικές ζαλάδες. Ο καρδιακός σας σφυγμός επιταχύνεται και ο μεταβολισμός σας αυξάνεται έως και 25%. Θα κάνετε την πρώτη σας προγεννητική επίσκεψη, που περιλαμβάνει μια συνηθισμένη εξέταση αίματος, προκειμένου να διαπιστωθεί η ομάδα του αίματος και το ρέζους σας. Να φροντίζετε την ποιότητα της διατροφής σας καταναλώνοντας καθημερινά 5 μερίδες λαχανικών και φρούτων, 4-5 δημητριακά, 2 μερίδες τροφών πλούσιο σε ασβέστιο, 2 μερίδες ψαριού, κρέατος ή όσπρια. Να ξέρετε ότι το ψάρι ωφελεί πολύ, γιατί είναι πλούσιο σε ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για το σχηματισμό των ματιών και του εγκεφάλου του παιδιού. Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά. Το μωρό σας (5η εβδομάδα) Το μωρό έχει αρχίσει να μοιάζει περισσότερο με άνθρωπο, και η ουρά του έχει εξαφανιστεί. Το κεφάλι έχει ακόμη ακανόνιστο σχήμα και κυρτώνει μπρος τα εμπρός. Οι δύο σκουρόχρωμες κηλίδες στα πλάγια του κεφαλιού γίνονται μάτια, ενώ διακρίνονται και τα ίχνη των ρουθουνιών. Είναι ορατά τα χείλη, η γλώσσα, και οι θέσεις των δοντιών. Τα χέρια και τα πόδια του έχουν μακρύνει και διαθέτει πέλματα και παλάμες. Είναι ένα ευαίσθητο στάδιο και πρέπει να προσέχετε κάθε κίνδυνο που θα επηρέαζε την ανάπτυξή του. Η καρδιά του έχει διαχωριστεί σε κοιλότητα δεξιά και αριστερή και χτυπά με 160-180 παλμούς το λεπτό (το διπλάσιο ρυθμό απ’ ό,τι η καρδιά ενός ενήλικα). Το ήπαρ, τα νεφρά, οι πνεύμονες, το έντερο και τα εσωτερικά γεννητικά όργανα κοντεύουν να ολοκληρωθούν. Επόμενη εβδομάδα
Εγκυμοσύνη: 7η εβδομάδα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Δεύτερη εγκυμοσύνη: Τι αλλάζει στην αύξηση του βάρους σας;
Γιατί έχετε διαφορετικό μοτίβο αύξησης βάρους στη δεύτερη εγκυμοσύνη;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί αλλάζει η όσφρηση στην εγκυμοσύνη;
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την όσφρηση την περίοδο της εγκυμοσύνης σας
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Για ποιες γυναίκες διπλασιάζεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος;
Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης κύησης για τις γυναίκες
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξηρό δέρμα στην εγκυμοσύνη: Πού οφείλεται και πώς θα το αντιμετωπίσετε
Όσα πρέπει να μάθετε αν έχετε ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς η κλασική μουσική επιδρά στο έμβρυο;
Ο τρόπος με τον οποίο η μουσική επιδρά στο έμβρυο είναι ένα από θέματα που έχει απασχολήσει τους επιστήμονες
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φούσκωμα στην εγκυμοσύνη: Τι το προκαλεί και πώς θα το αντιμετωπίσετε
Όσα μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε την κατάσταση και να αισθανθείτε λιγότερο φουσκωμένη
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Πού οφείλεται ο πόνος στα πόδια και πώς θα ανακουφιστείτε
Ο πόνος στα πόδια είναι αρκετά συχνός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Καλές συνήθειες που αξίζει να βάλετε στη ζωή σας
Η περίοδος της εγκυμοσύνης σας είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να αφήσετε πίσω σας τις κακές σας συνήθειες και να...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όσα πρέπει να ξέρετε για τη ναυτία στην εγκυμοσύνη
Η ναυτία δεν εμφανίζεται μόνο τις πρωινές ώρες
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε τις λιγούρες για γλυκό
Ικανοποιήστε την επιθυμία σας για κάτι γλυκό με υγιεινές επιλογές
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έγκυος τον χειμώνα: Τι πρέπει να προσέξετε
Η εγκυμοσύνη τον χειμώνα έχει τις προκλήσεις της
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όσα θα λατρέψετε στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μια απαιτητική περίοδος για κάθε γυναίκα, ωστόσο
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέντε λόγοι να αγαπήσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης
Σας δίνουμε μερικούς καλούς λόγους να αγαπήσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι δεν πρέπει να τρώτε στη εγκυμοσύνη
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ