Κοκτέιλ εξωτικό Υλικά 1 ανανάς σε κομμάτια 2 γκρέιπ φρουτ ξεφλουδισμένα και σε κομμάτια 1 πορτοκάλι κομμένο σε ροδέλες 3 μέτρια μήλα καθαρισμένα και σε κομμάτια λίγο χυμό λεμόνι 6 κουταλάκια του γλυκού μέλι Εκτέλεση Βάλτε τα φρούτα στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή, εκτός απ’ το πορτοκάλι και κάντε τα χυμό. Βάλτε σε διάφανη καράφα το χυμό και προσθέστε τις ροδέλες πορτοκαλιού. Αν το θέλουν λίγο πιο γλυκό, προσθέστε σε κάθε ποτήρι 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Fruit punch από μήλα κι αχλάδια Υλικά 6 μήλα καθαρισμένα και κομμένα 6 αχλάδια καθαρισμένα και κομμένα 1 λεμόνι κομμένο στα 8 με τη φλούδα του 100 γρ. σιρόπι ζάχαρης, η 100γρ. καστανής ζάχαρης Εκτέλεση Βάλτε στο μπλέντερ τα φρούτα και αφού γίνουν χυμός, προσθέστε το σιρόπι. Βάλτε το μείγμα σε μπολ για παντς ή σε ατομικά ποτήρια και σερβίρετε. Banana Colada Υλικά 3 μέτριες ώριμες μπανάνες 1 φλιτζάνι γάλα με 0% λιπαρά 250 γρ. ανανάς σε κύβους 6 κουταλιές γάλα καρύδας 2 κουταλιές ζάχαρη Εκτέλεση Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένας λείος πολτός. Στη συνέχεια προσθέτετε το τρίμμα του πάγου και ξαναχτυπάτε το μείγμα μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά. Τσάι με εσπεριδοειδή Υλικά 1½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 λίτρο ζεστό τσάι 1 λίτρο χυμό πορτοκάλι 1 φλιτζάνι . χυμό λεμονιού 1 λίτρο σόδα (ή gingerale)φρέσκα φύλλα μέντας Εκτέλεση Διαλύουμε τη ζάχαρη στο ζεστό τσάι. Προσθέτουμε τους χυμούς. Το βάζουμε σε μεγάλο μπολ με πάγο και αμέσως πριν το σερβίρουμε, προσθέτουμε τη σόδα και τα φύλλα μέντας. Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια από φρέσκα φρούτα στο μπολ. Κοκτέιλ Ανανά Υλικά 1 φλιτζάνι χυμό ανανά 2 κουταλάκια ζάχαρη άχνη 1 κουταλάκι γρεναδίνη 1 κλαδάκι φρέσκια μέντα παγάκια Εκτέλεση Ανακατέψτε σε μεγάλο δοχείο με ένα κουτάλι το χυμό, τη ζάχαρη και τη γρεναδίνη μέχρι να διαλυθούν. Έπειτα τρίψτε καλά το εσωτερικό ενός ψηλού ποτηριού με το κλαδάκι της μέντας. Τέλος βάλτε στο ποτήρι τα παγάκια και γεμίστε το με το μείγμα του χυμού. Pink Lady Υλικά 1 1/2 φλιτζάνι γάλα 2 κουταλιές λεμόνι 1 κουταλιά γρεναδίνη 1 κουταλιά ζάχαρη Εκτέλεση Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να θρυμματιστούν τα παγάκια. Στο τέλος σερβίρετε σε ποτήρια κολονάτα για κοκτέιλ. Κοκτέιλ Μάνγκο Υλικά 500 γραμμάρια ώριμο μάνγκο 500 ml χυμό πορτοκάλι ή λεμόνι 500 ml νερό ζάχαρη ροδέλες πορτοκάλι Εκτέλεση Ανοίγετε το μάνγκο, αφαιρείτε το κουκούτσι, χαράζετε τη σάρκα του σε κύβους και ύστερα την αποκολλάτε από τη φλούδα με ένα μαχαίρι. Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνουν ένα λείο μείγμα. Σουρώνετε το μείγμα και το μοιράζετε σε μεγάλα ποτήρια. Γαρνίρετε με τις ροδέλες πορτοκαλιού. Carribean coctail Υλικά 1 ώριμη μπανάνα 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκάλι 1 κουταλιά γρεναδίνη (προαιρετικά) παγάκια. Εκτέλεση Καθαρίζετε την μπανάνα και την κόβετε σε ροδέλες. Στύβετε το πορτοκάλι. Έπειτα ρίχνετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, προσθέτετε τα παγάκια ξαναχτυπάτε το κοκτέιλ για 1 λεπτό και σερβίρετε αμέσως.
Cocktails μόνο για παιδιά
Οργανώστε ένα κοκτέιλ πάρτι με επίσημους καλεσμένους τα παιδιά και φτιάξτε εύγευστα και υγιεινά κοκτέιλ για να αποφύγετε τους συσκευασμένους χυμούς! Γεμίστε όμορφα ποτήρια, στολίστε τα με ομπρελίτσες, μαϊμουδάκια και πολύχρωμα καλαμάκια και cheers!!!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιχνίδι: Πώς θα ξέρουμε πόσο δραστήριο θα είναι το παιδί στα 12; Το ενεργό παιχνίδι, ο περιορισμός της οθόνης και ο καλός ύπνος από νωρίς μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή ενός... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγχος: Αυτό το ύπουλο είδος σαμποτάρει την επιτυχία του παιδιού Τι είναι το άγχος εξετάσεων, πώς επηρεάζει το παιδί μακροπρόθεσμα και πότε να ζητήσουμε βοήθεια από ειδικό; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις;»: Τι όνειρα έχουν τα σημερινά παιδιά Ποιες επαγγελματικές φιλοδοξίες έχουν τα παιδιά τη σημερινή εποχή; Η τεχνολογία και η δημοφιλής κουλτούρα διευρύνουν τις επιλογές τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδι που εμπνέει: Πώς να δημιουργήσετε έναν χώρο που αναπτύσσει την περιέργεια Ένας καλά οργανωμένος και προσιτός χώρος παιχνιδιού μπορεί να μετατρέψει κάθε μέρα σε μια μικρή περιπέτεια μάθησης και δημιουργίας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επικοινωνία: «Το παιδί μου δεν μου ανοίγεται, τι να κάνω;» Όταν τα παιδιά νιώθουν ότι ακούγονται χωρίς φόβο ή κριτική, εμπιστεύονται περισσότερο τους γονείς και η επικοινωνία μεταξύ τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευτυχία των νέων: Γιατί μειώνεται διεθνώς; Η ευτυχία των νέων εμφανίζει διεθνώς φθίνουσα πορεία. Οι νέοι σήμερα αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες και αβεβαιότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Απαιτητικό» παιδί: Τι είναι αυτό που… «απαιτεί»; Ένα παιδί που μοιάζει «απαιτητικό» ίσως απλώς χρειάζεται προσοχή. Μικρές, καθημερινές στιγμές ουσιαστικής επαφής μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εφηβεία: 10 απλοί τρόποι να συνδεθείς με το παιδί σου Η επικοινωνία με ένα παιδί στην εφηβεία δεν είναι τόσο δύσκολη. Με χρόνο και ειλικρινές ενδιαφέρον, μπορείτε να δημιουργήσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Περιέργεια: Μπορεί ένα παιδί να μας μάθει τα θαύματα του κόσμου; Η περιέργεια των παιδιών βοηθά τους παππούδες να ξαναβρούν τη χαρά της ανακάλυψης και να ζήσουν συνειδητά σε έναν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να γίνει καλός και ευγενικός φίλος Η διδασκαλία της καλοσύνης και της φιλίας χρειάζεται χρόνο και υπομονή, αλλά τα αποτελέσματα είναι ανεκτίμητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Long Covid: Συνδέθηκε με χειρότερους βαθμούς & προβλήματα προσοχής στα παιδιά Τα παιδιά και οι έφηβοι με Long Covid έχουν σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να παρουσιάσουν μειωμένη απόδοση στο σχολείο, δυσκολία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς χρησιμοποιούν οι έφηβοι την τεχνητή νοημοσύνη; Οι γονείς νομίζουν ότι ξέρουν πώς χρησιμοποιούν οι έφηβοι την τεχνητή νοημοσύνη, αλλά ίσως πέφτουν έξω… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαθαίνουμε στα παιδιά να αντιμετωπίζουν την απογοήτευση με υπομονή Η υπομονή είναι μια σημαντική δεξιότητα για τα παιδιά αφού τα βοηθά να αναπτύξουν ανθεκτικότητα και να διαχειρίζονται τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να δημιουργήσετε μια ρουτίνα «quiet time» για τα παιδιά; Μπορεί να έχει οφέλη τόσο για τα παιδιά όσο και για όλη την οικογένεια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ