Κοκτέιλ εξωτικό Υλικά 1 ανανάς σε κομμάτια 2 γκρέιπ φρουτ ξεφλουδισμένα και σε κομμάτια 1 πορτοκάλι κομμένο σε ροδέλες 3 μέτρια μήλα καθαρισμένα και σε κομμάτια λίγο χυμό λεμόνι 6 κουταλάκια του γλυκού μέλι Εκτέλεση Βάλτε τα φρούτα στο μπλέντερ ή στον αποχυμωτή, εκτός απ’ το πορτοκάλι και κάντε τα χυμό. Βάλτε σε διάφανη καράφα το χυμό και προσθέστε τις ροδέλες πορτοκαλιού. Αν το θέλουν λίγο πιο γλυκό, προσθέστε σε κάθε ποτήρι 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Fruit punch από μήλα κι αχλάδια Υλικά 6 μήλα καθαρισμένα και κομμένα 6 αχλάδια καθαρισμένα και κομμένα 1 λεμόνι κομμένο στα 8 με τη φλούδα του 100 γρ. σιρόπι ζάχαρης, η 100γρ. καστανής ζάχαρης Εκτέλεση Βάλτε στο μπλέντερ τα φρούτα και αφού γίνουν χυμός, προσθέστε το σιρόπι. Βάλτε το μείγμα σε μπολ για παντς ή σε ατομικά ποτήρια και σερβίρετε. Banana Colada Υλικά 3 μέτριες ώριμες μπανάνες 1 φλιτζάνι γάλα με 0% λιπαρά 250 γρ. ανανάς σε κύβους 6 κουταλιές γάλα καρύδας 2 κουταλιές ζάχαρη Εκτέλεση Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένας λείος πολτός. Στη συνέχεια προσθέτετε το τρίμμα του πάγου και ξαναχτυπάτε το μείγμα μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά. Τσάι με εσπεριδοειδή Υλικά 1½ φλιτζάνι ζάχαρη 1 λίτρο ζεστό τσάι 1 λίτρο χυμό πορτοκάλι 1 φλιτζάνι . χυμό λεμονιού 1 λίτρο σόδα (ή gingerale)φρέσκα φύλλα μέντας Εκτέλεση Διαλύουμε τη ζάχαρη στο ζεστό τσάι. Προσθέτουμε τους χυμούς. Το βάζουμε σε μεγάλο μπολ με πάγο και αμέσως πριν το σερβίρουμε, προσθέτουμε τη σόδα και τα φύλλα μέντας. Προαιρετικά μπορείτε να προσθέσετε κομμάτια από φρέσκα φρούτα στο μπολ. Κοκτέιλ Ανανά Υλικά 1 φλιτζάνι χυμό ανανά 2 κουταλάκια ζάχαρη άχνη 1 κουταλάκι γρεναδίνη 1 κλαδάκι φρέσκια μέντα παγάκια Εκτέλεση Ανακατέψτε σε μεγάλο δοχείο με ένα κουτάλι το χυμό, τη ζάχαρη και τη γρεναδίνη μέχρι να διαλυθούν. Έπειτα τρίψτε καλά το εσωτερικό ενός ψηλού ποτηριού με το κλαδάκι της μέντας. Τέλος βάλτε στο ποτήρι τα παγάκια και γεμίστε το με το μείγμα του χυμού. Pink Lady Υλικά 1 1/2 φλιτζάνι γάλα 2 κουταλιές λεμόνι 1 κουταλιά γρεναδίνη 1 κουταλιά ζάχαρη Εκτέλεση Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να θρυμματιστούν τα παγάκια. Στο τέλος σερβίρετε σε ποτήρια κολονάτα για κοκτέιλ. Κοκτέιλ Μάνγκο Υλικά 500 γραμμάρια ώριμο μάνγκο 500 ml χυμό πορτοκάλι ή λεμόνι 500 ml νερό ζάχαρη ροδέλες πορτοκάλι Εκτέλεση Ανοίγετε το μάνγκο, αφαιρείτε το κουκούτσι, χαράζετε τη σάρκα του σε κύβους και ύστερα την αποκολλάτε από τη φλούδα με ένα μαχαίρι. Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνουν ένα λείο μείγμα. Σουρώνετε το μείγμα και το μοιράζετε σε μεγάλα ποτήρια. Γαρνίρετε με τις ροδέλες πορτοκαλιού. Carribean coctail Υλικά 1 ώριμη μπανάνα 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκάλι 1 κουταλιά γρεναδίνη (προαιρετικά) παγάκια. Εκτέλεση Καθαρίζετε την μπανάνα και την κόβετε σε ροδέλες. Στύβετε το πορτοκάλι. Έπειτα ρίχνετε τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, προσθέτετε τα παγάκια ξαναχτυπάτε το κοκτέιλ για 1 λεπτό και σερβίρετε αμέσως.
Cocktails μόνο για παιδιά
Οργανώστε ένα κοκτέιλ πάρτι με επίσημους καλεσμένους τα παιδιά και φτιάξτε εύγευστα και υγιεινά κοκτέιλ για να αποφύγετε τους συσκευασμένους χυμούς! Γεμίστε όμορφα ποτήρια, στολίστε τα με ομπρελίτσες, μαϊμουδάκια και πολύχρωμα καλαμάκια και cheers!!!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδιά στο σπίτι, γονείς στη δουλειά: Η σπαζοκεφαλιά του καλοκαιριού Όλοι θέλουμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας ένα αξέχαστο καλοκαίρι, Τι κάνουμε όταν οι προσδοκίες συγκρούονται με το πρόγραμμα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γνωστική αντοχή: Πώς θα συγκεντρωθεί περισσοτερο το παιδί; Όπως ακριβώς η φυσική κατάσταση βελτιώνεται με την προπόνηση, έτσι και η γνωστική αντοχή του παιδιού μπορεί να ενισχυθεί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονίδια: Τα χαρακτηριστικά του παιδιού είναι μόνο θέμα DNA; Το παιδί επηρεάζεται όχι μόνο από τα γονίδια που κληρονόμησε, αλλά και από το οικογενειακό περιβάλλον, τις συνήθειες και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αίσθημα του ανήκειν: Η μεγάλη ανάγκη των εφήβων Η επιστήμη υποστηρίζει ότι το αίσθημα του ανήκειν αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ανάγκες των εφήβων και επηρεάζει με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κατασκήνωση: 3 οφέλη της που αλλάζουν πραγματικά τα παιδιά Για να ζήσει το παιδί ένα καλοκαίρι γεμάτο μάθηση, διασκέδαση και νέες φιλίες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
AI: Προστατεύοντας τα παιδιά από τον «ψηφιακό» βοηθό που «απαντά σε όλα» Στόχος των γονιών δεν είναι να κρατήσουν τα παιδιά μακριά της, αλλά να τα βοηθήσουν να μάθουν να τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νήπια και συμμάζεμα: Το μυστικό για να βοηθούν χωρίς γκρίνια Η προσέγγιση που κάνει τη διαδικασία πιο εύκολη, λιγότερο αγχωτική και πείθει τα παιδιά να συνεργάζονται με χαρά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Play pockets: Η τάση που μεταμορφώνει το παιχνίδι στο σπίτι Τα playpockets βοηθούν τα παιδιά να παίζουν πιο δημιουργικά και τους γονείς να βάζουν τάξη στο χάος των παιχνιδιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κολύμβηση: Είναι πολλά περισσότερα από μια καλοκαιρινή δραστηριότητα Ποια τα οφέλη της για την ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οθόνες: Τα 8 σημάδια ότι το παιδί έχει «κολλήσει» Τα παιδιά συχνά επιλέγουν τις οθόνες αντί για πραγματικές κοινωνικές εμπειρίες, χωρίς να μπορούν εύκολα να σταματήσουν. Πώς να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Dandelion children: Έχουν την ανθεκτικότητα στο DNA τους Dandelion children ή παιδιά «πικραλίδες» ονομάζουμε εκείνα που διαθέτουν υψηλή ψυχική και βιολογική ανθεκτικότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η μία λέξη που διδάσκει ευθύνη, αποδοχή και ενσυναίσθηση Η συγγνώμη γκρεμίζει τα τείχη του εγωισμού, χτίζει γέφυρες επικοινωνίας και μετατρέπει ένα λάθος σε ευκαιρία για εξέλιξη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετακόμιση με παιδιά χωρίς γκρίνια και νεύρα – Κι όμως γίνεται Πίσω από όλες τις ανοιγμένες κούτες και το προσωρινό χάος, χτίζεται κάτι νέο: μια νέα αίσθηση σπιτιού για όλους.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η ψυχολογία του δασκάλου: Πόσο επηρεάζει τελικά τη σχολική απόδοση; Όταν ο/η δάσκαλος/α αγαπά τη δουλειά που κάνει, το παιδί το “νιώθει” σύμφωνα με νέα έρευνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ