Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, τα παιδιά που παίζουν συχνά εκτός σπιτιού αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν μυωπία κατά την εφηβεία τους λόγω του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται. Ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Μπριστόλ και του Κάρντιφ, ανακάλυψαν ισχυρές ενδείξεις σχετικά με την ευεργετική δράση του παιχνιδιού εκτός σπιτιού στην όραση, χάρη στην έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί μελέτησαν τις οφθαλμολογικές εξετάσεις συνολικά 7.000 παιδιών σε ηλικίες επτά, 10, 11, 12 και 15 ετών, από τη νοτιοδυτική Βρετανία. Στη συνέχεια, συνέκριναν τον χρόνο που περνούσαν τα παιδιά εκτός σπιτιού στην ηλικία των εννέα ετών με τα επίπεδα της φυσικής τους άσκησης στην ηλικία των 11 ετών. Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι τα παιδιά που αφιέρωναν περισσότερο χρόνο στο παιχνίδι έξω κατά τις ηλικίες των οκτώ-εννέα ετών είχαν τελικά 50% λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους. Αντίθετα, στην περίπτωση των παιδιών που προτιμούσαν το υπαίθριο παιχνίδι κατά τις ηλικίες των 10-11 ετών δεν παρατηρήθηκε παρόμοια προστατευτική δράση.
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο «σβήνει» τη μυωπία…

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Έφηβοι: Φυσικό αντικαταθλιπτικό η αερόβια άσκηση! Λιγότερο καταθλιπτικοί οι έφηβοι που κάνουν καρδιοαναπνευστική αερόβια άσκηση στις ηλικίες 14-18, σύμφωνα με νέα σχετική έρευνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Μεγαλώνοντας ολοκληρωμένα παιδιά Οι νέοι γονείς έχουν στρέψει την προτεραιότητά τους στην ανατροφή παιδιών, που συνδυάζουν την εξυπνάδα με τη συναισθηματική ωριμότητα,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Online παιχνίδια: Οι κίνδυνοι για τους παθιασμένους gamers Τα παιδιά της Γενιάς Άλφα είναι αυτά που παίζουν περισσότερα online παιχνίδια, λέει νέα έρευνα. Πώς μπορούμε να τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Gen Z: Ηχηρό «όχι» στo διάβασμα βιβλίων στα παιδιά τους Πλέον, το ποσοστό των γονέων που θεωρούν διασκεδαστικό το διάβασμα βρίσκεται στο χαμηλότερο επίπεδο όλων των εποχών! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αδέλφια: Μια κρίσιμη σχέση επιρροής Όταν σκεφτόμαστε τις σχέσεις που μας διαμορφώνουν, συχνά επικεντρωνόμαστε στους γονείς μας. Ωστόσο, υπάρχει και μια άλλη πολύ σημαντική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νήπια και αισθητηριακή ανάπτυξη: Πώς την επηρεάζει η έκθεση σε οθόνες; Τι αποκαλύπτει μια νέα μελέτη για την επίδραση των οθονών στην ανάπτυξη των νηπίων; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το βάρος του παιδιού στα 6 είναι καθοριστικό- Τι δείχνει για τη ζωή του; Το βάρος σε αυτή την ηλικία προβλέπει την πιθανότητα το παιδί να είναι παχύσαρκο ως ενήλικας, με ό,τι αυτό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρευνα: Πόσο «αθώα» είναι η παιδική κοιλίτσα; Σύνδεση του παιδικού κοιλιακού λίπους με πιθανά προβλήματα καρδιοπάθειας έως την ηλικία των 10, αποκαλύπτει νέα έρευνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είδους περιβάλλον ενισχύει την ευτυχία των παιδιών; Συμβουλές για να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον όπου το παιδί σας βρίσκει στήριξη, αγάπη και πραγματική ευτυχία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Πώς να αποφύγουμε τις μικρές μάχες πριν τον ύπνο; «Χρυσές» συμβουλές που θα βοηθήσουν όλη την οικογένεια να κάνει την ώρα του ύπνου μια ευκολότερη διαδικασία, αποφεύγοντας τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μικροί αναγνώστες: Πώς να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τα βιβλία; Οι ειδικοί προτείνουν αποτελεσματικούς τρόπους για να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να διαβάζουν περισσότερο. Γιατί τα αγόρια δυσκολεύονται πιο πολύ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Το άγχος «φοράει μάσκα» Οι πέντε συμπεριφορές που είναι πιθανό να έχει το παιδί μας και οι οποίες μπορεί να οφείλονται σε κρυμμένο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Μα γιατί χάνουν συνεχώς τα πράγματά τους; Μήπως φταίνε τα γονίδια; Απάντηση στο μυστήριο πίσω από την μόνιμη «αφηρημάδα» των παιδιών δίνει η επιστήμη - Πώς να τη διαχειριστείτε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πώς θα μάθει καλύτερα τα μαθηματικά; Σε νέα έρευνα, οι επιστήμονες αποκαλύπτουν τον καλύτερο τρόπο με τον οποίο ένα παιδί μπορεί να μάθει μαθηματικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ