Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, τα παιδιά που παίζουν συχνά εκτός σπιτιού αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν μυωπία κατά την εφηβεία τους λόγω του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται. Ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Μπριστόλ και του Κάρντιφ, ανακάλυψαν ισχυρές ενδείξεις σχετικά με την ευεργετική δράση του παιχνιδιού εκτός σπιτιού στην όραση, χάρη στην έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί μελέτησαν τις οφθαλμολογικές εξετάσεις συνολικά 7.000 παιδιών σε ηλικίες επτά, 10, 11, 12 και 15 ετών, από τη νοτιοδυτική Βρετανία. Στη συνέχεια, συνέκριναν τον χρόνο που περνούσαν τα παιδιά εκτός σπιτιού στην ηλικία των εννέα ετών με τα επίπεδα της φυσικής τους άσκησης στην ηλικία των 11 ετών. Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι τα παιδιά που αφιέρωναν περισσότερο χρόνο στο παιχνίδι έξω κατά τις ηλικίες των οκτώ-εννέα ετών είχαν τελικά 50% λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους. Αντίθετα, στην περίπτωση των παιδιών που προτιμούσαν το υπαίθριο παιχνίδι κατά τις ηλικίες των 10-11 ετών δεν παρατηρήθηκε παρόμοια προστατευτική δράση.
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο «σβήνει» τη μυωπία…
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Φύση: Πώς επιδρά στην ψυχική υγεία των παιδιών; Μια βόλτα στη φύση, το παιχνίδι σε ένα πάρκο ή μια οικογενειακή εκδρομή μπορεί να ωφελήσουν την ψυχική υγεία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς προετοιμάζουμε το παιδί για το γιατρό; Δεν μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από κάθε δύσκολο συναίσθημα. Μπορούμε όμως να τους δείξουμε ότι μπορούν να το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποδήλατο: Πότε είναι πραγματικό έτοιμο το παιδί; Από τα πρώτα βήματα στην ισορροπία και την ελευθερία των δύο τροχών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί το νήπιο ξυπνάει τη νύχτα; 10 πιθανοί λόγοι Τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να κοιμηθεί και πάλι ήρεμα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τεχνολογία: Eπηρεάζει τη μαθηματική σκέψη του παιδιού; Η υπερβολική εξάρτηση των παιδιών από την τεχνολογία μπορεί να τους στερεί την ικανότητα να σκέφτονται, να αναλύουν και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κρυφό άγχος στο παιδί: Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα Το κρυφό άγχος στα παιδιά συχνά δεν εκφράζεται άμεσα με τη λέξη «φοβάμαι». Ποια είναι τα σημάδια που δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδι: Πώς ενισχύει τη σύνδεση γονέα-παιδιού; Το παιχνίδι είναι ένα ισχυρό εργαλείο που φέρνει τις οικογένειες πιο κοντά, ενισχύοντας την επικοινωνία, την εμπιστοσύνη και τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευαίσθητα παιδιά: Τι χρειάζονται περισσότερο από εμάς Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα ευαίσθητα παιδιά να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση μετατρέποντας την αγχώδη προσκόλληση σε ασφαλή δεσμό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι ο τηλεγραφικός λόγος και γιατί είναι σημάδι υγιούς ανάπτυξης; Οι πρώτες «μικρές» προτάσεις που κρύβουν ένα μεγάλο επίτευγμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά στο σπίτι, γονείς στη δουλειά: Η σπαζοκεφαλιά του καλοκαιριού Όλοι θέλουμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας ένα αξέχαστο καλοκαίρι, Τι κάνουμε όταν οι προσδοκίες συγκρούονται με το πρόγραμμα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γνωστική αντοχή: Πώς θα συγκεντρωθεί περισσοτερο το παιδί; Όπως ακριβώς η φυσική κατάσταση βελτιώνεται με την προπόνηση, έτσι και η γνωστική αντοχή του παιδιού μπορεί να ενισχυθεί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονίδια: Τα χαρακτηριστικά του παιδιού είναι μόνο θέμα DNA; Το παιδί επηρεάζεται όχι μόνο από τα γονίδια που κληρονόμησε, αλλά και από το οικογενειακό περιβάλλον, τις συνήθειες και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αίσθημα του ανήκειν: Η μεγάλη ανάγκη των εφήβων Η επιστήμη υποστηρίζει ότι το αίσθημα του ανήκειν αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ανάγκες των εφήβων και επηρεάζει με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κατασκήνωση: 3 οφέλη της που αλλάζουν πραγματικά τα παιδιά Για να ζήσει το παιδί ένα καλοκαίρι γεμάτο μάθηση, διασκέδαση και νέες φιλίες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ