Νέα μαμά: Πόσο χρόνο χρειάζεται για να προσαρμοστεί στο νέο της ρόλο;

Για κάποιες γυναίκες, η προσαρμογή στη μητρότητα γίνεται σε χρόνο μηδέν. Ωστόσο, για κάποιες άλλες, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Υπάρχουν γυναίκες που χρειάζονται περισσότερο χρόνο, για να καταφέρουν να μεταβούν ομαλά από τη μία κατάσταση στην άλλη και να οικειοποιηθούν το νέο τους ρόλο. Πόσο χρόνο, όμως; Πόσος καιρός χρειάζεται για να προσαρμοστεί […]
21 Μαΐου 2015 | 16:01

Για κάποιες γυναίκες, η προσαρμογή στη μητρότητα γίνεται σε χρόνο μηδέν. Ωστόσο, για κάποιες άλλες, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Υπάρχουν γυναίκες που χρειάζονται περισσότερο χρόνο, για να καταφέρουν να μεταβούν ομαλά από τη μία κατάσταση στην άλλη και να οικειοποιηθούν το νέο τους ρόλο. Πόσο χρόνο, όμως; Πόσος καιρός χρειάζεται για να προσαρμοστεί μια νέα μαμά στα καινούργια δεδομένα της ζωής της;

Όπως δημοσιεύεται στη Daily Mail, σχετική έρευνα υποστηρίζει ότι κατά μέσο όρο μια νέα μαμά χρειάζεται 4 μήνες και 23 μέρες για να εξοικειωθεί με τη μητρότητα. Το γεγονός ότι βιώνει πολλές απανωτές «πρωτιές» είναι καθοριστικό για την ψυχολογία της.

Όπως διαπίστωσαν, λοιπόν, οι ερευνητές, μετά από περίπου 5 μήνες, οι νέες μαμάδες αρχίζουν σιγά-σιγά να συνηθίζουν τη νέα τους καθημερινότητα, μαθαίνουν τη ρουτίνα του μωρού τους και αποκτούν την αυτοπεποίθηση που χρειάζονται, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν οτιδήποτε παρουσιαστεί.

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με τ’ αποτελέσματα της έρευνας, το 57% των νέων μαμάδων παραδέχτηκε ότι «αυτές οι πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό ήταν δύσκολες, γιατί είχαν πολύ άγχος αν θα τα κάνουν όλα σωστά». Κι όταν οι ίδιες γυναίκες ξαναρωτήθηκαν λίγους μήνες μετά, 6 στις 10 δήλωσαν ότι, αν μπορούσαν να γυρίσουν πίσω το χρόνο, θα εύχονταν να μην ανησυχούσαν τόσο πολύ εκείνο τον πρώτο καιρό με το μωρό τους.

Επιπλέον, 1 στις 5 νέες μαμάδες παραδέχτηκε ότι «δεν μίλησε σε κανέναν για τις ανησυχίες αυτές», από φόβο μήπως θεωρηθεί αποτυχημένη μαμά. Τέλος, το 25% δήλωσε ότι «ο σύζυγός τους προσαρμόστηκε πιο γρήγορα στο νέο του ρόλο ως μπαμπάς, γεγονός που έκανε τις ίδιες να νιώσουν φθόνο απέναντί τους».

Εσείς πόσο χρόνο χρειαστήκατε για να εξοικειωθείτε με το νέο σας ρόλο ως μαμά, να προσαρμοστείτε στη ρουτίνα του μωρού σας και να απολαύσετε τη μητρότητα;

Πρόσφατα Άρθρα
Mindful γονείς: Ζήστε το τώρα και το παιδί θα το θυμάται για πάντα 22 Μαρτίου 2026, 14:00
Έχει «πνιγεί» το σπίτι στα παιχνίδια; Ώρα για ένα ήπιο declutter 22 Μαρτίου 2026, 08:00
Golden bob: Το πιο κομψό bob haircut της άνοιξης 22 Μαρτίου 2026, 08:00
Πορτοκαλί νύχια: Τα nail designs που είναι έρωτας με την πρώτη ματιά 22 Μαρτίου 2026, 08:00
Μεγαλώνουν πριν το καταλάβεις: Απόλαυσε κάθε στιγμή με τα παιδιά 21 Μαρτίου 2026, 16:00
Μαμάδες: Είναι το “soft socializing” η λύση για να κάνετε νέους φίλους; 21 Μαρτίου 2026, 08:00
Έχετε καστανά μαλλιά; Έτσι θα κάνετε upgrade στο χρώμα τους 21 Μαρτίου 2026, 08:00
The Dragon Scale: Το nail trend που κάνει πάταγο στα social media 21 Μαρτίου 2026, 08:00
Πολυάσχολοι γονείς: Φέρνοντας τη χαρά στην καθημερινότητά μας 20 Μαρτίου 2026, 08:00
Τα nail designs που θα κάνουν τα κοντά νύχια σας να δείχνουν πιο μακριά 20 Μαρτίου 2026, 08:00
Τα hair looks των βραβείων Όσκαρ ήταν εμπνευσμένα από τα ’90s 20 Μαρτίου 2026, 08:00
SAG Actor Awards 2026: Τα hair colors που ξεχωρίσαμε για την άνοιξη 19 Μαρτίου 2026, 08:00
Ροζ νύχια: Τα nail designs που θα κάνετε όλη την άνοιξη 19 Μαρτίου 2026, 08:00
5 λάθη που κάνουν σχεδόν όλοι οι νέοι γονείς 18 Μαρτίου 2026, 19:00
The Taffeta Manicure: Το απόλυτο μανικιούρ της άνοιξης 18 Μαρτίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version