Θέλετε να μάθετε τι τρώει η super fit Μπιγιόνσε και διατηρεί αυτή την εντυπωσιακή σιλουέτα; Όπως λέει η ίδια, η χορτοφαγική διατροφή ήταν ο λόγος που ξαναβρήκε τη φόρμα της μετά τη γέννηση της κόρης της Μπλου Άιβι. Πρόκειται για ένα διαιτολόγιο που βασίζεται στο βιβλίο του διάσημου γκουρού διατροφής Marco Borges, με τίτλο «Η Επανάσταση των 22 ημερών».
Από τον άνθρωπο, λοιπόν, στον οποίο οφείλει την άψογη φυσική της κατάσταση η διάσημη μαμά, δείτε ποιες είναι οι 7 υπερτροφές που πρέπει όλοι να συμπεριλάβουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο…