Ιδανική επιλογή για όσες κάνουν δίαιτα! Υλικά 4 φλ. φρέσκο μπρόκολο 2 μεγάλα μήλα, κομμένα 1/2 φλ. καρότο, τριμμένο 1/4 φλ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1/2 φλ. ψιλοκομμένα καρύδια 2 κ.σ. χυμό λεμονιού 1/2 φλ. μαγιονέζα 1/2 φλ. γιαούρτι 1/8 κ.γ. πιπέρι 1/4 κ.γ. αλάτι 1 κ.γ. ζάχαρη Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το μπρόκολο, τα μήλα, τα καρύδια, το κρεμμύδι και το καρότο. Σε ένα μικρό μπολ χτυπήστε τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη και τον χυμό λεμονιού. Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε ώστε η σάλτσα να απλωθεί παντού. Καλή όρεξη!
11 Αυγούστου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Λαχανικά με σπόρους
30 Μαΐου 2026, 07:35
Τηγανητό ρύζι με αβγό
29 Μαΐου 2026, 08:00
Παγωμένο γιαούρτι με μάνγκο
28 Μαΐου 2026, 08:00
Νουντλς ολικής με μπρόκολο και μανιτάρια
27 Μαΐου 2026, 08:00
Τάρτα σαγκουίνι
26 Μαΐου 2026, 08:00
Σπιτικές μπάρες με βρόμη και φυστικοβούτυρο
25 Μαΐου 2026, 08:00
Κοτόπουλο γεμιστό με τραγανές πατάτες λεμονάτες στο φούρνο
24 Μαΐου 2026, 08:00
Ζεστά pancakes μπανάνας για μικρούς και μεγάλους
23 Μαΐου 2026, 08:00
Λαζάνια με σπανάκι και ρικότα
22 Μαΐου 2026, 08:00
Κροκέτες από μπακαλιάρο και σως γιαουρτιού
21 Μαΐου 2026, 08:00
Chimichanga με κοτόπουλο και αβοκάντο
20 Μαΐου 2026, 08:00
Σπιτική κασερόπιτα
19 Μαΐου 2026, 08:00
Κεφτεδάκια με σάλτσα πιπεριάς Φλωρίνης
18 Μαΐου 2026, 08:00
Κέικ λεμόνι με blueberries
17 Μαΐου 2026, 08:00
Σολομός με noodles και λαχανικά
16 Μαΐου 2026, 08:00
