H Ελληνίδα-φαινόμενο που κατέκτησε τον χώρο του fitness

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί
6 Νοεμβρίου 2019 | 06:00

Η Κέιλα Ιτσίνες είναι η Ελληνίδα-φαινόμενο που κατάφερε να χτίσει μια αυτοκρατορία γύρω από την υγιεινή διατροφή και τη γυμναστική και να εμπνεύσει γυναίκες από όλον τον κόσμο να φροντίσουν το σώμα τους.

Η 28χρονη γυμνάστρια ζει και δουλεύει στην Αυστραλία, ενώ κατάγεται από την Κω. Αν και γεννήθηκε στην Αυστραλία, η ίδια δηλώνει Ελληνίδα και λάτρης της ελληνικής κουζίνας.

 

 

Έχει δημιουργήσει τον δικό της fitness οδηγό με τίτλο Bikini Body Guides, καθώς και τη δική της συνδρομητική εφαρμογή, Sweat with Kayla.

 

 

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μετράει περισσότερους από 11.5 εκατομμύρια followers και συχνά δημοσιεύει μεταμορφώσεις γυναικών που ακολούθησαν τις fitness οδηγίες της, βίντεο με προπονήσεις και ιδέες για υγιεινές συνταγές.

 

 

Οι New York Times, την έχουν χαρακτηρίσει ως το «μεγαλύτερο αστέρι fitness στο Instagram», καθώς τις συμβουλές της ακολουθούν όχι μόνο χρήστες του διαδικτύου, αλλά και γνωστά μοντέλα και αστέρες του Χόλιγουντ. Το περιοδικό Time την έχει συμπεριλάβει στη λίστα με τους πιο επιδραστικούς ανθρώπους στο Διαδίκτυο, ενώ είναι μία από τους πιο πλούσιους αυτοδημιούργητους Αυστραλούς κάτω των 40 ετών.

Όπως έχει δηλώσει, οι προπονήσεις της επικεντρώνονται στο αίσθημα της αυτοπεποίθησης αντί στην απώλεια βάρους ή στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Πιστεύει ότι η γυμναστική έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα από την απώλεια κιλών και το να δείχνει κανείς όμορφος. Έχει να κάνει με το να νιώθει καλά.

 

 

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί.

Πρόσφατα Άρθρα
Εντ Σίραν: Θα κάνει διάλειμμα για να αφοσιωθεί στην οικογένειά του 16 Ιουνίου 2026, 08:33
Ναταλία Γερμανού: Αποθέωσε τον Θάνο Καλλίρη για τις επιτυχίες του 14 Ιουνίου 2026, 08:37
Δανάη Μπάρκα: Είπε το «ναι» στον αγαπημένο της Φάνη Μπότση 14 Ιουνίου 2026, 08:33
Ντέιβιντ Μπέκαμ: Απέκτησε το δικό του αστέρι στη Λεωφόρο της Δόξας 13 Ιουνίου 2026, 15:50
Μπραντ Πιτ: Σε ρήξη με τα παιδιά του – «4 στα 6 θέλουν να είναι Τζολί» 11 Ιουνίου 2026, 08:12
Μέγκαν Μαρκλ: Το φαινόμενο «sharenting» και η θύελλα αντιδράσεων για τη μικρή Λίλιμπετ 6 Ιουνίου 2026, 14:43
Βικτόρια Μπέκαμ: «Άλλο η στήριξη και άλλο η πίεση» 30 Μαΐου 2026, 07:35
Η Ντρου Μπάριμορ είπε αυτά που σκέφτονται όλοι οι νέοι γονείς 29 Μαΐου 2026, 08:00
Πριγκίπισσα Νταϊάνα: Το άγνωστο γράμμα μετά τον γάμο της το 1981 28 Μαΐου 2026, 17:00
Κωνσταντίνος Αργυρός: Η τρυφερή ανάρτηση για την οικογένεια του 28 Μαΐου 2026, 08:55
Γωγώ Μαστροκώστα: Σήμερα το τελευταίο αντίο – Η επιθυμία της οικογένειας 27 Μαΐου 2026, 10:00
Μαριάντα Πιερίδη: «Δεν θυμάμαι πόσους γάμους έχω κάνει» 27 Μαΐου 2026, 09:19
Γκόρντον Ράμσεϊ: Το μάθημα στα 6 παιδιά του – Δεν έχει σχέση με το φαγητό 26 Μαΐου 2026, 17:00
Απολαυστικό βίντεο: Γιάννης Αντετοκούνμπο και The Rock ενώνουν τις δυνάμεις τους για τη Mοάνα 26 Μαΐου 2026, 08:19
Πρίγκιπας Γουίλιαμ: «Η Κέιτ είναι μια απίστευτη μητέρα» 23 Μαΐου 2026, 13:50
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version