H Ελληνίδα-φαινόμενο που κατέκτησε τον χώρο του fitness

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί
6 Νοεμβρίου 2019 | 06:00

Η Κέιλα Ιτσίνες είναι η Ελληνίδα-φαινόμενο που κατάφερε να χτίσει μια αυτοκρατορία γύρω από την υγιεινή διατροφή και τη γυμναστική και να εμπνεύσει γυναίκες από όλον τον κόσμο να φροντίσουν το σώμα τους.

Η 28χρονη γυμνάστρια ζει και δουλεύει στην Αυστραλία, ενώ κατάγεται από την Κω. Αν και γεννήθηκε στην Αυστραλία, η ίδια δηλώνει Ελληνίδα και λάτρης της ελληνικής κουζίνας.

 

 

Έχει δημιουργήσει τον δικό της fitness οδηγό με τίτλο Bikini Body Guides, καθώς και τη δική της συνδρομητική εφαρμογή, Sweat with Kayla.

 

 

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μετράει περισσότερους από 11.5 εκατομμύρια followers και συχνά δημοσιεύει μεταμορφώσεις γυναικών που ακολούθησαν τις fitness οδηγίες της, βίντεο με προπονήσεις και ιδέες για υγιεινές συνταγές.

 

 

Οι New York Times, την έχουν χαρακτηρίσει ως το «μεγαλύτερο αστέρι fitness στο Instagram», καθώς τις συμβουλές της ακολουθούν όχι μόνο χρήστες του διαδικτύου, αλλά και γνωστά μοντέλα και αστέρες του Χόλιγουντ. Το περιοδικό Time την έχει συμπεριλάβει στη λίστα με τους πιο επιδραστικούς ανθρώπους στο Διαδίκτυο, ενώ είναι μία από τους πιο πλούσιους αυτοδημιούργητους Αυστραλούς κάτω των 40 ετών.

Όπως έχει δηλώσει, οι προπονήσεις της επικεντρώνονται στο αίσθημα της αυτοπεποίθησης αντί στην απώλεια βάρους ή στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Πιστεύει ότι η γυμναστική έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα από την απώλεια κιλών και το να δείχνει κανείς όμορφος. Έχει να κάνει με το να νιώθει καλά.

 

 

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί.

Πρόσφατα Άρθρα
Αντζελίνα Τζολί: Πούλησε την έπαυλη που μεγάλωσαν τα δίδυμα 6 Μαΐου 2026, 11:12
Κάμερον Ντίαζ: Έγινε ξανά μητέρα στα 53 της 5 Μαΐου 2026, 10:49
Σάντεϊ Ρόουζ – Η κόρη της Νικόλ Κίντμαν «επιτίθεται» στον πατέρα της, Κιθ Έρμπαν, μετά το διαζύγιο 4 Μαΐου 2026, 09:08
Η Σαρλίζ Θερόν μιλάει για την ανατροφή των παιδιών της 4 Μαΐου 2026, 08:28
Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: Τι απαντά στις φήμες χωρισμού με τον Φάνη Μουρατίδη 30 Απριλίου 2026, 08:42
Αντζελίνα Τζολί: Η κόρη της νιώθει τιμή που την έχει μητέρα 28 Απριλίου 2026, 15:20
Αν Χάθαγουεϊ: Πώς συνδυάζει τα Όσκαρ με το μεγάλωμα των παιδιών 28 Απριλίου 2026, 08:00
Ο Τζακ Νίκολσον στα 89α γενέθλιά του – Η φωτογραφία που αποκάλυψε η κόρη του 25 Απριλίου 2026, 09:42
Η γνώμη του Ίθαν Χοκ για τον σύζυγο της κόρης του 25 Απριλίου 2026, 09:27
Κέιτ Μπλάνσετ: Τα παιδιά της δεν ξέρουν πόσο διάσημη είναι 24 Απριλίου 2026, 13:51
Ξανά παππούς ο Έμινεμ: Οι πρώτες φωτογραφίες από τη γέννηση της εγγονής του 23 Απριλίου 2026, 14:45
Ο πρίγκιπας Λούις γίνεται 8 χρόνων 23 Απριλίου 2026, 14:04
Ρίτσαρντ Γκιρ: Ποια «σπουδαία» συμβουλή έδωσε στον γιο του; 21 Απριλίου 2026, 14:20
Πάνος Μουζουράκης: Πότε βαφτίζει τον γιο του – πόσοι θα είναι οι νονοί 21 Απριλίου 2026, 12:13
Έντι Μέρφι: Συμπέθερος με τον Μάρτιν Λόρενς – Έγιναν παππούδες 21 Απριλίου 2026, 08:23
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version