Frozen yogurt με μούρα

Τρία υλικά και δύο λεπτά είναι το μόνο που χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτό το επιδόρπιο με χαμηλά λιπαρά και λίγες θερμίδες.
14 Φεβρουαρίου 2024 | 07:57

Υλικά

  • 250 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης

Εκτέλεση

  • Χτυπήστε τα μούρα, το γιαούρτι και το μέλι ή το σιρόπι αγαύης στο μούλτι για περίπου 20 δευτερόλεπτα.
  • Μόλις αποκτήσει την υφή που θέλετε μοιράστε το σε μπολ και σερβίρετε.
Πρόσφατα Άρθρα
Ζυμαρικά με βελούδινη κρέμα, μανιτάρια & κοτόπουλο 30 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτέδες κοκκινιστοί με φέτα 29 Απριλίου 2026, 08:00
Νιόκι με μπρόκολο 28 Απριλίου 2026, 08:00
Εύκολη πατατοσαλάτα 27 Απριλίου 2026, 08:00
Μουσακάς χωρίς κιμά 26 Απριλίου 2026, 08:00
Φριτάτα με μανιτάρια 25 Απριλίου 2026, 08:00
Pink dragon smoothie έτοιμο σε 1 λεπτό 24 Απριλίου 2026, 08:00
Σουφλέ πατάτας 23 Απριλίου 2026, 08:00
Pancakes φράουλα 22 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτεδάκια κοτόπουλου 21 Απριλίου 2026, 08:00
Μακαρόνια με φιλετάκια κοτόπουλου 20 Απριλίου 2026, 08:00
Τάρτα με σπανάκι 19 Απριλίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με λαχανικά 18 Απριλίου 2026, 08:00
Αφράτο κέικ βανίλιας 17 Απριλίου 2026, 08:00
Ανοιξιάτικη ανάμεικτη σαλάτα 16 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version