εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

4 λόγοι για να κάνετε σεξ στην εγκυμοσύνη

Από: Ζαχαρία Πηνελόπη |  σχολιάστε
4 λόγοι για να κάνετε σεξ στην εγκυμοσύνη
Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ασφαλής και οι ειδικοί συμφωνούν ότι, όταν κυλούν όλα φυσιολογικά, μπορεί να κάνει μόνο καλό!

Όταν οι γυναίκες διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνη τους, συνήθως η σεξουαλική τους ζωή «παγώνει». Στις περισσότερες περιπτώσεις, μάλιστα, όχι μόνο συμβάλλει θετικά στην εξέλιξη της κύησης κατά το τρίτο τρίμηνο, αλλά επιπλέον είναι καλό τόσο για την πνευματική σας υγεία όσο και για τη σχέση σας με το σύντροφό σας. Να, λοιπόν, το «καρέ» των βασικών λόγων που σας προτρέπει να αφήσετε το σώμα σας να εκφραστεί:

1. Το σεξ ενδυναμώνει τους δεσμούς
Αρκετές γυναίκες ξαφνικά επικεντρώνονται μόνο στην εγκυμοσύνη τους, γεγονός που ενδέχεται να κάνει το σύντροφό τους να αισθάνεται περιθωριοποιημένος, όπως υποστηρίζει ο δρ. Πέπερ Σβαρτζ, καθηγητής Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στο Σιάτλ. «Είναι σημαντικό να μοιράζεται το ζευγάρι τη σωματική αφοσίωση, ως έναν τρόπο διατήρησης των θεμελίων του οικοδομήματος της νέας του οικογένειας», λέει ο δρ. Schwartz.

2. Θα ανακαλύψετε καινούργιες στάσεις
Η ιεραποστολική στάση απομυθοποιείται πολύ γρήγορα, αφού το να είναι ο σύντροφος από πάνω σας ενδέχεται να ασκεί πολλή πίεση στην κοιλιά σας. Προσπαθήστε να καθίσετε στην άκρη του κρεβατιού καθώς ο σύντροφός σας θα είναι γονατιστός ή καθιστός μπροστά σας. Ενδείκνυται και η στάση «κουτάλι», όπου και οι δυο σας είστε ξαπλωμένοι με φορά προς την ίδια κατεύθυνση.

3. Θα σας κάνει να νιώθετε «διαφορετικά»
Η εγκυμοσύνη αυξάνει την πίεση του αίματος στην ηβική περιοχή, πράγμα που εντείνει τον αισθησιασμό, οπότε ορισμένες γυναίκες βιώνουν έντονους οργασμούς, όπως υποστηρίζει η δρ. Κλαιρ Τζόουνς, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο Νοσοκομείο «Mount Sinai» του Τορόντο. Ο κόλπος, επίσης, είναι πιο υγρός λόγω των αυξημένων οιστρογόνων και το στήθος είναι πολύ πιο ευαίσθητο στο άγγιγμα.

4. Ο οργασμός είναι χαλαρωτικός
Όταν συντελείται η διαδικασία του οργασμού, εκκρίνεται στον οργανισμό οξυτοκίνη, η ορμόνη που παράγει ενδορφίνες, οι οποίες σας κάνουν να αισθάνεστε ευφορία και γαλήνη. Έτσι, σύμφωνα πάντα με το δρ. Σβαρτζ, όποτε συλλαμβάνετε τον εαυτό σας να καταβάλλετε από άγχος ή στρες, σκεφτείτε ότι το σεξ μπορεί να λειτουργήσει αγχολυτικά, ακόμα και να σας απαλλάξει από τους πόνους.          
4 μύθοι για το σεξ στην εγκυμοσύνη
Αν έχετε το πράσινο φως από το γιατρό σας, αφήστε στην άκρη τις προλήψεις και τις φοβίες, και απλώς απολαύστε το!
Εγκυμοσύνη: 5 κανόνες φροντίδας για την ευαίσθητη περιοχή!
Η γυναικεία ευαίσθητηπεριοχή χρειάζεται πάντοτε φροντίδα, πόσο μάλλον κατά τη διάρκεια τηςεγκυμοσύνης. Οι έγκυεςλοιπόν, πρέπει να είναι...
Οργασμός στην εγκυμοσύνη: 5 λόγοι που μας κάνει καλό!
Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο καλό για τη σχέση μας. Είναι πολύ καλό για το σώμα μας, για την καλή εικόνα που έχουμ...
Τι προκαλεί τους πόνους της γέννας;
Επιστήμονες από την Αυστραλία υποστηρίζουν ότι έλυσαν ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της ανθρώπινης βιολογίας: τι είναι αυτό που προκαλεί το...
Το ταξίδι της εγκυμοσύνης μας (βίντεο)
Η Brittany και ο Mark Sherman μόλις πριν από λίγες μέρες έφεραν στον κόσμο το πρώτο τους παιδάκι. Η ευτυχία τους απερίγραπτη και οι 9 τελευτ...
Μπορεί ο τοκετός να προκαλέσει οργασμό;
Θεωρούμε τον τοκετό μια επώδυνη εμπειρία. Όμως κάποιες ομολογούν ότι ένιωσαν κύματα ηδονής –και οι ειδικοί συμφωνούν ότι αυτό μπορεί να συμβ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     7
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus