εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη ανα εβδομάδα | υγεία | ψυχολογία | διατροφή - fitness | τοκετός | μόδα-ομορφιά |

Εγκυμοσύνη: 33η εβδομάδα

25/10/2012
Εγκυμοσύνη: 33η εβδομάδα

Αν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, το έμβρυο μπορεί να έχει ήδη προβάλει με το κεφάλι προς τα κάτω, καθώς προετοιμάζεται για τη γέννησή του. Όταν συμβεί αυτό, η αναπνοή σας θα διευκολυνθεί και λογικά θα πάψετε να έχετε δυσπεψίες. Επίσης, θα νιώσετε ότι η κοιλιά σας έχει «κατέβει».

  • Να αποφεύγετε τα γλυκά και για επιδόρπιο να προτιμάτε το άπαχο γιαούρτι με φρούτα.
  • Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά. 

Το μωρό σας (31η εβδομάδα)

Έχει ύψος από 30 εκατοστά, από την κορυφή έως τους γλουτούς, και ζυγίζει περίπου 2 κιλά.

Το αμνιακό υγρό βρίσκεται στο υψηλότερο επίπεδο και από εκεί και πέρα θα αρχίσει να μειώνεται μέχρι τη στιγμή του τοκετού. Η ανάπτυξη του εγκεφάλου έχει αυξήσει το μέγεθος του κεφαλιού του μωρού σας κατά 9,5 χιλιοστά αυτή την εβδομάδα. Το λίπος συνεχίζει να συσσωρεύεται και αυτό αλλάζει το χρώμα που δέρματος από κόκκινο σε ρόδινο.

Το μωρό σας πλέον δεν έχει ελεύθερο χώρο, οι κινήσεις του περιορίζονται σε γυρίσματα, ενώ οι κλοτσιές θα σταματήσουν αρκετά και θα απαλλαγείτε από τα χτυπήματα στα πλευρά σας. Να ξεκουράζεστε και να χαλαρώνετε για αρκετή ώρα καθημερινά και να παρακολουθείται τις κινήσεις του μωρού. Η μαία και ο γιατρός θα σας καθοδηγήσουν για το πόσες κινήσεις θα πρέπει να αισθάνεστε.

Επόμενη εβδομάδα


Σχετικά Άρθρα

Έξι παράξενες αλλαγές στο σώμα που μπορούν να συμβούν κατά την εγκυμοσύνη και είναι απολύτως φυσιολογικές
Όχι, δεν είστε μόνο εσείς. Κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης φέρνει μια καινούργια μικρή έκπληξη και δεν είναι πάντα κάτι για το οποίο έχετε προει...
Πότε θα νιώσω για πρώτη φορά να κλωτσάει το μωρό;
Αναρωτιέστε πότε θα αρχίσετε να νιώθετε το μωρό σας να κλωτσάει; Αυτά τα πρώτα φτερουγίσματα αρχίζουν συνήθως μεταξύ των 16 και 22 εβδομάδων...
Βουλωμένη μύτη στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε
Έχετε αυτή τη βουλωμένη αίσθηση στη μύτη σας που δε σας αφήνει να αναπνεύεσετε; Ναι, αυτή είναι η ρινική συμφόρηση. Ορισμένες έγκυοι τη βρίσ...
Τι να περιμένετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης σας
Στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε άνετα, δεν μπορείτε να φάτε χωρίς καούρα και οι αστράγαλοί σας είναι σαν ένα πεί...
Και έγκυος και εργαζόμενη: Μπορείς να τα καταφέρεις!
Κάθε μέρα στη δουλειά είναι και μια πρόκληση, από μόνη της. Το να είσαι έγκυος και παράλληλα να συνεχίζεις την εργασία σου είναι ένα άλλο επ...
Όλα αυτά για τα οποία δε σε προετοίμασε κανείς για την εγκυμοσύνη
Από την πρώτη στιγμή που αρχίζεις να ανακοινώνεις ότι είσαι έγκυος, οι συμβουλές –είτε τις έχεις ζητήσει, είτε όχι- πέφτουν σαν βροχή. Επειδ...