Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει ισπανική έρευνα στους επαγγελματίες ποδηλάτες, αλλά και στους φανατικούς του είδους, οι οποίοι επιθυμούν να γίνουν γονείς, αφού όσο περισσότερη ώρα βρίσκεται κάποιος στη σέλα, τόσο μειώνεται η ποιότητα του σπέρματος. Η έρευνα, με επικεφαλής την καθηγήτρια Νταϊάνα Βααμόντε της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της Κόρδοβα, που μελέτησε 15 κατά τα άλλα υγιείς αθλητές του τριάθλου (τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία), με μέση ηλικία 33 ετών, διαπίστωσε ότι όσοι κάνουν πάνω από 300 χλμ. την εβδομάδα με τα ποδήλατά τους, έχουν φυσιολογικό σπέρμα σε ποσοστό λιγότερο από 4%. Στα επίπεδα αυτά, οι άνδρες παρουσιάζουν «σημαντικά προβλήματα γονιμότητας», σύμφωνα με την μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας, που πραγματοποιήθηκε στο Άμστερνταμ. Παρόλα αυτά, οι ειδικοί εμφανίστηκαν καθησυχαστικοί με τους ερασιτέχνες ποδηλάτες, μια που σύμφωνα με τα συμπεράσματά της ο μέσος άνθρωπος που το χρησιμοποιεί λίγο μέσα στην ημέρα ή που ασκείται ερασιτεχνικά, είναι απίθανο να έχει παρόμοια προβλήματα. Όλοι οι αθλητές, που προπονούνταν με το ποδήλατο κατά μέσο όρο εννιά φορές την εβδομάδα επί οκτώ χρόνια, είχαν φυσιολογικό σπέρμα σε ποσοστό κάτω του 10%, έναντι 15-20% στους πιο γόνιμους άνδρες. Μάλιστα όσο περισσότερη ώρα βρίσκονταν πάνω στη σέλα, τόσο μειωνόταν η ποιότητα του σπέρματος. Σε όσους αθλητές η προπόνηση ξεπερνούσε τα 300 χλμ, την εβδομάδα, το φυσιολογικό ποσοστό του σπέρματος (δηλαδή με σωστό σχήμα και μέγεθος σπερματοζωαρίων) έπεφτε κάτω από το 4%, που γενικά αποτελεί το όριο κάτω από το οποίο οι άνδρες πιθανότατα δεν μπορούν να είναι γόνιμοι χωρίς την κατάλληλη θεραπεία. Η ζέστη από τα στενά ρούχα του ποδηλάτη, η πίεση και η τριβή των γεννητικών οργάνων στη σέλα, καθώς και η γενικότερη καταπόνηση του σώματος από την συνεχή ποδηλασία και το ψυχολογικό στρες, που οδηγούν στην υπερβολική οξείδωση του αίματος και τη βλάβη των κυττάρων, σύμφωνα με την έρευνα, συμβάλλουν από κοινού στην δραματική πτώση της ποιότητας του σπέρματος. Οι ισπανοί ερευνητές ήδη κάνουν περαιτέρω μελέτες για να διαπιστώσουν με ποιο τρόπο η ποδηλασία επηρεάζει τις μεταβολικές διαδικασίες του σώματος, οι οποίες με τη σειρά τους μπορούν να οδηγούν στο προβληματικό σπέρμα. Σύμφωνα με την καθηγήτρια Βααμόντε, είναι ακόμα αβέβαιο αν η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να βελτιωθεί ξανά σε περίπτωση που κάποιος σταματήσει την ποδηλασία, εκτίμησε όμως ότι αν το άθλημα αυτό ασκείται για χρόνια, είναι απίθανο να υπάρξει βελτίωση. Για το λόγο αυτό, συνέστησε στους ενδιαφερόμενους να παγώσουν έγκαιρα το σπέρμα τους, πριν αρχίσουν την εντατική προπόνηση και κάνουν μονιμότερη ζημιά στην αναπαραγωγική ικανότητά τους. Είπε ακόμα ότι πρέπει πλέον να ληφθούν προστατευτικά μέτρα για τους αθλητές ποδηλάτες, όπως η αλλαγή στις μεθόδους προπόνησης, η λήψη αντι-οξειδωτικών κ.α. Από την άλλη πάντως, ο ανδρολόγος Άλαν Πέισι, του βρετανικού πανεπιστημίου του Σέφιλντ, εξέφρασε επιφυλάξεις για τη νέα έρευνα, επισημαίνοντας αφενός ότι ο μέσος ερασιτέχνης ποδηλάτης δεν πρέπει να ανησυχεί και αφετέρου ότι πριν 40 χρόνια η ποδηλασία ήταν πολύ πιο κοινή σε πολλές χώρες, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία πως οι άνδρες τότε ήσαν λιγότερο γόνιμοι.
Ένοχο το ποδήλατο για το αδύναμο σπέρμα
Αναμφισβήτητα το ποδήλατο είναι ένα μέσο εύκολο, οικονομικό και οικολογικό. Ωστόσο όπως μας προειδοποιούν οι επιστήμονες ευθύνεται για την υπογονιμότητα των ανδρών.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γιατί οι γονείς συχνά υπερασπίζονται το παιδί που «προσφέρει λιγότερο»; Όταν η «οικογενειακή δικαιοσύνη» δεν είναι πάντα δίκαιη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόνος στη μέση: Πρακτικά tips για αγκαλιές χωρίς ενοχλήσεις Προστατεύοντας τη σπονδυλική στήλη: Οδηγίες για νέους γονείς - Πώς να σηκώνετε το παιδί σας χωρίς να τραυματίσετε τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέτρος Ίμβριος: Μαζί με τον 5χρονο γιο του στο νέο του video clip Ο Πέτρος Ίμβριος μαζί με τον γιο του στο νέο τραγούδι του που μόλις κυκλοφόρησε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μπαμπάδες: Πώς να ενισχύσετε καθημερινά την συναισθηματική σύνδεση Η αλήθεια που ίσως ξεχνάτε στην καθημερινότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο Ντέιβιντ Μπέκαμ απέκτησε το δικό του τριαντάφυλλο χάρη στην κόρη του Χάρπερ Έπειτα από 14 χρόνια καλλιέργειας και δοκιμών, η νέα ποικιλία παρουσιάστηκε στο Chelsea Flower Show με άρωμα πράσινης μπανάνας,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Όταν η ημικρανία συναντά τη γονεϊκότητα: Tips που σώζουν την κατάσταση Τι να κάνετε όταν το κεφάλι «φωνάζει» για ησυχία; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το Νο1 λάθος που κάνουν οι gentle parents Το gentle parenting δεν είναι απαραίτητα «λάθος» σαν προσέγγιση, αρκεί να συνδυάζεται με οριοθέτηση και τήρηση των συνεπειών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Κόπωση αποφάσεων»: Μια σύγχρονη μορφή γονεϊκής εξάντλησης Δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά υπερφόρτωσης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σύγχρονη γονεϊκότητα: Μεγαλώνοντας παιδιά σε έναν κόσμο που αλλάζει τόσο γρήγορα Ποιες οι προκλήσεις και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανατροφή: Τι χρειάζονται περισσότερο τα παιδιά; Παρακάτω τρία σημαντικά πράγματα που συχνά λείπουν από την ανατροφή των παιδιών. Ποια είναι και πως μπορούν να βοηθήσουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διεθνής Ημέρα Οικογένειας: Γιορτάζοντας τη σύνδεση & τη φροντίδα στην καθημερινότητα Η Διεθνής Ημέρα Οικογένειας είναι μια ευκαιρία να σταματήσουμε για λίγο, να κοιτάξουμε γύρω μας και να εκτιμήσουμε τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μήπως είστε υπερπροστατευτικός γονιός; Τι αναφέρει νέα έρευνα για τα παιδιά Όταν η προστασία γίνεται… υπερβολική. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η Ωραία Κοιμωμένη: Τι αποκαλύπτει το παραμύθι για την αγωνία των σύγχρονων γονιών Η Ωραία Κοιμωμένη δεν είναι ένα απλό ρομαντικό παραμύθι για μικρά παιδιά. Έχει να διδάξει και στους γονείς κάτι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μήπως είστε γονιός ‘Geriatric Millennial’; Τότε, έχετε πλεονέκτημα… Όταν το παρελθόν και το παρόν συνεργάζονται για να δημιουργήσουν ευτυχισμένα και ανθεκτικά παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ