Η πρώτη σας εξέταση γίνεται μεταξύ της 8ης και της 12ης εβδομάδας. Περιλαμβάνει γυναικολογική εξέταση και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει και καλλιέργεια κολπικού επιχρίσματος. Αυτή συνίσταται στη συλλογή κολπικού υγρού για την ανάλυσή του. Αν έχετε πάρα πολύ καιρό να κάνετε τεστ Παπανικολάου ή υπάρχει ιστορικό με κάποια παθολογία του τραχήλου, σωστό είναι να γίνει από το γυναικολόγο σας σε αυτή τη φάση. Μπορεί να κάνετε και υπέρηχο για την επιβεβαίωση της ηλικίας της κυήσεως και κατ’ επέκταση της ημερομηνίας του τοκετού. Για να διατηρήσετε την καλή λειτουργία των νεφρών και του εντέρου, να πίνετε πολλά υγρά. Μην καταναλώνετε αλκοόλ και περιορίστε τον καφέ σε ένα φλιτζάνι την ημέρα. Για την πρόληψη και προστασία των δοντιών σας, αλλά και των οστών του παιδιού σας, να τρώτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο (γάλα, γιαούρτι, φρέσκα τυριά). Επειδή είναι σημαντικό να μην αρχίσετε να παίρνετε ανεξέλεγκτα βάρος, μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά.  Το μωρό σας (6η εβδομάδα)       Το μωρό έχει ύψος από 14 έως 20 χιλιοστά, από την κορυφή έως τους γλουτούς. Το κεφάλι είναι ακόμη δυσανάλογο με το υπόλοιπο σώμα, τα χαρακτηριστικά διαμορφώνονται, ενώ έχει πλέον γλώσσα και ρουθούνια. Στις επόμενες ημέρες σχηματίζονται εσωτερικά τα μάτια και τα αυτιά. Τα περισσότερα από τα εσωτερικά όργανα, η καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά και οι πνεύμονες, έχουν διαμορφωθεί. Οι χτύποι της καρδιάς έχουν γίνει φυσιολογικοί για το έμβρυο και κυμαίνονται από 120 έως 150 ανά λεπτό, ενώ κάτω από το διάφανο δέρμα του διακρίνεται το πλέγμα των αιμοφόρων αγγείων. Τα κόκαλα των άκρων σκληραίνουν, ενώ διαμορφώνονται και οι αρθρώσεις. Αρχίζει ήδη να κινείται, παρότι δεν μπορείτε να το αντιληφθείτε. Επόμενη εβδομάδα

Πέντε τρόποι για στηρίξετε το παιδί που κάνει τηλεκπαίδευση