Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει ισπανική έρευνα στους επαγγελματίες ποδηλάτες, αλλά και στους φανατικούς του είδους, οι οποίοι επιθυμούν να γίνουν γονείς, αφού όσο περισσότερη ώρα βρίσκεται κάποιος στη σέλα, τόσο μειώνεται η ποιότητα του σπέρματος. Η έρευνα, με επικεφαλής την καθηγήτρια Νταϊάνα Βααμόντε της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της Κόρδοβα, που μελέτησε 15 κατά τα άλλα υγιείς αθλητές του τριάθλου (τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία), με μέση ηλικία 33 ετών, διαπίστωσε ότι όσοι κάνουν πάνω από 300 χλμ. την εβδομάδα με τα ποδήλατά τους, έχουν φυσιολογικό σπέρμα σε ποσοστό λιγότερο από 4%. Στα επίπεδα αυτά, οι άνδρες παρουσιάζουν «σημαντικά προβλήματα γονιμότητας», σύμφωνα με την μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας, που πραγματοποιήθηκε στο Άμστερνταμ. Παρόλα αυτά, οι ειδικοί εμφανίστηκαν καθησυχαστικοί με τους ερασιτέχνες ποδηλάτες, μια που σύμφωνα με τα συμπεράσματά της ο μέσος άνθρωπος που το χρησιμοποιεί λίγο μέσα στην ημέρα ή που ασκείται ερασιτεχνικά, είναι απίθανο να έχει παρόμοια προβλήματα. Όλοι οι αθλητές, που προπονούνταν με το ποδήλατο κατά μέσο όρο εννιά φορές την εβδομάδα επί οκτώ χρόνια, είχαν φυσιολογικό σπέρμα σε ποσοστό κάτω του 10%, έναντι 15-20% στους πιο γόνιμους άνδρες. Μάλιστα όσο περισσότερη ώρα βρίσκονταν πάνω στη σέλα, τόσο μειωνόταν η ποιότητα του σπέρματος. Σε όσους αθλητές η προπόνηση ξεπερνούσε τα 300 χλμ, την εβδομάδα, το φυσιολογικό ποσοστό του σπέρματος (δηλαδή με σωστό σχήμα και μέγεθος σπερματοζωαρίων) έπεφτε κάτω από το 4%, που γενικά αποτελεί το όριο κάτω από το οποίο οι άνδρες πιθανότατα δεν μπορούν να είναι γόνιμοι χωρίς την κατάλληλη θεραπεία. Η ζέστη από τα στενά ρούχα του ποδηλάτη, η πίεση και η τριβή των γεννητικών οργάνων στη σέλα, καθώς και η γενικότερη καταπόνηση του σώματος από την συνεχή ποδηλασία και το ψυχολογικό στρες, που οδηγούν στην υπερβολική οξείδωση του αίματος και τη βλάβη των κυττάρων, σύμφωνα με την έρευνα, συμβάλλουν από κοινού στην δραματική πτώση της ποιότητας του σπέρματος. Οι ισπανοί ερευνητές ήδη κάνουν περαιτέρω μελέτες για να διαπιστώσουν με ποιο τρόπο η ποδηλασία επηρεάζει τις μεταβολικές διαδικασίες του σώματος, οι οποίες με τη σειρά τους μπορούν να οδηγούν στο προβληματικό σπέρμα. Σύμφωνα με την καθηγήτρια Βααμόντε, είναι ακόμα αβέβαιο αν η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να βελτιωθεί ξανά σε περίπτωση που κάποιος σταματήσει την ποδηλασία, εκτίμησε όμως ότι αν το άθλημα αυτό ασκείται για χρόνια, είναι απίθανο να υπάρξει βελτίωση. Για το λόγο αυτό, συνέστησε στους ενδιαφερόμενους να παγώσουν έγκαιρα το σπέρμα τους, πριν αρχίσουν την εντατική προπόνηση και κάνουν μονιμότερη ζημιά στην αναπαραγωγική ικανότητά τους. Είπε ακόμα ότι πρέπει πλέον να ληφθούν προστατευτικά μέτρα για τους αθλητές ποδηλάτες, όπως η αλλαγή στις μεθόδους προπόνησης, η λήψη αντι-οξειδωτικών κ.α. Από την άλλη πάντως, ο ανδρολόγος Άλαν Πέισι, του βρετανικού πανεπιστημίου του Σέφιλντ, εξέφρασε επιφυλάξεις για τη νέα έρευνα, επισημαίνοντας αφενός ότι ο μέσος ερασιτέχνης ποδηλάτης δεν πρέπει να ανησυχεί και αφετέρου ότι πριν 40 χρόνια η ποδηλασία ήταν πολύ πιο κοινή σε πολλές χώρες, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία πως οι άνδρες τότε ήσαν λιγότερο γόνιμοι.
Ένοχο το ποδήλατο για το αδύναμο σπέρμα
![Ένοχο το ποδήλατο για το αδύναμο σπέρμα | imommy.gr Ένοχο το ποδήλατο για το αδύναμο σπέρμα | imommy.gr](https://www.imommy.gr/wp-content/uploads/2018/10/15795043_shutterstock_82973164-600x456.jpg)
Αναμφισβήτητα το ποδήλατο είναι ένα μέσο εύκολο, οικονομικό και οικολογικό. Ωστόσο όπως μας προειδοποιούν οι επιστήμονες ευθύνεται για την υπογονιμότητα των ανδρών.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Μοναχοπαίδι: Τα 8 πιο συχνά λάθη των γονιών Πώς θα μεγαλώσετε ένα μοναχοπαίδι χωρίς να κάνετε αυτά τα κοινά λάθη; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τσακωμοί: Πώς δεν θα χαλάσουν τις διακοπές σας Οι τσακωμοί μπορεί να φέρουν σύννεφα στις διακοπές, αλλά μπορείτε να προνοήσετε! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεύτερο παιδί: Πότε είναι η κατάλληλη ώρα; Αν σκέφτεσαι να αποκτήσεις δεύτερο παιδί, διάβασε πρώτα αυτό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: 5 κοινοί προβληματισμοί Η ανατροφή των παιδιών είναι μια ευθύνη που δεν μοιάζει με καμιά. Λογικό είναι λοιπόν ως γονείς να ανησυχούμε.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέες εξελίξεις για την εξωσωματική γονιμοποίηση Η επαναστατική μέθοδος τρισδιάστατης απεικόνισης που υπόσχεται καλύτερα αποτελέσματα και μπορεί να διευκολύνει τη σύλληψη με εξωσωματική γονιμοποίηση. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διακοπές με τα παιδιά: Κάντε τες αξέχαστες Οι διακοπές με τα παιδιά μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά μπορούν να γίνουν πολύ καλύτερες απ' ό,τι φαντάζεστε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τελειομανία: Γιατί είναι ο εχθρός της καλής γονεϊκότητας; Αντί να ενεργείτε με γνώμονα την τελειομανία, προτιμήστε να είστε ένας απλά καλός γονέας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 πράγματα που πρέπει να συζητήσετε με τον σύντροφό σας πριν αποκτήσετε μωρό Τι πρέπει να λάβετε υπόψη πριν αποκτήσετε μωρό; Ποια θέματα είναι απαραίτητο να συζητήσετε με το ταίρι σας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νόημα της ζωής: Πόσο το επηρεάζει η οικογένεια; Το νόημα της ζωής διαφέρει για τον καθένα, αλλά η δημιουργία ισχυρών υγιών οικογενειακών δεσμών φαίνεται να βοηθά στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέοι γονείς: Το κλειδί για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή Οι έρευνες αποκαλύπτουν πώς μπορείτε ως νέοι γονείς να έρθετε πιο κοντά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Είναι οι δουλειές του σπιτιού το κλειδί για έναν ευτυχισμένο γάμο; Μοιραστείτε τις δουλειές του σπιτιού και ανανεώστε τη σχέση σας. Δείτε πώς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ