Τα προβλήματα ανάμεσα στα ζευγάρια, είναι μια βασική αιτία για την κατάθλιψη που βιώνουν πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, σύμφωνα με πρόσφατες σκανδιναβικές μελέτες που δημοσιεύτηκαν. Οι ερευνητές προσέγγισαν μέλλουσες μητέρες από τη Σκανδιναβία και εξέτασαν την ψυχολογία τους κατά τη διάρκεια της κύησης, λαμβάνοντας υπ’ όψιν και τη σχέση που είχε η καθεμία με τον σύντροφό της. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι γυναίκες που είχαν προβλήματα στη σχέση τους, άγχος, νεύρα και στενοχώρια, βίωναν παράλληλα μια μελαγχολία ή ελαφρά κατάθλιψη που τους έκανε να μη χαίρονται καθόλου για το θαύμα που ετοιμαζόταν να έρθει στη ζωή τους. Αντίθετα, οι γυναίκες που είχαν μια πολύ καλή σχέση με τον καλό τους, ήταν χαρούμενες, ένιωθαν ευλογημένες και ευτυχείς. Σύμφωνα με την έρευνα, αυτή η επιρροή της φύσης της σχέσης στην κύηση δεν έχει μόνο αρνητικά αποτελέσματα στην ψυχολογία της γυναίκας, αλλά και στην υγεία του εμβρύου. Οι γυναίκες που δεν αισθάνονταν καλά στη σχέση τους και κατά συνέπεια δε ζούσαν το μεγαλείο της εγκυμοσύνης τους, είχαν σε μεγάλο ποσοστό πρόωρο τοκετό και επιλόχειο κατάθλιψη. Σε αυτά φυσικά συνέβαλε και το γεγονός ότι πολλές από αυτές τις γυναίκες δεν ακολουθούσαν και τον ιδανικό τρόπο ζωής μιας εγκύου, με αποτέλεσμα τα νεύρα τους να τους οδηγούν ακόμα και στο κάπνισμα.
Κακή σχέση; Μελαγχολική εγκυμοσύνη!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τι είναι το nesting στην εγκυμοσύνη; Όλα όσα γνωρίζουμε για αυτό το συχνό φαινόμενο Πολλές μαμάδες νιώθουν την ανάγκη να οργανώσουν τα πάντα πριν γεννηθεί το μωρό. Πώς προκύπτει το λεγόμενο «nesting» στην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί στην εγκυμοσύνη νιώθουμε ότι ο χρόνος… αλλάζει; Στην εγκυμοσύνη, οι εβδομάδες μετριούνται διαφορετικά, οι μέρες μοιάζουν άλλοτε ατελείωτες ενώ άλλοτε περνούν ξαφνικά. Τι ακριβώς συμβαίνει; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Μικρές αλλαγές που αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 15 Ιουνίου, εξετάζουμε ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν, αλλά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς η κίνηση αλλάζει την ενέργεια και τη διάθεση της μαμάς Η καθημερινή κίνηση στην εγκυμοσύνη δεν είναι πολυτέλεια ούτε απαίτηση. Είναι ένας απλός, φυσικός τρόπος να υποστηρίξετε το σώμα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα όνειρα γίνονται πιο έντονα στην εγκυμοσύνη; Από παράξενες εικόνες και έντονα συναισθήματα μέχρι όνειρα που μοιάζουν σχεδόν αληθινά, η εγκυμοσύνη φαίνεται να μεταμορφώνει και τον... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι μειώνει στο μισό τον κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη; Η κίνηση είναι ζωτικής σημασίας και την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πόση είναι αρκετή; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη μετά τα 35: Τι δεν χρειάζεται να σε αγχώνει Η εγκυμοσύνη δεν έχει μία “σωστή ηλικία”. Έχει να κάνει μονάχα με τη σωστή στιγμή για κάθε γυναίκα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι πραγματικά σημαίνει «τρώω για δύο» στην εγκυμοσύνη Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια περίοδος υπερκατανάλωσης, αλλά μια περίοδος συνειδητής φροντίδας. Το σώμα δεν ζητά διπλάσια ποσότητα τροφής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενοχές της εγκύου: Οι 7 πιο συνηθισμένες Η εγκυμοσύνη δεν είναι διαγωνισμός τελειότητας. Είναι μια περίοδος μεγάλων αλλαγών, προσαρμογών και έντονων συναισθημάτων. Αν υπάρχει κάτι που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στην εγκυμοσύνη; Οι λόγοι & οι λύσεις Οι συνήθειες που διευκολύνουν τον ύπνο στην εγκυμοσύνη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να διαχειριστείτε τα mood swings και τα έντονα συναισθήματα κατά την εγκυμοσύνη Η κατευναστική επίδραση της αποδόχης, της αυτοσυμπόνιας και της υποστήριξης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα μελέτη: Τι λέει το 47% των μαμάδων μετά από τον δεύτερο τοκετό Η συνειδητοποίηση για όλα όσα έχουν να διαχειριστούν…για δεύτερη φορά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Οι σκέψεις που πολλές μαμάδες φοβούνται να παραδεχτούν Δεν υπάρχει ένας “σωστός” τρόπος να νιώθει μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη της ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κλιματική αλλαγή: Αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού σε 13 χώρες Νέα έρευνα για την κλιματική αλλαγή – Η κοινωνική ανισότητα και η κλιματική ανισότητα αλληλεπικαλύπτονται, με τις πιο ευάλωτες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ