Μια νέα μαμά μετά τη γέννηση των δίδυμων γιων της με καισαρική δηλώνει: «Αυτό είναι το σώμα μου μετά τον τοκετό. Και ναι, το αγαπώ, γιατί μου χάρισε την ευτυχία» Μια νέα μαμά από τη Βρετανία ανεβάζει ένα υπέροχο post στο Instagram, τέσσερις περίπου μήνες μετά τον τοκετό, με στόχο να ενθαρρύνει όλες τις νέες μαμάδες, να αποδεχτούν και να αγαπήσουν το σώμα τους. Η Emily Marson γέννησε τους δίδυμους γιος της Arthur και Finley το Δεκέμβριο. Λίγο πριν τη γέννηση των μωρών η Emily δημιούργησε μαζί με το σύντροφό της, ένα λογαριασμό στο Instagram, προκειμένου να περιγράψει αυτό το δύσκολο ταξίδι της εγκυμοσύνης της. Οι δυο της γιοι γεννήθηκαν πρόωρα, γι’ αυτό και χρειάστηκε να υποστεί καισαρική τομή. Η ίδια όμως χρειάστηκε πολύ δύναμη και πολλές επισκέψεις στο νοσοκομείο, μέχρι να τα παραλάβει, μια που υπέφεραν από σοβαρή αφυδάτωση. Τελικά η δύσκολη αυτή περιπέτεια πήρε τέλος και η Emily, μοιράστηκε τη χαρά της με αυτό το όμορφο post στο Instagram, γράφοντας: «Το σώμα μας περνάει πολλά στην εγκυμοσύνη. Και το δικό μου σώμα έζησε πολλές αλλαγές, αλλά είμαι πολύ υπερήφανη που έφερα στον κόσμο δύο παιδιά. Το σώμα μου τους έδωσε φαγητό, ζεστασιά και κυρίως τόση αγάπη, όση δεν πίστευα ποτέ ότι είχα. Αυτή η μικροσκοπική ουλή, είναι μια πολύ μικρή θυσία για κάτι τόσο μεγάλο, όσο η υπέροχη οικογένεια μου»
«Αυτό είναι το σώμα μου μετά τον τοκετό. Και το αγαπώ, γιατί μου χάρισε την ευτυχία»
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Εγκυμοσύνη: 9 μήνες, 15 αλλαγές, αμέτρητα συναισθήματα Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων ψυχικών μεταβολών. Ο οργανισμός και ο νους προσαρμόζονται σε μια νέα πραγματικότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δυσγευσία στην εγκυμοσύνη: Όταν ξαφνικά όλα έχουν περίεργη γεύση Ποιες είναι οι αίτιες της και πώς να την αντιμετωπίσετε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: 5 αλήθειες για το σώμα σας Παρακάτω 6 αλήθειες που πρέπει να ξέρετε ότι μπορεί να συμβούν στο σώμα σας μετά τον τοκετό. Πώς να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Τα «δεν πρέπει» στη διατροφή Πώς μοιάζει μια ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη; Τι κάνουμε με την κατανάλωση καφέ; Πώς αντιμετωπίζουμε το κοινό πρόβλημα της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Πώς παραμένει fit η μαμά; Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια περίοδος κατά την οποία η μαμά πρέπει να σταματήσει την κίνηση. Σίγουρα βέβαια η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: Το 5λεπτο «reset» για λιγότερο πόνο στη μέση & την πλάτη Η περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να φέρει πολλές σωματικές αλλαγές, με τον πόνο στη μέση και την πλάτη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό δεν είστε πια η ίδια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει Η μητρότητα σας κάνει πλουσιότερη συναισθηματικά και πιο ώριμη. Δεν χάνετε τον εαυτό σας — τον αναπτύσσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Matrescence: Η μεταμόρφωση της γυναίκας σε μητέρα Ο όρος «matrescence» περιγράφει μια βαθιά βιολογική, ψυχολογική, κοινωνική και ορμονική αναδιάρθρωση της νέας μητέρας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 7 τρόποι να κάνετε την κάθε μέρα πιο γλυκιά και απολαυστική Πώς μπορείτε να ζήσετε στο έπακρο μία από τις πιο μαγικές περιόδους της ζωής σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Mom Brain»: Πώς αλλάζει η μητρότητα τον εγκέφαλο; Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι μεταβολές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο των γυναικών κατά τη διάρκεια της μητρότητας, της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για μία έγκυο; Πόσο βάρος πρέπει να πάρει; Στην εγκυμοσύνη, οι αυξημένες απαιτήσεις τόσο του εμβρύου όσο και της μητέρας επιβάλλουν αντίστοιχες διατροφικές προσαρμογές. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κοιμηθείτε καλά στην εγκυμοσύνη Πρακτικά tipς για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 5 τρόποι να διαχειριστείς το άγχος και την αβεβαιότητα Η εγκυμοσύνη είναι μία απαιτητική περίοδος κατά την οποία κάθε γυναίκα χρειάζεται τη σωστή ψυχική και σωματική φροντίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: «Οδηγός επιβίωσης» για το πρώτο τρίμηνο με 3 συνήθειες & 3 υπενθυμίσεις Η εγκυμοσύνη μπορεί να φέρει ναυτίες, κούραση, ατελείωτες σκέψεις… Υπάρχουν όμως μικρά βήματα που μπορούν να κάνουν τη διαφορά,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ