Οι γυναίκες, οι οποίες λαμβάνουν στην εγκυμοσύνη υψηλότερα επίπεδα βασικών βιταμινών και μετάλλων, όπως είναι η B12, ο χαλκός και το μαγγάνιο, ενδέχεται να αντιμετωπίσουν χαμηλότερο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση 20 χρόνια αργότερα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα.
Ο χαλκός, το σελήνιο, το μαγνήσιο και το μαγγάνιο είναι βασικά μέταλλα των οποίων οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες έχει αποδειχθεί ότι προστατεύουν από τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Προγενέστερες έρευνες έχουν συνδέσει τα υψηλότερα επίπεδα μαγγανίου με χαμηλότερο κίνδυνο για εκλαμψία, δηλαδή υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Στη νέα μελέτη, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Hypertension, οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν αν τα υψηλότερα επίπεδα αυτών των μετάλλων στο αίμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης αργότερα στη ζωή.
«Οι άνθρωποι εκτίθενται συνεχώς σε βαρέα μέταλλα και ιχνοστοιχεία, και πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε αυτά τα μέταλλα και ιχνοστοιχεία μπορεί να έχει αντίκτυπο στην καρδιαγγειακή υγεία, ειδικά στην υπέρταση», δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης, Δρ Mingyu Zhang. Ο Zhang είναι επιδημιολόγος και διδάκτωρ ιατρικής στο Beth Israel Deaconess Medical Center και στη Σχολή Ιατρικής του Χάρβαρντ, στη Βοστόνη.
Ο Zhang και οι συνεργάτες του ανέλυσαν δεδομένα για 493 γυναίκες που συμμετείχαν στο Project Viva, μια συνεχιζόμενη μελέτη γυναικών και παιδιών στην Μασαχουσέτη που ξεκίνησε το 1999. Χρησιμοποιώντας δείγματα αίματος που συλλέχθηκαν μεταξύ 1999 και 2002 κατά τις πρώτες φάσεις της εγκυμοσύνης τους, οι ερευνητές μέτρησαν τις συγκεντρώσεις μη-βασικών και βασικών μετάλλων στο αίμα. Μέτρησαν επίσης τα επίπεδα φολικού οξέος και βιταμίνης B12.
Σχεδόν 20 χρόνια αργότερα, μεταξύ 2017 και 2021, οι ερευνητές μέτρησαν την αρτηριακή πίεση των συμμετεχόντων, οι οποίες ήταν τότε κατά μέσο όρο 51 ετών.
Εγκυμοσύνη, βιταμίνες, μέταλλα και υπέρταση- Τα ευρήματα
Οι γυναίκες των οποίων τα επίπεδα χαλκού διπλασιάστηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος για υπέρταση κατά τη μέση ηλικία ήταν 25% χαμηλότερος. Ένας διπλασιασμός του μαγγανίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχε ως αποτέλεσμα 20% χαμηλότερο κίνδυνο. Όταν εξετάστηκαν οι συνδυασμοί χαλκού, μαγγανίου, σεληνίου και ψευδαργύρου, όσο υψηλότερα ήταν τα επίπεδα στην εγκυμοσύνη, τόσο χαμηλότερος ήταν ο κίνδυνος για υπέρταση στη μέση ηλικία. Εν τω μεταξύ, δεν βρέθηκε συσχέτιση μεταξύ των μη-βασικών μετάλλων και του κινδύνου υπέρτασης.
Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης B12 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέθηκαν επίσης με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης κατά τη μέση ηλικία.
Επειδή οι ερευνητές δεν ανέλυσαν την προέλευση των βιταμινών και των μετάλλων, όπως τα τρόφιμα ή τα συμπληρώματα διατροφής, προειδοποίησαν ότι τα ευρήματά τους δεν πρέπει να ερμηνεύονται ως συστάσεις.
Ωστόσο, ο Zhang δήλωσε ότι «η αύξηση αυτών στην εγκυμοσύνη, φάνηκε πως μπορεί να προσφέρει προστατευτικά οφέλη κατά της υπέρτασης στη μέση ηλικία, μια εξαιρετικά κρίσιμη περίοδο για τον καρδιαγγειακό κίνδυνο των γυναικών αργότερα στη ζωή».
Ο Zhang πρόσθεσε ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα, συμπεριλαμβανομένων κλινικών δοκιμών, για να προσδιοριστεί η βέλτιστη πρόσληψη αυτών των μετάλλων και ιχνοστοιχείων.
Προσοχή
Οποιαδήποτε προσθήκη ή αλλαγή στις διατροφικές σας συνήθειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει πάντα να γίνεται με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας.