Αν υπάρχει ένα φαγητό που το αγαπούν όλοι ανεξαιρέτως, αυτό είναι τα ζυμαρικά. Ειδικά, όταν πρόκειται για την εκδοχή του σουφλέ, τα παιδιά ξετρελαίνονται. Η παρακάτω συνταγή περιλαμβάνει τόνο, ο οποίος είναι ελαφρύς και κατάλληλος για το καλοκαιρινό σας γεύμα. Υλικά 3 φλιτζάνια βρασμένα μακαρόνια 1 κονσέρβα τόνο, στραγγισμένο 1 κονσέρβα συμπυκνωμένη σούπα κρέμα κοτόπουλο 1 φλιτζάνι τεμαχισμένο τυρί Cheddar 1 1/2 φλιτζάνι τηγανητά κρεμμύδια Εκτέλεση 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 175 βαθμούς. 2. Σε ένα ταψάκι , ανακατέψτε τα μακαρόνια, τον τόνο και τη σούπα. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια πασπαλίστε με τυρί. 3. Ψήστε στους 175 βαθμούς για περίπου 25 λεπτά ή μέχρι να φουσκώσει. Πασπαλίστε με τηγανητά κρεμμύδια και ψήστε για άλλα 5 λεπτά. Σερβίρετε το πιάτο ζεστό.
Εύκολη συνταγή: Σουφλέ ζυμαρικών με τόνο
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Υγιεινά νουντλς Αυτά τα νουντλς τα έχουν όλα - είναι υγιεινά, γεμάτα γεύση και γρήγορα στην παρασκευή τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χωριάτικη ομελέτα Αυτή η συνταγή είναι το τέλειο «πάντρεμα» της κλασικής ομελέτας με τη χωριάτικη σαλάτα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιαπράκια από την Κω Τα παραδοσιακά γιαπράκια από την Κω γίνονται με φρέσκα τρυφερά αμπελόφυλλα και συνήθως χωρίς αβγολέμονο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υγιεινό grilled cheese σάντουιτς Αν ψάχνετε για ένα γρήγορο γεύμα δοκιμάστε αυτήν την πιο υγιεινή (και πιο νόστιμη) εκδοχή του grilled cheese σάντουιτς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τάρτα με σπαράγγια, σπανάκι και μοτσαρέλα Σερβίρετε αυτή την αλμυρή τάρτα για δεκατιανό, μεσημεριανό γεύμα ή ως ορεκτικό στο δείπνο σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Super berry smoothie με βρώμη Βάλτε τα αγαπημένα σας μούρα στο smoothie σας για να το κάνετε πιο υγιεινό και βρώμη για να γίνει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αυγά σκραμπλ με σολομό Αυτά τα superfood scrambled eggs είναι μια γευστική και χορταστική επιλογή για να ξεκινήσετε τη μέρα σας σωστά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ