Κι όμως σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Η επιστήμη της Κλινικής Ψυχολογίας», η έλλειψη υποστήριξης από το οικογενειακό περιβάλλον της εγκύου και ιδιαίτερα από τον μέλλοντα πατέρα, μπορεί να προκαλέσει εκτός από επιλόχειο κατάθλιψη, ακόμη και πρόωρο τοκετό! Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες επιστράτευσαν 210 εγκύους διαφόρων εθνικοτήτων και κοινωνικών τάξεων, τις οποίες παρακολουθούσαν στενά κατά τη διάρκεια της κύησης, αλλά και μέχρι και 8 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Η έρευνά τους περιελάμβανε δύο σκέλη. Στο πρώτο, οι έγκυες κλήθηκαν να απαντήσουν ερωτήσεις που αφορούσαν στην ψυχολογική υποστήριξη που τους παρείχε η οικογένειά τους, ο σύντροφός τους (και πατέρας του παιδιού τους) και τα συμπτώματα μελαγχολίας που εμφάνιζαν. Στη συνέχεια, οι επιστήμονες εξέταζαν δείγμα από το αίμα τους, για να εξακριβώσουν την ποσότητα της κορτικοτροπίνης, pCHR, της ορμόνης που σχετίζεται με το στρες και απελευθερώνεται από τον πλακούντα. Φυσικά, ελήφθησαν υπ’ όψιν και παράγοντες όπως, ηλικία, μορφωτικό επίπεδο και οικονομική άνεση της κάθε εγκύου. Οι μελετητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως, όσες γυναίκες έχουν τη συμπαράσταση και την ψυχολογική υποστήριξη από την οικογένειά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχουν μειωμένα επίπεδα της ορμόνης του στρες, και κατ’ επέκταση, έχουν μειωμένες πιθανότητες να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη. Μέλλουσες μητέρες που είχαν την υποστήριξη του συντρόφου τους είχαν πιο υγιή κύηση και τοκετό και πιο υγιή μωρά. Αντίθετα, η έλλειψη ψυχολογικής υποστήριξης από τον πατέρα μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε πρόωρο τοκετό! (>37 εβδομάδων). Συνεπώς, η ψυχολογία της γυναίκας παίζει πολύ μεγάλο ρόλο και η οικογένεια και ο σύντροφος λειτουργούν ως προστατευτικό δίχτυ, που θα τη βοηθήσουν πραγματικά να απολαύσει την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Πρόωρος τοκετός από την….αδιαφορία του μέλλοντα μπαμπά;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Όταν το στρες υπερβαίνει τα όρια: Πώς να το διαχειριστούν οι μέλλουσες μαμάδες Μπορεί να είναι μέρος της εγκυμοσύνης, αλλά η υπερβολική πίεση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά και εσάς και το μωρό.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 9 μήνες, 15 αλλαγές, αμέτρητα συναισθήματα Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων ψυχικών μεταβολών. Ο οργανισμός και ο νους προσαρμόζονται σε μια νέα πραγματικότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δυσγευσία στην εγκυμοσύνη: Όταν ξαφνικά όλα έχουν περίεργη γεύση Ποιες είναι οι αίτιες της και πώς να την αντιμετωπίσετε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: 5 αλήθειες για το σώμα σας Παρακάτω 6 αλήθειες που πρέπει να ξέρετε ότι μπορεί να συμβούν στο σώμα σας μετά τον τοκετό. Πώς να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Τα «δεν πρέπει» στη διατροφή Πώς μοιάζει μια ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη; Τι κάνουμε με την κατανάλωση καφέ; Πώς αντιμετωπίζουμε το κοινό πρόβλημα της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Πώς παραμένει fit η μαμά; Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια περίοδος κατά την οποία η μαμά πρέπει να σταματήσει την κίνηση. Σίγουρα βέβαια η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: Το 5λεπτο «reset» για λιγότερο πόνο στη μέση & την πλάτη Η περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να φέρει πολλές σωματικές αλλαγές, με τον πόνο στη μέση και την πλάτη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό δεν είστε πια η ίδια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει Η μητρότητα σας κάνει πλουσιότερη συναισθηματικά και πιο ώριμη. Δεν χάνετε τον εαυτό σας — τον αναπτύσσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Matrescence: Η μεταμόρφωση της γυναίκας σε μητέρα Ο όρος «matrescence» περιγράφει μια βαθιά βιολογική, ψυχολογική, κοινωνική και ορμονική αναδιάρθρωση της νέας μητέρας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 7 τρόποι να κάνετε την κάθε μέρα πιο γλυκιά και απολαυστική Πώς μπορείτε να ζήσετε στο έπακρο μία από τις πιο μαγικές περιόδους της ζωής σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Mom Brain»: Πώς αλλάζει η μητρότητα τον εγκέφαλο; Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι μεταβολές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο των γυναικών κατά τη διάρκεια της μητρότητας, της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για μία έγκυο; Πόσο βάρος πρέπει να πάρει; Στην εγκυμοσύνη, οι αυξημένες απαιτήσεις τόσο του εμβρύου όσο και της μητέρας επιβάλλουν αντίστοιχες διατροφικές προσαρμογές. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κοιμηθείτε καλά στην εγκυμοσύνη Πρακτικά tipς για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 5 τρόποι να διαχειριστείς το άγχος και την αβεβαιότητα Η εγκυμοσύνη είναι μία απαιτητική περίοδος κατά την οποία κάθε γυναίκα χρειάζεται τη σωστή ψυχική και σωματική φροντίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ