Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο, αποτελεί έναν «ασφαλή» τρόπο καπνίσματος και οι έγκυες γυναίκες φαίνεται να πιστεύουν αυτή τη διαφημιστική εκστρατεία. Πρόσφατη μελέτη στην Αμερική έδειξε ότι περίπου το 40% των εγκύων γυναικών πιστεύει ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι ασφαλέστερο από το κανονικό. Ωστόσο, αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε, είναι ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι επίσης ένα σύστημα διανομής νικοτίνης, που απλά δουλεύει με διαφορετικό τρόπο από το κανονικό τσιγάρο. Οι επιστήμονες δηλώνουν, ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν νικοτίνη και η νικοτίνη είναι εθιστική. Και όλοι ξέρουμε ότι η νικοτίνη μπορεί να περάσει από τη μητέρα μέσω του πλακούντα στο έμβρυο. Τι περιέχουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα; Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν νικοτίνη, νερό και προπυλενογλυκόλη αλλά υπάρχουν πολλές πιθανότητες να περιέχουν και άλλες κρυμμένες τοξικές ουσίες. Η νικοτίνη στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία, το οποίο σημαίνει ότι λιγότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά φτάνουν στο μωρό. Αυτό μπορεί να επηρεάσει το πόσο καλά μπορεί να μεγαλώσει το έμβρυο. Στα ηλεκτρονικά τσιγάρα η προπυλενογλυκόλη που χρησιμοποιείται είναι το ίδιο συστατικό που περιέχεται σε καλλυντικά και τρόφιμα για να κρατηθούν υγρά. Επίσης υπάρχει μέσα σε φάρμακα που καταπολεμούν το άσθμα. Λίγες ποσότητες αυτού του συστατικού είναι ασφαλές να καταναλωθεί. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο διαθέτει ένα υγρό που τραβιέται σε ένα σωλήνα, καθώς ρουφάτε. Αυτό θερμαίνεται και το μετατρέπει σε ατμό το οποίο εισπνέετε. Η νικοτίνη πηγαίνει κατευθείαν στους πνεύμονές σας και απορροφάται γρήγορα από το αίμα. Κάποια ηλεκτρονικά τσιγάρα πωλούνται χωρίς νικοτίνη. Όμως, έρευνες που γίνονται αυτό το καιρό για την ασφάλεια αυτών των τσιγάρων, δείχνουν προβλήματα με την ποιότητα τους. Κάποια υγρά, που βρίσκονται μέσα σε αυτά τα τσιγάρα, περιέχουν τοξικές ουσίες που είναι καρκινογόνες. *Σε περίπτωση πάντως που χρησιμοποιείτε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα για να σας βοηθήσει να κόψετε το τσιγάρο, καλύτερα θα είναι να συζητήσετε τις επιλογές με τον γιατρό σας.
Ηλεκτρονικό τσιγάρο και εγκυμοσύνη: Πόσο ασφαλές είναι;
Όλοι γνωρίζουμε πόσο επιβλαβές είναι το κάπνισμα, πόσο μάλλον κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι γίνεται όμως με το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Πόσο ασφαλές ή επιβλαβές είναι για μια έγκυο γυναίκα;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Prenatal yoga: Τι προσφέρει πραγματικά; Με αφορμή την Διεθνή Ημέρα Γιόγκα, ας δούμε τι κάνει την prenatal yoga να ξεχωρίζει ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: 8 πράγματα που αξίζει να θυμάστε Μετά τον τοκετό, το σώμα σας μπορεί να έχει αλλάξει, όμως η αξία σας παραμένει ίδια. Παρακάτω μερικές υπενθυμίσεις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η εγκυμοσύνη μας κάνει πιο εσωστρεφείς; Ίσως αυτό που αλλάζει στην εγκυμοσύνη να μην είναι ότι κλεινόμαστε στον εαυτό μας. Ίσως απλώς αρχίζουμε να ακούμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι το nesting στην εγκυμοσύνη; Όλα όσα γνωρίζουμε για αυτό το συχνό φαινόμενο Πολλές μαμάδες νιώθουν την ανάγκη να οργανώσουν τα πάντα πριν γεννηθεί το μωρό. Πώς προκύπτει το λεγόμενο «nesting» στην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί στην εγκυμοσύνη νιώθουμε ότι ο χρόνος… αλλάζει; Στην εγκυμοσύνη, οι εβδομάδες μετριούνται διαφορετικά, οι μέρες μοιάζουν άλλοτε ατελείωτες ενώ άλλοτε περνούν ξαφνικά. Τι ακριβώς συμβαίνει; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Μικρές αλλαγές που αυξάνουν τις πιθανότητες σύλληψης Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 15 Ιουνίου, εξετάζουμε ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν, αλλά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς η κίνηση αλλάζει την ενέργεια και τη διάθεση της μαμάς Η καθημερινή κίνηση στην εγκυμοσύνη δεν είναι πολυτέλεια ούτε απαίτηση. Είναι ένας απλός, φυσικός τρόπος να υποστηρίξετε το σώμα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα όνειρα γίνονται πιο έντονα στην εγκυμοσύνη; Από παράξενες εικόνες και έντονα συναισθήματα μέχρι όνειρα που μοιάζουν σχεδόν αληθινά, η εγκυμοσύνη φαίνεται να μεταμορφώνει και τον... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι μειώνει στο μισό τον κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη; Η κίνηση είναι ζωτικής σημασίας και την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πόση είναι αρκετή; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη μετά τα 35: Τι δεν χρειάζεται να σε αγχώνει Η εγκυμοσύνη δεν έχει μία “σωστή ηλικία”. Έχει να κάνει μονάχα με τη σωστή στιγμή για κάθε γυναίκα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι πραγματικά σημαίνει «τρώω για δύο» στην εγκυμοσύνη Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια περίοδος υπερκατανάλωσης, αλλά μια περίοδος συνειδητής φροντίδας. Το σώμα δεν ζητά διπλάσια ποσότητα τροφής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενοχές της εγκύου: Οι 7 πιο συνηθισμένες Η εγκυμοσύνη δεν είναι διαγωνισμός τελειότητας. Είναι μια περίοδος μεγάλων αλλαγών, προσαρμογών και έντονων συναισθημάτων. Αν υπάρχει κάτι που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στην εγκυμοσύνη; Οι λόγοι & οι λύσεις Οι συνήθειες που διευκολύνουν τον ύπνο στην εγκυμοσύνη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να διαχειριστείτε τα mood swings και τα έντονα συναισθήματα κατά την εγκυμοσύνη Η κατευναστική επίδραση της αποδόχης, της αυτοσυμπόνιας και της υποστήριξης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ