ηρεμία
«Zen» μαμά: Το κόλπο των 5’’ για όταν τα παιδιά τα κάνουν άνω κάτω… Αντί να φωνάξει, δείτε τι έκανε αυτή η μαμά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το χάδι της μαμάς: Γιατί ηρεμεί τόσο τα μωρά; Η επιστήμη πίσω από το «θεραπευτικό» χάδι των γονιών... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Στα ξεσπάσματα δεν χωράει η λογική… Πώς θα ηρεμήσει το παιδί; Έτσι θα βοηθήσεις το παιδί να νιώσει ασφάλεια και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το μωρό δεν σταματά να κλαίει; Αυτή η μαμά βρήκε τον τρόπο να επαναφέρει την ηρεμία Δείτε το βίντεο και πάρτε ιδέες από τη viral... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
6 φράσεις που λένε οι γονείς και ηρεμούν το νευρικό σύστημα των παιδιών Όλοι οι γονείς αναρωτιούνται πώς θα ακουστούν, χωρίς να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ηρεμία στο σπίτι! Είναι ο διαλογισμός η λύση για πολυάσχολους γονείς και ανήσυχα παιδιά; Ποια τα οφέλη του διαλογισμού για όλη την οικογένεια; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ηρεμία: Αρκούν πέντε λεπτά για να την βρείτε Πέντε λεπτά από τον χρόνο σας είναι αρκετά για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να βοηθήσετε το παιδί να βρει ηρεμία μέσα στα τόσα ερεθίσματα Φώτα, φωνές, μηνύματα από εφαρμογές, αρώματα και υφές. Η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βοηθώντας το παιδί να διώξει το άγχος Το στρες είναι κακός σύμβουλος για όλους μας, μικρούς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 διασκεδαστικοί τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά να χαλαρώσουν Μπορεί να φαντάζει σαν ένας μάταιος στόχος, αλλά υπάρχουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί δεν πρέπει να λέμε «ηρέμησε» στο παιδί; Γιατί δεν είναι αποτελεσματικό να λέμε στο παιδί μας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νεογέννητο μωρό: Μαθαίνοντάς του την ηρεμία Κάθε μωρό έχει στιγμές ηρεμίας μα συνήθως πιο πολλές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τεχνικές χαλάρωσης για παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους Οι τεχνικές χαλάρωσης είναι σημαντικές και για τα παιδιά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το λάθος που κάνουμε στο βωμό της ηρεμίας του παιδιού Οι επιστήμονες απαντούν γιατί αν προσπαθήσετε να εξαγοράσετε την... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα ηρεμήσω το μωρό; Χρήσιμες στρατηγικές και πολύτιμες συμβουλές για να βοηθήσετε το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Anti-stress: Απλοί τρόποι να χαλαρώσετε στη δουλειά χωρίς να σηκωθείτε από το γραφείο σας Τι μπορείτε να κάνετε ώστε να μειώσετε το στρες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιόγκα για χαλάρωση: Απλές ασκήσεις για να καταπολεμήσετε το στρες Εστιάστε στο εδώ και το τώρα και ανακουφιστείτε από... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
