yoga

Yoga – Μπορώ να κάνω στην εγκυμοσύνη; Μπορείτε να κάνετε yoga όσο είστε έγκυος; Κι αν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

18/Ιούλ/2021 | Μαμά

07/Ιούλ/2021 | Μαμά

Αδυνατίζουμε με την βοήθεια της yoga Αν και οι περισσότεροι πιστεύουμε πως είναι μόνο ανάσες,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

04/Ιούν/2021 | Μαμά

Γυμναστική «Kentro» για yoga μαζί με cardio Ονομάζεται kentro, και παρόλο που το όνομά του μπορεί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23/Οκτ/2020 | Παιδί

Γιόγκα με τα παιδιά μας Ηρεμες αναπνοές, αργές κινήσεις και εύκολες αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

10/Μαρ/2020 | Μαμά

11/Σεπ/2019 | Μαμά

Hatha yoga για χαλάρωση και ζωτικότητα Δοκιμάστε ένα πρόγραμμα Hatha yoga που είναι ιδανικό για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

28/Απρ/2019 | Μαμά

Ασκήσεις γιόγκα για ανακούφιση του στρες Η συγκέντρωση στην αναπνοή σας σε συνδυασμό με ασκήσεις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

08/Απρ/2019 | Μαμά

Βοηθάει η γιόγκα στην απώλεια κιλών; Αν ρωτήσετε κάποιον φανατικό γιόγκι γιατί προτιμάει τη γιόγκα,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ