μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
World Premiere of Disney
Περιποίηση για να λάμψετε τις γιορτές!

Περιποίηση για να λάμψετε τις γιορτές!

Έξοδοι, πάρτι, ρεβεγιόν, εκδηλώσεις, δείπνα. Οι γιορτές μας βρίσκουν με γεμάτη ατζέντα και πολλές κοινωνικές υποχρεώσεις, γεγονός που κάνει την ανάγκη να δείχνουμε άψογες ακόμη πιο έντονη. Οι τόσες συ...
Οι 10 καθημερινές συνήθειες των καλοντυμένων γυναικών

Οι 10 καθημερινές συνήθειες των καλοντυμένων γυναικών

Τις βλέπετε στο δρόμο και τις θαυμάζετε για το στιλ τους; Μάθαμε τα μυστικά τους.
Το τέλειο σπιτικό scrub για αποτοξίνωση πριν τις γιορτές!

Το τέλειο σπιτικό scrub για αποτοξίνωση πριν τις γιορτές!

Πρόκειται για το τέλειο σπιτικό scrub, με λεμόνι και αλάτι που θα φτιάξετε εύκολα και οικονομικά και θα σας χαρίσει υπέροχα απαλή αλλά και λαμπερή επιδερμίδα! Υλικά½ κούπα χοντρό θαλασσινό αλάτι1...
Η γυμναστική της Madonna σε 5 βήματα

Η γυμναστική της Madonna σε 5 βήματα

Αυτές είναι οι πέντε βασικές ασκήσεις που δεν ξεχνά ποτέ να συμπεριλάβει στην γυμναστική της η βασίλισσα της Pop.
Τα 50 χτενίσματα που πρέπει να δείτε πριν τις γιορτές

Τα 50 χτενίσματα που πρέπει να δείτε πριν τις γιορτές

Τα μαλλιά φέτος είναι λιγότερο σοφιστικέ και περισσότερο θηλυκά. Οι hairdressers επικεντρώνονται σε απλές κουπ, κομψά χτενίσματα και λαμπερή υφή.
Απλές ασκήσεις γυμναστικής για επίπεδη κοιλιά

Απλές ασκήσεις γυμναστικής για επίπεδη κοιλιά

Διώξτε τα «σημάδια» της εγκυμοσύνης από την κοιλιά σας μετά τον τοκετό, φροντίστε την με το σωστό τρόπο για να είναι λεία, σφιχτή και πάντα σε εξαιρετική φόρμα και εμφάνιση. Η λεία, επίπεδη κοιλιά είν...
5 διατροφικές ελλείψεις που σας κάνουν να πεινάτε

5 διατροφικές ελλείψεις που σας κάνουν να πεινάτε

Δεν φταίτε εσείς που ανακατεύετε τα γαριδάκια με σοκολάτα. Οι διατροφικές ελλείψεις φταίνε.
10 φράσεις που πρέπει να σταματήσουν να λένε οι γυναίκες μεταξύ τους

10 φράσεις που πρέπει να σταματήσουν να λένε οι γυναίκες μεταξύ τους

Γιατί τις μεγαλύτερες χοντράδες που έχουμε ακούσει στη ζωή μας, μας τις έχουν πει οι φίλες μας.
6 καθημερινές συνήθειες που μας προκαλούν ρυτίδες!

6 καθημερινές συνήθειες που μας προκαλούν ρυτίδες!

Ναι, κάτι τόσο αθώο όσο το smartphone ή η λάθος στάση ύπνου, ευθύνονται για την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων. Να κάποιοι τρόπου για να την προλάβετε!