μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |

6 τρόποι να γίνετε μια «hot» μαμά

Από: Ζαχαρία Πηνελόπη |  σχολιάστε
6 τρόποι να γίνετε μια «hot» μαμά
Έξυπνα tιps ομορφιάς, για να είμαστε λαμπερές και μοντέρνες αυτούς τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού, γρήγορα, εύκολα και απλά!
 

1. Δώστε μια ευχάριστη νότα στο βλέμμα σας

Ξεχάστε το eye-liner και τις σκιές ματιών, και επιλέξτε μια χρωματιστή μάσκαρα (όχι, δεν είναι εκκεντρική!). Φωτίζει το βλέμμα, χωρίς να το βαραίνει, δίνοντάς του μια αίσθηση απαλής σκιάς, ενώ παράλληλα μακραίνει τις βλεφαρίδες. Επιπλέον, σας γλιτώνει από το ανεπιθύμητο και ενοχλητικό ξεθώριασμα της σκιάς, που προκαλείται με την καλοκαιρινή υγρασία.

2. Το «ψεύτικο» μαύρισμα είναι πολύ in

Σας αρέσει το σοκολατί χρώμα στο δέρμα, αλλά δεν έχετε χρόνο να το αποκτήσετε; Απευθυνθείτε στα… ειδικά μπουκαλάκια. Υπάρχει τεράστια ποικιλία καλλυντικών προϊόντων αυτομαυρίσματος, που σας επιτρέπει να επιλέξετε εκείνο που ταιριάζει καλύτερα στις δικές σας ανάγκες. Επιπλέον, η χρήση τους είναι ασφαλής και είναι στο χέρι σας να καθορίσετε την απόχρωση που θέλετε να βλέπετε στο δέρμα, για να νιώθετε όμορφη. Έτσι, δεν θα χρειαστεί να υποβάλλεται τον οργανισμό σας στην ηλιακή υπερέκθεση, που τα τελευταία χρόνια είναι άκρως επικίνδυνη με την αύξηση της τρύπας του όζοντος και ενοχοποιείται για την εμφάνιση διάφορων μορφών καρκίνου του δέρματος.

3. Συγκρατήστε τα ατίθασα μαλλιά σας

Όταν τα μαλλιά σας ξεπερνούν κάθε ελπίδα… νουθεσίας, μην παλεύετε μαζί τους, απλά πιάστε τα. Κάντε τα μια αλογοουρά ή μια πλεξούδα, ενώ, αν είναι πιο κοντά, προτιμήστε μια μπαντάνα, μια κορδέλα ή ένα φουλάρι, προκειμένου να τιθασεύσετε το φριζάρισμα. Μην ξεχνάτε ότι η ηλιακή ακτινοβολία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες σε συνδυασμό με το αλάτι από το θαλασσινό νερό αγριεύουν ακόμη περισσότερο τα μαλλιά μας. Οπότε μια υφασμάτινη… παρέμβαση, με ωραία χρώματα και σχέδια, θα σας ομορφύνει εντυπωσιακά, βγάζοντάς σας από τη δύσκολη θέση.        

4. Αποκτήστε «ζουμερά» χείλη

Αν δεν έχετε χρόνο για χάσιμο, περάστε στα χείλη σας ένα παστέλ λιπ γκλος στις αποχρώσεις του ροζ, με SPF, και είστε έτοιμες για την έξοδό σας. Αυτά τα καλοκαιρινά χρώματα φωτίζουν το πρόσωπο, δίνοντάς του μια γλυκιά, καραμελένια λάμψη, ενώ παράλληλα εξασφαλίζετε στα χείλη σας την αντιηλιακή προστασία που έχουν ανάγκη.

5. Τολμήστε στα… άκρα

Η μικρή σας κόρη λατρεύει το ροζ βερνίκι που σας έκανε δώρο η φίλη σας; Μην το αφήνετε ανεκμετάλλευτο… βάλτε το στα νύχια των ποδιών σας! Είναι πιο ανάλαφρο από το κλασικό κόκκινο και φαντάζει σαν ένα παιχνιδιάρικο αξεσουάρ στα άκρα σας, προσδίδοντάς τους μια ευχάριστη ένταση. Εξάλλου, οι παλ αποχρώσεις στα βερνίκια κιτρινίζουν με την έκθεση στον ήλιο και το χλώριο - κάτι που καμία μας δεν θα ήθελε!      

6. Βάλτε αντιηλιακό παντού!

Σίγουρα, απλώνετε κάθε πρωί την αντιηλιακή σας κρέμα στο πρόσωπο, αλλά τι γίνεται με το κομμάτι γύρω από το λαιμό; Εντάξτε σε αυτή την καθημερινή σας συνήθεια όλο σας το σώμα - για την ακρίβεια τα μέρη εκείνα που δεν καλύπτονται από τα ρούχα και μένουν εκτεθειμένα στην ηλιακή ακτινοβολία. Καλό είναι, μάλιστα, να προτιμήσετε ένα προϊόν που είναι, εκτός από αντιηλιακό, και ενυδατικό, ώστε να εξασφαλίζετε στο δέρμα σας την υγρασία που χρειάζεται. Φροντίστε, τέλος, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικές με το δείκτη προστασίας: Να μην είναι μικρότερος από 25 (SPF) και πάντα να ανταποκρίνεται στο δικό σας τύπο δέρματος, προκειμένου να ικανοποιεί τις ανάγκες του. Έτσι, η επιδερμίδα σας όχι μόνο θα είναι αλλά και θα φαίνεται υγιής!

9 εύκολα tips για να δείχνετε νεότερες
Είστε μαμά, σύζυγος, εργαζόμενη, νοικοκυρά και πολλά άλλα… Πάνω απ’ όλα, όμως, είστε γυναίκα, κι αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάτε ποτέ!
Επανορθώστε τις «ζημιές» του ήλιου με φυσικούς τρόπους!
Κάθε τέτοια εποχή όλες μας έχουμε να αντιμετωπίσουμε κάποιες ζημιές που έχει υποστεί το δέρμα μας από τον ήλιο, έστω κι αν εμείς το έχουμε π...
Οι τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα
Το όμορφο μαύρισμα δεν χρειάζεται μόνο υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η οποία εξάλλου είναι και επικίνδυνη. Με τη συστηματική κατανάλωση συγκε...
10 πράγματα που κάθε μαμά πρέπει να θυμάται αυτό το καλοκαίρι
1. Το 90% των γυναικών έχει κυτταρίτιδα. Το υπόλοιπο 10% έχει κάτι… άλλο για το οποίο αισθάνεται αμήχανα.2. Κάθε γυναίκα έχει τις δικές της ...
S.O.S. συμβουλές για να προστατεύσουμε το δέρμα μας από το κρύο!
Κοκκινίλες, ερεθισμοί, ξηρότητα, αφυδάτωση. Είναι γεγονός ότι το χειμώνα το δέρμα μας υποφέρει! Η δρ Άντζαλι Νταχίγια, δερματολόγος στο Κέντ...
Πόσο καιρό μετά τον τοκετό επανέρχεται το σώμα μας;
Ο μέσος όρος βάρους ενός νεογέννητου είναι περίπου 3,5 κιλά. Πόσα κιλά, όμως, ζυγίζει μια μαμά όταν βγαίνει από την αίθουσα τοκετού; Και πόσ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     6
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus