Πατάτες, φασολάκια και καρότα στο τηγάνι

Υλικά για 6 άτομα 4 κ.σ. έ.π. ελαιόλαδο 6 κ.σ. βούτυρο 300 γρ. πατάτες, μικρές, βρασμένες, κομμένες στη μέση 6 καρότα, βρασμένα, κομμένα σε ροδέλες 200 γρ. φασολάκια, βρασμένα 1 σφηνάκι ξίδι χυμό και ξύσμα από 2 λάιμ, ακέρωτα 2 κ.σ. αγριοκύμινο 2 κ.σ. μουστάρδα 4 κ.σ. κόλιανδρο, φρεσκοκομμένο, για το σερβίρισμα αλάτι και φρεσκοτριμμένο […]
24 Οκτωβρίου 2012 | 13:35

Υλικά για 6 άτομα

  • 4 κ.σ. έ.π. ελαιόλαδο
  • 6 κ.σ. βούτυρο
  • 300 γρ. πατάτες, μικρές, βρασμένες, κομμένες στη μέση
  • 6 καρότα, βρασμένα, κομμένα σε ροδέλες
  • 200 γρ. φασολάκια, βρασμένα
  • 1 σφηνάκι ξίδι
  • χυμό και ξύσμα από 2 λάιμ, ακέρωτα
  • 2 κ.σ. αγριοκύμινο
  • 2 κ.σ. μουστάρδα
  • 4 κ.σ. κόλιανδρο, φρεσκοκομμένο, για το σερβίρισμα
  • αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μεγάλο τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο μαζί με το βούτυρο να κάψουν λίγο, προσθέτουμε όλα τα λαχανικά και τα ανακατεύουμε προσεκτικά για 3-5 λεπτά.
  2. Σβήνουμε με το ξίδι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για ακόμη 1 λεπτό.
  3. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε πάλι με προσοχή.
  4. Πασπαλίζουμε με κόλιανδρο και σερβίρουμε.

Tips

  • Τα λαχανικά πρέπει να βράσουν, όχι όμως να λιώσουν. Για να διαπιστώσουμε αν έχουν βράσει, τα τρυπάμε με ένα μαχαιράκι. Αν βγαίνει με ευκολία είναι έτοιμα.
  • Τα φασολάκια δεν χρειάζονται παρά ελάχιστο βράσιμο, διότι είναι καλό να «κρατούν» λίγο.
  • Βράζουμε τα λαχανικά σε αλατισμένο νερό, οπότε, προτού προσθέσουμε αλάτι στη σαλάτα, πρέπει να δοκιμάσουμε.
Πρόσφατα Άρθρα
Tacos με γαρίδες και αβοκάντο 28 Απριλίου 2024, 08:00
Μαρμελάδα ανανά 27 Απριλίου 2024, 08:00
Μακαρόνια με κοτόπουλο και λιαστή ντομάτα 26 Απριλίου 2024, 08:00
Μπισκότα με φυστικοβούτυρο 25 Απριλίου 2024, 08:00
Υγιεινά νουντλς 24 Απριλίου 2024, 08:00
Σαλάτα με τόνο και φακές 23 Απριλίου 2024, 08:00
Χωριάτικη ομελέτα 22 Απριλίου 2024, 08:00
Γιαπράκια από την Κω 21 Απριλίου 2024, 08:00
Υγιεινό grilled cheese σάντουιτς 20 Απριλίου 2024, 08:00
Κεφτεδάκια κοτόπουλου 19 Απριλίου 2024, 08:00
Τάρτα με σπαράγγια, σπανάκι και μοτσαρέλα 18 Απριλίου 2024, 08:00
Baby πατάτες στο φούρνο 17 Απριλίου 2024, 08:00
Τιραμισού 16 Απριλίου 2024, 04:50
Super berry smoothie με βρώμη 15 Απριλίου 2024, 08:00
Smoothie μάνγκο – καρύδα 14 Απριλίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved