μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |

Μπρίτνεϊ: Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και είναι πιο καλλίγραμμη από ποτέ

10/07/2018
Μπρίτνεϊ: Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και είναι πιο καλλίγραμμη από ποτέ

Η 36χρονη τραγουδίστρια και μητέρα δύο παιδιών έχει δεχτεί κατά καιρούς αυστηρή κριτική για το σώμα της. 

Το 2007 ήταν μια δύσκολη χρονιά για την Μπρίντεϊ Σπίαρς, η οποία κατέρρευσε ψυχολογικά και υπέστη δημόσιο εξευτελισμό. Πλέον, όμως, είναι πιο δυνατή και καλλίγραμμη από ποτέ έχοντας αφήσει στο παρελθόν την ανησυχητική εικόνα της.


🌸🌸🌸 📷: @fiacuzziphotography

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on


Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί για αυτό το καυτό κορμί.


Σχετικά Άρθρα

Κάψτε 600 θερμίδες με ασκήσεις εμπνευσμένες από το κικ μπόξινγκ
Το κικ μπόξινγκ είναι ένα μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα και έχει τις ρίζες του στην ταϊλανδέζικη πυγμαχία.Πολλά προγ...
Χορογραφία για να νιώσετε σέξι και να κάψετε θερμίδες
Πολλές γυναίκες σιχαίνονται τη γυμναστική, λίγες όμως μπορούν να πουν "όχι" στον χορό με δυνατή, ευχάριστη μουσική.Ο χορός βοηθάει στο κάψιμ...
Πρόγραμμα γυμναστικής για να απαλλαγείτε από το λίπος κάτω από τις μασχάλες
Εξαλείψτε το λίπος κάτω από τις μασχάλες με το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής.Πολλές φορές γυμναζόμαστε για να εξαλείψουμε τα λίπη της κάτω ...
Ενισχύστε τον μεταβολισμό σας με μισή ώρα γυμναστική στο σπίτι σας
Το πρόγραμμα ασκήσεων της γυμνάστριας διασημοτήτων, Kit Rich, δουλεύει όλους του μυς του σώματός σας αυξάνοντας τον καρδιακό σας ρυθμό, με α...
Ασκήσεις για μετά την προπόνηση ώστε να ανακουφίσετε τους μυς σας
Όταν πιέζετε τον εαυτό σας στην προπόνηση, είτε επειδή είχατε καιρό να γυμναστείτε, είτε επειδή δοκιμάσατε ένα πιο έντονο πρόγραμμα, συνήθως...
Το πρόγραμμα γυμναστικής της Κιμ Καρντάσιαν για ζουμερούς γλουτούς
Όλοι ξέρουμε για ποιο σημείο του σώματός της φημίζεται η 37χρονη Κιμ Καρντάσιαν, μητέρα τριών παιδιών. Αυτό που δεν ξέρουμε, είναι το πώς μπ...