μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |

Μπρίτνεϊ: Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και είναι πιο καλλίγραμμη από ποτέ

10/07/2018
Μπρίτνεϊ: Το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και είναι πιο καλλίγραμμη από ποτέ

Η 36χρονη τραγουδίστρια και μητέρα δύο παιδιών έχει δεχτεί κατά καιρούς αυστηρή κριτική για το σώμα της. 

Το 2007 ήταν μια δύσκολη χρονιά για την Μπρίντεϊ Σπίαρς, η οποία κατέρρευσε ψυχολογικά και υπέστη δημόσιο εξευτελισμό. Πλέον, όμως, είναι πιο δυνατή και καλλίγραμμη από ποτέ έχοντας αφήσει στο παρελθόν την ανησυχητική εικόνα της.


🌸🌸🌸 📷: @fiacuzziphotography

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on


Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί για αυτό το καυτό κορμί.


Σχετικά Άρθρα

Πώς μπορείτε να αποκτήσετε επίπεδο στομάχι
Νιώθετε κι εσείς λες και όλο το λίπος σας συσσωρεύεται στην περιοχή της κοιλιάς και συγκεκριμένα στο στομάχι; Ειδικά αν ο σωματότυπός σας εί...
Πρόγραμμα γυμναστικής για να κάψετε λίπος σε όλο το σώμα
Η γυμνάστρια διασήμων, Kit Rich, δείχνει ένα πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε λίπος σε όλο το σώμα σας.Αυτή ...
Πρόγραμμα γυμναστικής για δυνατά πόδια και πυρήνα
Αφιερώστε 30 λεπτά από την ημέρα σας για να συσφίξετε τα πόδια και τον πυρήνα σας. Τα πρώτα 20 λεπτά θα εστιάσετε σε όρθιες ασκήσεις, οι οπο...
Πέντε τρόποι να γυμναστείτε έξω
Για όσο ακόμα ο καιρός είναι καλός, προσπαθούμε να βρούμε κάπως ευχάριστους και διασκεδαστικούς τρόπους να γυμναστούμε. Ώρα λοιπόν να ανακαλ...
Η δεκάλεπτη προπόνηση κοιλιακών που κάνουν τα μοντέλα
Το μοντέλο, Sanne Vloet, δείχνει την προπόνηση κοιλιακών που ακολούθησε για να προετοιμαστεί για το κάστινγκ των μοντέλων της Victoria'...
Γυμνάστε ολόκληρο το σώμα σας από την άνεση του σπιτιού σας
Πώς θα σας φαινόταν μία προπόνηση μέσω της οποίας μπορείτε να τονώσετε ολόκληρο το σώμα σας;Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής περιλαμβάνει α...