σαλάτα

17/Φεβ/2019 | Συνταγές

Σαλάτα με φακές και φέτα Αν βαρεθήκατε να τρώτε τα όσπρια σε σούπα, δοκιμάστε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Φεβ/2019 | Συνταγές

Μεξικάνικη σαλάτα για το σχολείο Ό,τι πρέπει για σχολικό κολατσιό ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

26/Ιαν/2019 | Συνταγές

Η πιο νόστιμη σαλάτα του χειμώνα Χορταστική και θρεπτική ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

15/Ιαν/2019 | Συνταγές

Σαλάτα με φακές και τόνο Ένα θρεπτικό και χορταστικό πιάτο ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

06/Ιαν/2019 | Συνταγές

Σαλάτα με φακές και πιπεριές Ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

04/Ιαν/2019 | Συνταγές

Σαλάτα με πένες και σάλτσα γιαουρτιού Μια υγιεινή και χορταστική σαλάτα, ιδανική για ένα ελαφρύ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

03/Ιαν/2019 | Συνταγές

Θρεπτική σαλάτα με αβοκάντο και μανιτάρια Δροσερή και χορταστική συνταγή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

29/Δεκ/2018 | Συνταγές

Πρωτότυπη σαλάτα με παντζάρια Εντυπωσιακή και νόστιμη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23/Δεκ/2018 | Συνταγές

Ρώσικη σαλάτα Ιδανική για το εορταστικό τραπέζι ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

12/Δεκ/2018 | Συνταγές

Θρεπτική σαλάτα με φακές και ρύζι Οι φακές σε συνδυασμό με το ρύζι αποτελούν μια... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

30/Νοέ/2018 | Συνταγές

Σαλάτα με ρεβίθια και ρόδι Υγιεινή και νόστιμη σαλάτα που θα κλέψει τις εντυπώσεις ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

08/Νοέ/2018 | Συνταγές

Φακές με κινόα Χορταστική και θρεπτική σαλάτα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

06/Σεπ/2018 | Συνταγές

Σαλάτα με σπανάκι και σταφύλι Yλικά για 3 άτομα 2 κ.σ. κουκουνάρι 200 γρ.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

27/Αυγ/2018 | Συνταγές

Σαλάτα με τόνο και αγγούρι Υλικά 2 κονσέρβες τόνο 1 αγγούρι 1/2 φλ. τοματίνια,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23/Αυγ/2018 | Συνταγές

Κρεμώδης σαλάτα με ζυμαρικά και αγγούρι Υλικά για 8 μερίδες 1 μεγάλο αγγούρι 250 γρ.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

17/Αυγ/2018 | Συνταγές

Πρωτότυπη σαλάτα με αγγούρι και κόλιανδρο Υλικά για 5-6 μερίδες 1 πιπεριά χαλαπένιο 2 σκελίδες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Αυγ/2018 | Συνταγές

Σαλάτα με μπρόκολο, μήλο και σάλτσα γιαουρτιού Ιδανική επιλογή για όσες κάνουν δίαιτα! Υλικά 4 φλ.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

04/Αυγ/2018 | Συνταγές

Καλοκαιρινή σαλάτα με αγγούρι, σταφύλι και αβοκάντο Υλικά για 4-6 μερίδες 158 θερμίδες 2 μεγάλα αγγούρια,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

31/Ιούλ/2018 | Συνταγές

Σαλάτα με πένες και προσούτο Υλικά 500 γρ. πένες Προσούτο, 5 φέτες 1 ματσάκι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23/Ιούλ/2018 | Μαμά

Απολαυστικές σαλάτες για σταδιακή απώλεια βάρους Το καλύτερο γεύμα και δείπνο τους καλοκαιρινούς μήνες που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

22/Μαρ/2026 | Συνταγές

Ριγκατόνι με πέστο λιαστής ντομάτας και μανιτάρια Το πέστο λιαστής ντομάτας (ή αλλιώς «pesto rosso») είναι μια πλούσια και πικάντικη εναλλακτική του κλασικού πράσινου πέστο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Απόρρητο