μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | ερωτική ζωή | μόδα & ομορφιά |
Αυτή η συμβουλή για γυμνασμένη κοιλιά είναι μύθος

Αυτή η συμβουλή για γυμνασμένη κοιλιά είναι μύθος

25/06/2018
Καθημερινά "βομβαρδίζεστε" με πληροφορίες για το πώς να είστε σε φόρμα και τι πρέπει να κάνετε για να αποκτήσετε ένα καλλίγραμμο κορμί με γυμνασμένους κοιλιακούς. Τι ισχύει στην πραγματικότητα και τι ...
Διαιτολόγος διασήμων αποκαλύπτει το μυστικό για απώλεια βάρους

Διαιτολόγος διασήμων αποκαλύπτει το μυστικό για απώλεια βάρους

25/06/2018
Κάθε μέρα διαβάζουμε σχετικά με νέες διατροφικές συνήθειες ή τρελές, μοντέρνα προγράμματα γυμναστικής που διασημότητες και διατροφολόγοι "ορκίζονται" για την αποτελεσματικότητά τους. Συχνά όμως, οι συ...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα «καλά» και τα «κακά» σάκχαρα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα «καλά» και τα «κακά» σάκχαρα

25/06/2018
Με την παχυσαρκία να αποτελεί πλέον συχνό φαινόμενο, πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι η ζάχαρη είναι ο κύριος ένοχος. Αλλά φταίει για όλα η ζάχαρη; Σε αντίθεση με ό,τι νομίζετε, δεν είναι όλα τα είδη ...
Η Ιρίνα Σάικ τόλμησε το κούρεμα της σεζόν. Εσείς;

Η Ιρίνα Σάικ τόλμησε το κούρεμα της σεζόν. Εσείς;

25/06/2018
Αν μπορούσε κανείς να πει ότι κάποιος άνθρωπος είναι υπερβολικά όμορφος, τότε σίγουρα θα το έλεγε για την Ιρίνα Σάικ. Το 32χρονο μοντέλο από τη Ρωσία που πριν ένα χρόνο έφερε στον κόσμο το πρώτο του π...
Η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς της Κένταλ Τζένερ

Η πρωινή ρουτίνα ομορφιάς της Κένταλ Τζένερ

25/06/2018
Η Κένταλ Τζένερ μπορεί να είναι μόλις 22 χρονών (ναι, ξέρουμε, σας φαίνεται απίστευτο), αλλά λόγω του επαγγέλματός της έχει μάθει πολλά μυστικά ομορφιάς, τα οποία οι περισσότερες γυναίκες δεν είχαμε τ...
Ασκήσεις για επτά λεπτά ιδρώτα και έντονης γυμναστικής

Ασκήσεις για επτά λεπτά ιδρώτα και έντονης γυμναστικής

23/06/2018
Αν θέλετε να κάψετε θερμίδες, να ιδρώσετε και να εκτονωθείτε, τότε το παρακάτω πρόγραμμα είναι φτιαγμένο για εσάς.Σε κάθε περίπτωση έχετε κατά νου ότι προορίζεται για γενική χρήση και ίσως σας δυσκολέ...
Γυμναστική για τις μανούλες που γέννησαν με καισαρική

Γυμναστική για τις μανούλες που γέννησαν με καισαρική

23/06/2018
Η καισαρική τομή έχει εξελιχθεί σε σχέση με παλαιότερα, ωστόσο παραμένει μία χειρουργική επέμβαση, η οποία διαφέρει από τον φυσιολογικό τοκετό ως διαδικασία.Σε κάθε περίπτωση, αν θέλετε να ξεκινήσετε ...
Είναι πράγματι πιο δύσκολο για τις κοντές γυναίκες να αδυνατίσουν;

Είναι πράγματι πιο δύσκολο για τις κοντές γυναίκες να αδυνατίσουν;

23/06/2018
Η απώλεια βάρους είναι μια δύσκολη διαδικασία. Ωστόσο, είναι ακόμη δυσκολότερη για μερικούς ανθρώπους συγκριτικά με άλλους, λόγω διάφορων παραγόντων: ηλικίας, επιπέδου δραστηριότητας, ορμονών, αρ...
Πώς επανέρχονται οι διάσημες μαμάδες σε φόρμα αμέσως μετά τον τοκετό;

Πώς επανέρχονται οι διάσημες μαμάδες σε φόρμα αμέσως μετά τον τοκετό;

23/06/2018
Διαβάσατε την είδηση ότι μια πανέμορφη ηθοποιός είναι έγκυος. Παρακολουθήσατε στιγμιότυπα από το μοναδικό ταξίδι της εγκυμοσύνης της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Είδατε φωτογραφίες με την κοιλιά της...
Το μόνο προϊόν που χρειάζεστε για το καλοκαιρινό σας μακιγιάζ

Το μόνο προϊόν που χρειάζεστε για το καλοκαιρινό σας μακιγιάζ

23/06/2018
Οι περισσότερες γυναίκες αποφεύγουν να βάφονται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, καθώς η ζέστη και ο ήλιος δεν αποτελούν τον πιο ευχάριστο συνδυασμό με το βαρύ μέικ απ.Είτε ανήκετε στην κατηγορία των γυ...