μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |
Είμαι μαμά και είμαι... τόσο κουρασμένη...

Είμαι μαμά και είμαι... τόσο κουρασμένη...

Είμαι τόσο κουρασμένη που χθες το βράδυ κοιμήθηκα στο διπλό κρεβάτι μου, στο πάνω μέρος της κουκέτας με το γιο μου, στο κάτω μέρος της κουκέτας με την κόρη μου και ξύπνησα στον…καναπέ!Είμαι τόσο κουρα...
Η προσωπικότητα «προβλέπει» την πορεία της υγείας μας!

Η προσωπικότητα «προβλέπει» την πορεία της υγείας μας!

Πανικοβάλλεστε εύκολα ή καταφέρνετε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας σε περιόδους κρίσης; Βουλιάζετε στη ρουτίνα και την ασφάλεια της καθημερινότητας ή προσπαθείτε να αναζητάτε νέες προκλήσεις;Οι απαν...
Βίντεο: «Το υπέροχο γυναικείο σώμα»

Βίντεο: «Το υπέροχο γυναικείο σώμα»

Ένα τρυφερό animation, με το οποίο θα ταυτιστεί κάθε γυναίκα!Από τα παιδικά μας χρόνια, την εφηβεία, την ενηλικίωση και τη μητρότητα μέχρι τα γηρατειά, το γυναικείο σώμα αλλάζει διαρκώς: αλλάζει σχήμα...
Βίντεο: Μαθήματα ζωής από την μαμά στην κόρη

Βίντεο: Μαθήματα ζωής από την μαμά στην κόρη

Η μικρούλα Achara Poonsawat ή αλλιώς «Nin» έχασε τον πατέρα της όταν ήταν πολύ μικρή. Μεγάλωσε με τη μητέρα της η οποία προσπάθησε να είναι εκτός από μητέρα και μέντοράς της. Παρόλο που η μητέρα της N...
Τι κάνει τις μαμάδες να κλαίνε;

Τι κάνει τις μαμάδες να κλαίνε;

Μία στις τέσσερις μαμάδες κλαίει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα γι’ αυτόν το λόγο…Σύμφωνα με μεγάλη δημοσκόπηση του «Care.com», το 25% των μαμάδων κλαίει μία φορά την εβδομάδα εξαιτίας του έντονου ...
Οι 12 αληθινοί άθλοι κάθε μαμάς

Οι 12 αληθινοί άθλοι κάθε μαμάς

Πολλά έχουν ειπωθεί σχετικά με το μύθο της σούπερ μαμάς! Είναι η μαμά που έχει ένα σπίτι καθαρό, είναι πάντα καλοχτενισμένη και τα παιδιά της πεντακάθαρα και με καλοσιδερωμένα ρούχα. Είναι η μαμά με τ...
7 πράγματα που πρέπει να αναρωτηθείτε πριν ποστάρετε φωτογραφίες του παιδιού σας στο Ίντερνετ

7 πράγματα που πρέπει να αναρωτηθείτε πριν ποστάρετε φωτογραφίες του παιδιού σας στο Ίντερνετ

Στις μέρες μας, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει η προέκταση της καθημερινότητάς μας… smartphones, Facebook, Instagram. Ως γονείς, νιώθουμε πολύ συχνά την ανάγκη να κοινοποιήσουμε φωτογραφίες ...
Τα 5 στάδια της μητρότητας!

Τα 5 στάδια της μητρότητας!

Και αν σας μοιάζουν «οικεία» είναι γιατί παρουσιάζουν μεγάλες ομοιότητες με εκείνα που οι ψυχολόγοι αποκαλούν τα «5 στάδια της θλίψης»!
Νέα μαμά: 11 πράγματα που δεν γράφουν τα βιβλία (ενώ θα έπρεπε)

Νέα μαμά: 11 πράγματα που δεν γράφουν τα βιβλία (ενώ θα έπρεπε)

Όταν είσαι νέα μαμά, τα πράγματα στο μυαλό σου είναι κάπως μπερδεμένα. Παρόλο που κυκλοφορούν πολλά εγχειρίδια, που πραγματεύονται αναλυτικά την εγκυμοσύνη, από τη στιγμή της σύλληψης μέχρι τη γέννηση...
Βίντεο: Αφιερωμένο στην Παγκόσμια μέρα διατροφής

Βίντεο: Αφιερωμένο στην Παγκόσμια μέρα διατροφής

Όταν εν έτει 2017 αμέτρητοι συνάνθρωποί μας σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα πείνας ή υποσιτισμού, την ίδια στιγμή που το υπόλοιπο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού λόγω -όχι ελλιπούς αλλά- κακ...