Νέες κατευθυντήριες οδηγίες εξέδωσε η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής σχετικά με τη χρήση των «έξυπνων» συσκευών (smartphones, tablets κ.τ.λ) από τα μικρά παιδιά. Σύμφωνα με αυτές, τα βρέφη έως και 18 μηνών δεν θα πρέπει να έρχονται σε επαφή με καμιά έξυπνη συσκευή, ενώ για τα νήπια δύο έως πέντε ετών, η ενασχόλησή τους δεν θα πρέπει να ξεπερνά τα 60 λεπτά. Επίσης, οι γονείς σε καμία περίπτωησ δεν πρέπει να μπαίνουν στον πειρασμό να δίνουν ηλεκτρονικές συσκευές στα παιδιά για να τα καθησυχάζουν όταν αυτά κλαίνε, γκρινιάζουν ή επιζητούν επίμονα την προσοχή τους. Το «κόλπο» αυτό επιτρέπεται μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, όπως σε αεροπλάνα ή σε επισκέψεις σε γιατρούς. Οι νέες συστάσεις, που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics, με υπεύθυνη την αναπληρώτρια καθηγήτρια Παιδιατρικής Μέγκαν Μορένο και τον Δημήτρη Χρηστάκη του Πανεπιστημίου και Νοσοκομείου Παίδων του Σιάτλ, επισημαίνουν την ανάγκη η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών να εξισορροπείται με σωματική άσκηση, επαρκή ύπνο και χρόνο για φαγητό και παιχνίδι με όλη την οικογένεια. Ακόμη, το σωστό είναι να μη γίνεται χρήση οθονών στο παιδικό δωμάτιο, ή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο, καθώς και εν ώρα φαγητού. Όταν τα νήπια χρησιμοποιούν κάποια έξυπνη συσκευή, το ιδανικό θα είναι να πρόκειται για κάποιο τηλεοπτικό ή άλλο πρόγραμμα που μπορούν να παρακολουθήσουν ή για κάποιο ηλεκτρονικό παιχνίδι που μπορούν να παίξουν μαζί με τους γονείς τους. Εξάλλου, οι επιστήμονες υπογραμμίζουν ότι τα βρέφη έως δύο ετών δεν μπορούν να μάθουν πολλά από μια ηλεκτρονική συσκευή (ηλεκτρονικό παιδικό βιβλίο, παιδικό βιντεοπαιχνίδι κ.α.), χωρίς τη βοήθεια ενός ενήλικα. «Είναι σαν το αυτοκίνητο. Δεν του δίνεις απλώς τα κλειδιά και λες στο παιδί ‘εντάξει, οδήγησε το’. Κάθεσαι δίπλα του τα πρώτα χρόνια που οδηγεί» εξηγεί η Δρ Μορένο. Και αν το παιδί παίζει με μια εφαρμογή στην τάμπλετ ή στο κινητό, ο γονιός θα πρέπει να την έχει ελέγξει πρώτα ως προς το περιεχόμενο της. Αλλά και στα παιδιά άνω των πέντε ετών, καθώς και στους εφήβους, πρέπει να τίθενται όρια, όσον αφορά τον χρόνο που περνάνε μπροστά σε μια οθόνη. Η συχνή χρήση οθονών παρεμβαίνει στην ομαλή ανάπτυξη του εγκεφάλου, στον επαρκή ύπνο, στην οικοδόμηση υγιών διαπροσωπικών σχέσεων κ.α. Μεγάλη σημασία έχει το τι κάνει ένα παιδί μπροστά σε μια οθόνη. «Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι καλά ή κακά. Αυτό που πραγματικά μετράει, είναι τι κάνει το παιδί με αυτά και πώς τα χρησιμοποιεί» λέει η Δρ Μορένο. Τέλος, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει στους γονείς να περιορίσουν και οι ίδιοι τη χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών (κινητών, ηλεκτρονικών υπολογιστών κ.α.) στο σπίτι, αλλά και όταν βρίσκονται μαζί με τα παιδιά τους (π.χ. στη διάρκεια της βόλτας), επειδή αυτή η ελλιπής επικοινωνία γονιού-παιδιού βάζει τα θεμέλια για μελλοντική αποξένωση και συγκρούσεις μεταξύ τους. πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
Πόση ώρα ανά ηλικία επιτρέπεται η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Αντίστροφη μέτρηση για τις πανελλαδικές – Αρχίζουν αύριο οι προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις στα Λύκεια Η Παρασκευή ήταν η τελευταία ημέρα μαθημάτων για τους μαθητές και τις μαθήτριες των τριών τάξεων των Γενικών και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Ξεσπάσματα» του παιδιού σε δημόσιο χώρο: Σύντομος οδηγός για να τα διαχειριστείτε Όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε ψύχραιμα το «ξέσπασμα» του παιδιού σε δημόσιο χώρο για να αποκλιμακώσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απόδραση με αυτοκίνητο: Έτσι δεν θα βαρεθούν τα παιδιά Τρόποι για να κάνουμε την απόδραση με το αυτοκίνητο μια διασκεδαστική εμπειρία για τα παιδιά ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενθαρρύνουμε το παιδί να σταματήσει τα ψέματα Γιατί το παιδί λέει ψέματα και τι σχέση έχει με την ηλικία του; Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το παιδί ξυπνά το βράδυ; Έτσι θα το βοηθήσετε Γιατί το παιδί ξυπνάει το βράδυ και δεν μπορεί να κοιμηθεί; Τι μπορούμε να κάνουμε για να το βοηθήσουμε;... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αισθητηριακό παιχνίδι: Τι είναι και πώς βοηθάει το παιδί σας Οι λόγοι για να επιλέξετε το αισθητηριακό παιχνίδι ως καθημερινή ασχολία του παιδιού ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταξίδι με το νήπιο; Οι καλύτεροι τρόποι να μείνει απασχολημένο Εάν ετοιμάζετε ταξίδι με το νήπιο, αυτοί είναι μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για να το κρατήσετε απασχολημένο καθ'όλη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Παίζοντας» με την κυκλοφοριακή αγωγή Διασκεδαστικοί τρόποι για να προστατέψουμε τα παιδιά μας μαθαίνοντάς του για την Κυκλοφοριακή Αγωγή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το παιδί μου τρέμει τις βελόνες – Πώς θα ξεπεράσει το φόβο του; Πολλοί γονείς αναβάλλουν τις εξετάσεις των παιδιών τους, ακόμα και τους προγραμματισμένους εμβολιασμούς, επειδή τα μικρά τους φοβούνται τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα ανακουφίσετε το παιδί από την δυσκοιλιότητα Πότε χρειάζεται να πάτε το δυσκοίλιο παιδί στον γιατρό ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς μια χειροτεχνία βοηθάει τα παιδιά στα μαθηματικά Μια χειροτεχνία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά στον διαχωρισμό των χρωμάτων και στα πρώτα τους μαθηματικά ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να προστατέψετε τα παιδιά από τον ήλιο στην παιδική χαρά Τα περισσότερα παιδιά θέλουν να είναι έξω ακριβώς εκείνες τις ώρες που η ηλιακή ακτινοβολία είναι πιο επικίνδυνη. Αντί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάνουμε τον ύπνο παιχνιδάκι! Ποια παιχνίδια μπορούμε να παίζουμε με το παιδί ώστε να κάνουμε τον ύπνο την πιο διασκεδαστική ρουτίνα… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κτητικότητα: Το σημείο ορόσημο για τα νήπια Η κτητικότητα των νηπίων ως σημάδι ανάπτυξης του παιδιού για το πέρασμά του στην παιδική ηλικία ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ