Πολλοί γονείς βλέπουν τον θηλασμό ως μια φυσική διαδικασία, αλλά μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να μάθουν μαζί η μαμά και το μωρό αυτή τη νέα δεξιότητα. Τα καλά νέα είναι ότι με τη σωστή υποστήριξη, η σύντροφός σας μπορεί να ξεπεράσει τις όποιες προκλήσεις και να συνεχίσει να θηλάζει το μωρό σας για όσο καιρό θέλει.
Τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω την σύντροφό μου όσο θηλάζει
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει ο μπαμπάς για να υποστηρίξει και να ενθαρρύνει τον θηλασμό.
Αυτές είναι μερικές συμβουλές:
- Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση της συντρόφου σας ενθαρρύνοντάς την κι επαινώντας την προσπάθειά της.
- Ακούστε και μιλήστε ειλικρινά για το πώς νιώθετε ο καθένας σας καθώς προσαρμόζεστε στους νέους σας ρόλους (από ζευγάρι οικογένεια).
- Βοηθήστε με τις δουλειές του σπιτιού, ώστε η σύντροφός σας να μπορεί να ταΐζει το μωρό σας για όσο καιρό και όσο συχνά χρειάζεται.
- Προσπαθήστε να τη βοηθήσετε να χαλαρώσει κάνοντάς της λίγο μασάζ.
- Ενθαρρύνετέ την να τρώει και να πίνει τακτικά για να είναι και να νιώθει υγιής και δυνατή.
- Βοηθήστε την να λάβει ειδική υποστήριξη από μία μαία, εάν δυσκολεύεται με το θηλασμό.
- Αποδεχτείτε την απόφαση της συντρόφου σας για το πότε θα σταματήσετε τον θηλασμό.
Τι άλλη υποστήριξη μπορώ να προσφέρω στη σύντροφό μου ενώ θηλάζει;
Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να υποστηρίξετε την θηλάζουσα μαμά είναι να ασχοληθείτε με άλλους τρόπους με το μωρό σας, ώστε η φροντίδα του να είναι κοινή και οι ευθύνες να μοιράζονται.
Για παράδειγμα, μπορείτε να:
- Αλλάζετε πάνες και γενικά να φροντίζετε το μωρό σας περνώντας χρόνο και αλληλεπιδρώντας μαζί του.
- Κάνετε μπάνιο το μωρό σας.
- Μιλάτε και παίζετε μαζί του – τα μωρά απολαμβάνουν να ακούν απαλούς ήχους. Η κοινωνική αλληλεπίδραση μαζί τους βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου τους.
- Πάτε βόλτα το μωρό – δηλαδή να βγάζετε το μωρό σας έξω με το καρότσι ή με έναν μάρσιπο αγκαλιάς. Αυτή μπορεί να είναι μια ανταποδοτική και παρηγορητική εμπειρία τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.
Προσπαθήστε να θυμάστε ότι, με την υποστήριξή σας ο θηλασμός μπορεί γρήγορα να γίνει απλώς άλλο ένα μέρος της οικογενειακής σας ζωής.